Mga hakbang sa physiotherapeutic | Sakit sa tadyang - sanhi at physiotherapy

Mga hakbang sa physiotherapeutic

Upang mapabuti ang mga sintomas sa pangmatagalang, kinakailangan muna upang gumawa ng isang tumpak na pagsusuri. Ang iba't ibang mga sanhi ng tadyang sakit nangangailangan ng iba't ibang mga diskarte sa paggamot. Para sa mga organikong sakit, ang paggamot ng physiotherapeutic ay hindi ang unang pagpipilian, kahit na ang physiotherapy ay maaaring tiyak na suportahan ang natitirang therapy.

Gayunpaman, dapat isagawa ang isang medikal na pagsusuri, na may gamot kung kinakailangan. Upang mapanatili ang malusog na paggana ng respiratory, mga diskarte para sa respiratory therapy at uugnay tissue ang mobilisasyon ay maaaring mailapat. Sa kaso ng matinding paghihigpit sa paggalaw, hal. Isang pagbara ng isang kasukasuan ng tadyang, ang pagbara ay manu-manong inilabas sa therapy.

Kasunod, ang mga diskarteng nagpaputok ay maaaring mailapat upang makapagpahinga ang mga kalamnan. Ang mga ehersisyo na maaaring maisagawa ng pasyente mismo ay nagpapakilos ng mga ehersisyo na maaaring pagsamahin nang maayos paghinga: Sa talamak sakit, hal dahil sa mahinang pustura, ang mga pinaikling grupo ng kalamnan ay dapat na mabatak at palakasin ang mahinang kalamnan. A plano ng pagsasanay batay sa mga natuklasan ay isa-isang inangkop sa pasyente.

• Mga bilog na balikat sa likuran paluwagin ang dibdib kalamnan at gawin ang aming ribcage at thoracic gulugod bahagyang mas mahigpit.
• Maaari ring maisagawa ang mga paikot na paikot. Ang pasyente ay nakaupo sa isang dumi ng tao, sunggaban ang kaliwang mas mababa binti gamit ang kanyang kanang kamay at marahang nakasandal, kasama ang paglanghap ang braso ay bubukas at iniunat malayo sa kanan sa itaas ng ulo, ang titig ay sumusunod sa kamay, ang pang-itaas na katawan ay tumatuwid at lumiliko nang bahagya sa braso sa kanang bahagi. Sa pagbuga ay bumalik ka sa panimulang posisyon.

  Ang ehersisyo ay maaaring gumanap ng 15-20 beses bawat panig sa 3-4 na hanay. Sinasanay nito ang pagtayo pati na rin ang pag-ikot ng ang thoracic gulugod. Kung gagamitin ito para sa pagpapalakas, a theraband maaaring magsilbing tulong.

Buod

Sakit nasa buto-buto maaaring magkaroon ng iba't ibang mga kadahilanan. Nakasalalay din sa lokalisasyon, ang ilang mga konklusyon ay maaaring makuha. Ang paggamot ay nakatuon sa mga natuklasan.

Sa kaso ng mga reklamo na nakasalalay sa organ, kinakailangan ng pangangalagang medikal. Maaaring gamitin ang respiratory therapy at mobilisasyong thoracic. Sa kaso ng orthopaedically sanhi ng sakit sa buto-buto, isang pagkakaiba ang ginawa sa pagitan ng talamak at talamak na mga reklamo.

Talamak na sakit ay karaniwang sanhi ng isang pagbara o matinding pag-igting at maaaring gamutin ng pagpapahinga at mga diskarte sa pagpapakilos. Ang talamak na sakit ay karaniwang sanhi ng mahinang pustura o katulad. Sanhi, ang isang mas matagal na therapy ay isinasagawa, kung saan ang kalamnan balanse ay maibabalik at isinasagawa ang isang tukoy na pagwawasto ng pustura.