nota
Ito ay isang karagdagang pahina sa aming paksa:
- Physiotherapy
Mga patlang ng aplikasyon
Sa physiotherapy na nakabatay sa kagamitan, ang mga ehersisyo ay ginaganap alinsunod sa teorya ng pagsasanay sa kagamitan sa pagsasanay na medikal (paghila ng lubid, medikal lakas ng pagsasanay kagamitan, ergometers ng bisikleta, atbp.). Ang suportang kagamitan na physiotherapy ay kapaki-pakinabang sa anumang anyo ng kawalang-tatag ng kalamnan (hindi magandang pustura, malpositions ng spinal column, herniated discs, paulit-ulit na "pagbabara", kahinaan ng kalamnan pagkatapos ng immobilization dahil sa pinsala o operasyon, pagkalumpo) at sa mga kaso ng pagbawas puso at ment pagpapaandar (talamak na mga sakit sa respiratory at cardiovascular). Ang paggamit ng iba't ibang mga aparato ay batay sa paglikha ng isang indibidwal plano ng pagsasanay, na mga resulta mula sa iba't ibang mga problema ng pasyente at ang nais na layunin ng therapy, ibig sabihin, sinusubukan ng therapist ang iba't ibang mga lugar tulad ng pagpapaandar at lakas ng puso kalagayan ng pasyente bago magturo ng tamang pagpapatupad ng ehersisyo.
Ang mga variable ay ang bilang ng mga pag-uulit ng ehersisyo, ang uri at bilis ng pagpapatupad ng ehersisyo, paggamit ng mga timbang at resistors. Sa panahon ng pagkakasunud-sunod ng pagsasanay, kinokontrol ng therapist ang pagpapatupad ng ehersisyo at sinusubaybayan ang pagpapaandar ng cardiovascular kung kinakailangan. Ang mga epekto ng pagsasanay sa iba't ibang mga aparato ay magkakaiba ayon sa pagpili ng aparato at ng kani-kanilang layunin.
Kadalasan ang isang pagkakasunud-sunod ng pagsasanay ay binubuo ng isang pampainit na bahagi sa mga ergometer machine, isang bahagi ng lakas sa lakas ng pagsasanay machine at isang "cool down" = programa ng pag-init. Isang pagkakasunud-sunod ng kahabaan ang ehersisyo ay nagtataguyod ng kadaliang kumilos, ngunit hindi pinipigilan ang sakit ng kalamnan ni, salungat sa pag-asa, mabisang pinipigilan ang peligro ng pinsala. Para sa kadahilanang ito, ang pangunahing bahagi ng kahabaan ang mga pagsasanay ay dapat maganap sa seksyon ng pag-init at hindi sa cool down na seksyon.
Ariort'ow
Kasabay ng pagkakasunud-sunod ng pagsasanay sa weight room, dapat na mag-ehersisyo ng physiotherapist ang mga tagubilin sa ehersisyo para sa bahay na may layuning mapabuti ang ” kalagayan", (Paglalakad ng Nordic, mabagal na takbo, langoy, pagbibisikleta), ang kadaliang kumilos (pagpapakilos, kahabaan pagsasanay) at ang lakas (paggamit ng maliliit na aparato: Thera- Band ®, dumbbells, weight cuffs, mga mobile na dokumento), bilang isang intensidad ng pagsasanay na 2-3 na yunit bawat linggo ay kinakailangan. Para sa tagumpay na ito kinakailangan ang isang naaangkop na karagdagang kwalipikasyon ng therapist.
- Pagpapabuti ng cardiovascular system at pag-andar ng respiratory (kondisyon, pagtaas ng tibay)
- Pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo ng kalamnan at paggamit ng oxygen
- Pagpapabuti ng paggana ng kalamnan, higit sa lahat ang tibay ng lakas sa therapeutic na pagsasanay
- Awtomatiko ng mga pagkakasunud-sunod ng paggalaw ng pagganap
