Malusog balat hindi lamang mukhang maganda, ngunit mayroon ding mahalagang function na proteksiyon para sa ating katawan. Ngunit ano ang gagawin kapag ang balat biglang tuyo at pula? Kung ang balat ay may kaugaliang pag-igting o kahit mga pangangati, agaran itong nangangailangan ng tulong. Kaya't ang iyong balat ay hindi makalabas balanse, nagbibigay kami ng makatotohanang mga tip para sa pangangalaga ng aming pinakamalaking organ.
Protektibong pagpapaandar ng balat
Sa ilang millimeter nito, ang balat ay natural na maselan at payat, ngunit mayroon pa ring kamangha-manghang paglaban sa mga nakakasamang impluwensya - basta malusog ito. Pagkatapos ang balat ay maaaring magbigay ng proteksyon laban sa malamig, init at mga dayuhang mananakop tulad ng fungi, virus at mga kemikal na sangkap. Gayunpaman, ang balat mismo ay nangangailangan din ng proteksyon upang matupad ang proteksiyon na function.
Sa sandaling mawala ang balat nito balanse, ang pagkamatagusin ng hadlang sa balat ay maaaring dagdagan, na kung saan ay maaaring magsulong ng mga sakit sa balat o mga alerdyi. Upang maiwasan ito, ang matinong pangangalaga ng balat ay isang mahalagang batayan para sa kalusugan.
Mga kadahilanan ng stress para sa balat
Araw-araw, ang aming balat ay nakalantad sa maraming pilay at mga kadahilanan ng stress nakakaapekto sa ating balat. Kasama rito, halimbawa:
- Madalas na kontak sa tubig
- Mga impluwensya sa kapaligiran
- Masyadong mahaba ang paglubog ng araw
- Mga produktong alkaline care
- Hindi malusog na pagkain
- Ang paggamit ng gamot
- Stimulants tulad ng nikotina at alkohol
- Ang isang hindi malusog na pamumuhay
Kapag ang balat ay nasa ilalim ng stress: sintomas
Ang resulta ng mga stressors na ito: ang balat ay inis at nagreklamo. Ito ay ipinakita, halimbawa, ng isang pakiramdam ng pag-igting, ng mga tuyo at magaspang na lugar sa mga lugar o sa pangkalahatan tuyong balat. Ang balat ay maaari ding pula o makati sa ilang mga lugar.
Ano ang dapat gawin para sa pagkabalisa ng balat?
Kung kapansin-pansin ang mga palatandaan tulad ng pamumula at pangangati, oras na upang paginhawahin ang balat at pangalagaan ito nang regular. Dahil ang pagkabalisa ng balat ay hindi lamang maaaring maging sanhi ng hindi kasiya-siyang mga sensasyon, ngunit mas mabilis din ang edad.
Ang banayad na pangangalaga at pangkalahatang maingat na pangangalaga sa balat ay mahalaga. Halimbawa, palaging i-cream ang iyong balat pagkatapos maligo at iwasan ang masyadong mahabang pananatili sa araw.
Angkop na mga produkto ng pangangalaga - mga sangkap
Gustung-gusto ng balat ang banayad na pangangalaga. Ang agresibo na mga additives sa pangangalaga, sa kabilang banda, ay maaaring mabilis na mapuno ang balat. Ang mga produktong ginagamit sa pangangalaga ay dapat na suriin para sa kanilang mga sangkap.
Ang mga produktong pangangalaga na may mga sangkap na nanggagalit sa balat ay pinakamahusay na ipinagbabawal mula sa pagpapaganda gabinete Kasama rito ang denatured mga alkohol at pambahay na mga langis ng mineral, ngunit marami ring mga artipisyal na samyo at artipisyal tina maaaring makagalit sa balat at gawin itong sensitibo.
Mga tip sa pangangalaga para sa tuyong balat
para tuyong balat dahil sa kawalan ng pangangalaga, ang mga espesyal na produkto ng pangangalaga mula sa parmasya ay inirerekumenda bilang isang lunas. Ang isang mahusay na pag-aalaga ng cream ay mayaman na mga pormula na may balanseng proporsyon ng mga aktibong sangkap na fat-binding, ngunit dapat ding ipasadya sa partikular na balat kalagayan at uri.
Sa gayon, walang cream na maaaring matugunan ang mga kinakailangan para sa lahat at sa lahat ng oras. Kung mas nakaka-stress ang balat, kailangan din ng labis na pangangalaga.
Nga pala: Kung ang katawan ay walang mga likido, kumukuha din ito tubig mula sa balat. Kung uminom ka sa pagitan ng dalawa at tatlong litro ng tubig isang araw, papasayahin mo rin ang iyong balat.
Kapag ang balat ay nangangailangan ng isang dermatologist
Sa matinding kaso, dapat kumunsulta sa isang dermatologist. Maaari rin siyang gumawa ng isang medikal na pagsukat sa balat kalagayan. Nagsasangkot ito ng pagsukat ng transepidermal tubig pagkawala (TEWL), na kung saan ay nagpapahintulot sa mga konklusyon na iguhit tungkol sa hadlang sa balat.
Depende sa kung anong balat kalagayan tinutukoy ng dermatologist, maaaring kailanganin din ang paggagamot.
