Saan ako makakahanap ng tulong?
Tulad ng nabanggit na, ang serbisyo sa pagliligtas o ang pulisya ay dapat na ipagbigay-alam kaagad kung ang taong nag-aalala ay nasa matinding panganib. Kung ang sitwasyon ay hindi talamak, ang isang pag-uusap sa taong apektado ay dapat na unang hakbang. Kung ang mga saloobin ng paniwala ay naroroon, maaaring makipag-ugnay muna sa doktor ng pamilya, na maaaring magsagawa ng mga paunang hakbang at, higit sa lahat, mag-ayos para sa isang psychotherapist o saykayatrista sa pribadong pagsasanay.
Siyempre maaari ka ring gumawa ng appointment sa iyong sarili, ngunit ang doktor ng pamilya ang unang punto ng pakikipag-ugnay. Ang pagkakaiba sa pagitan ng a saykayatrista at isang psychotherapist ay ang psychiatrist ay isang doktor at samakatuwid ay nag-aalok hindi lamang psychotherapy kundi pati na rin ang drug therapy. Ang isa pang contact point sa kaso ng mas konkretong pag-uugali ng pagpapakamatay ay ang emergency room ng isang psychiatric clinic.
Doon, maaaring ibigay ang matinding tulong at, kung kinakailangan, maaaring maalok ang isang pagpasok sa pasyente. Mahalaga ring malaman na ang mga kamag-anak ay maaaring mangailangan din ng tulong. Halimbawa, ang mga pangkat na tumutulong sa sarili para sa mga kamag-anak ng mga taong may mga sakit sa pag-iisip ay angkop para sa hangaring ito. Ang payo sa psychotherapeutic o suporta ay maaari ding maging kapaki-pakinabang. Alamin dito kung ano talaga ang nangyayari habang psychotherapy.
Sapilitang pagpapa-ospital
Sa kaso ng hindi pinapasok na pagpasok, ang pasyente ay dinadala na labag sa kanyang kalooban sa isang saradong ward ng psychiatric at dapat manatili doon sa isang tiyak na tagal ng panahon. Ang nasabing isang marahas na hakbang ay maaaring isaalang-alang kung mayroong isang matinding panganib sa sarili o sa iba. Una, ang kusang pagpasok ay dapat na inalok. Gayunpaman, kung ang taong nag-aalala ay hindi sumasang-ayon, isasaalang-alang ang sapilitang pagpasok. Nakasalalay sa estado ng pederal, may bisa ito 12 hanggang 24 na oras; para sa mas matagal na panahon, ang isang hukom ay dapat magpasya kung ang isang karagdagang sapilitang paglalagay ay nabigyang-katarungan.
Ano ang dapat na isang address bilang isang kamag-anak?
Bilang isang kamag-anak, hindi ka dapat matakot na itaas ang isyu ng pagpapakamatay. Makakatulong ito sa mga apektado at hikayatin silang humingi ng tulong. Kung maaari, dapat tanungin ng isang tao kung ang taong naapektuhan ay nakagawa na ng mga tumpak na plano o paghahanda upang kunin ang kanyang sariling buhay.
Ang isang pagtatangka sa pagpapakamatay na naganap na ay nagdaragdag din ng panganib ng karagdagang mga pagtatangka. Sa kasong ito, dapat kumilos kaagad ang isang tao at humingi ng tulong sa propesyonal. Hindi kinakailangan na pag-aralan ang mga dahilan para sa mga kaisipang ito o upang magbigay ng maraming payo, hindi at hindi mapapalitan ng kamag-anak ang saykayatrista o psychotherapist.
Ang pakikinig at pagtulong upang makahanap ng tulong ay napakahalagang kontribusyon din. Gayunpaman, mahalaga din na isaalang-alang ang sariling mga limitasyon. Kung nasobrahan ka sa mga pag-uusap o sitwasyon, dapat ding humingi ng tulong ang mga kamag-anak para sa kanilang sarili. Ang pagpapakamatay ay isang mahirap na paksa at maaaring maging napaka-stress para sa lahat ng kasangkot.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
