Tensiyon ng balikat at leeg
Balikat-leeg ang pag-igting ay isa sa pinakakaraniwang sanhi ng ulo sa mga bata at sanggol. Dahil sa mga pagbabago sa paggalaw at pag-uugali ng pag-play (hal. Sa pamamagitan ng mga larong computer), ang mga pustura ng mga bata ay nagbabago rin at ang maling pustura ay maaaring mangyari nang maaga, lalo na sa thoracic at servikal gulugod. Bilang isang resulta, ang mga kalamnan sa balikat at leeg lugar ay unphysiologically pilit at panahunan.
Nerbiyos na matatagpuan sa lugar na ito ay nagbibigay din ng anit at maaaring naiirita. Maaari itong humantong sa tipikal na pag-igting ulo, kahit sa mga maliliit na bata. Karaniwan itong nagsisimula sa leeg at lumipat nang medyo diffusely sa noo.
Lumalawak ehersisyo o paghubad ng balikat at kalamnan ng leeg mapabuti ang sakit, at init at masahe ang mga aplikasyon ay maaari ding maging kapaki-pakinabang. Sa pangmatagalan, makakatulong ang pagsasanay sa pustura at ehersisyo para sa pagtuwid ng gulugod (tingnan ang mga ehersisyo). Sa mga artikulong nakalista dito makikita mo ang karagdagang impormasyon sa paksang ito:
- Physiotherapy para sa compression ng ugat ng ugat
- Pinched nerve sa servikal gulugod - mga epekto
- Bumalik sa paaralan
- Physiotherapy para sa mga batang may tensyon sa balikat at leeg
Buod
Pananakit ng ulo at sobrang sakit ng ulo ang pag-atake sa mga bata ay nagiging mas at mas karaniwan kahit sa pagkabata bilang isang independiyenteng klinikal na larawan. Ang pag-igting sa lugar ng balikat-leeg ay madalas na nangyayari dahil sa isang pagbabago sa pag-uugali ng paglalaro ng mga bata. Ang stress ng sikolohikal ay maaari ding magkaroon ng impluwensya sa pag-igting ng mga kalamnan o ang pustura ng bata.
Ang pagpapalakas at pagsasanay sa postura na physiotherapy ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa sakit ng ulo sa maliliit na bata. Lalo na sa mga migrain, dapat ding malaman ng bata na mag-apply pagpapahinga mga diskarte. Ang therapy ay maaaring maganap sa indibidwal o pangkatang therapy at dapat na angkop para sa mga bata at mapaglaruan.
Ang manu-manong therapy ay maaaring makatulong sa pagbara ng vertebral joints. Ang therapist ay dapat na dalubhasa sa paggamot ng mga bata. Ang mga sumusunod na paksa ay maaari ding maging interesado sa iyo:
- Stress - Naaapektuhan ka rin ba nito?
- Ang Physiotherapy sa panahon ng isang paglago
- Physiotherapy para sa mga batang may tensyon sa balikat at leeg
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
