Diagnosis | Sakit sa pagtulog sa mga bata

Pagkilala

Hindi laging madali para sa mga magulang na matukoy kung ang kanilang anak ay naghihirap mula sa a sakit sa pagtulog. Lalo na sa unang anak, maraming mga magulang ang hindi pa nakakaranas ng maihahambing na mga sitwasyon at samakatuwid ay walang mga karanasan upang bumalik sa. Ang pedyatrisyan ay maaaring kumilos bilang unang punto ng pakikipag-ugnay; alam niya ang mga pattern sa pagtulog na tiyak sa edad at pag-unlad at maaaring magbigay sa mga magulang ng paunang pahiwatig ng sanhi.

Bukod dito, kung ang dahilan ay hindi malinaw, ang isang pagsusuri sa laboratoryo ng pagtulog ay maaari ring makatulong upang makapunta sa ilalim ng mga sanhi ng mga karamdaman sa pagtulog. Narito ang mga bata ay sinusunod sa kanilang pagtulog at sa parehong oras ang ilang mga pag-andar ng katawan tulad ng paghinga, masusukat ang tibok ng puso atbp. Sa mga kaguluhan sa pagtulog, na sanhi ng mga problemang sikolohikal na maaaring maging isang bata at therapist ng kabataan kung kinakailangan ang tamang kasosyo para sa mga magulang at anak

Iba pang mga kasamang sintomas

Lalo na isang binibigkas na araw pagod ay isang tipikal na kasamang sintomas ng a pagkabata sakit sa pagtulog. Dahil sa kakulangan sa pagtulog, ang mga bata ay madalas na may mga problema sa pagtuon. Sa mas maliliit na bata, ang isang hindi timbang at nakakaiyak na pag-uugali ay maaaring isang pahiwatig ng kakulangan ng pagtulog.

Gayundin ang "sobrang aktibo" na pag-uugali na may matinding pagganyak na mag-ehersisyo ay maaaring paminsan-minsan makikita sa mga bata na nagdurusa sa mga karamdaman sa pagtulog. Gayundin ang isang kaguluhan sa pag-uugali o isang agresibong pag-uugali ay maaaring mangyari sa mga bata na may mga abala sa pagtulog. Ang mga malulungkot na yugto ay maaari ding matagpuan bilang isang kasamang sintomas sa mga bata.

Kung ang sakit sa pagtulog ay sanhi ng hilik o igsi ng paghinga, ang tipikal paghinga or hilik naririnig ang mga tunog habang natutulog. Minsan kinukuha din ng magulang paghinga masira Bilang karagdagan, maririnig ang hindi mapakali na pagtulog, ang ilang mga bata ay pawis din sa pawis. Bilang karagdagan, ang paglalakad sa paligid ng pagtulog ay maaaring mabibilang sa mga posibleng sintomas.

Terapewtika

Kung ang mga kaguluhan sa pagtulog ng isang bata ay sanhi ng hindi kanais-nais na kalagayan sa pamumuhay o mga pagbabago sa kanyang nakagawian na kalagayan sa pamumuhay, ang unang bagay na dapat gawin ay syempre upang masagupin ang mga ito. Ang mga hakbang na nag-aambag sa isang mahusay at pag-uugali na nagtataguyod ng pagtulog ay tinatawag ding kalinisan sa pagtulog. Halimbawa Sa pagkabata ang nagbabagong oras ng pagtulog ay partikular na madalas na isang problema, kaya nalalapat na magbigay ng higit sa lahat ng mga ito sa pamamagitan ng matatag na mga istraktura upang malusutan ang kaguluhan sa pagtulog. Sa mga sikolohikal na karga ay dapat na timbangin nang isa-isa, kung aling mga hakbang ang darating sa bata at ang pag-uugali sa pagtulog sa pag-aari.

Ang mga bata ay maaaring maging mabigat ng mga sitwasyon tulad ng diborsyo ng mga magulang, sa kasong ito nasa magulang na mabawasan ang stress at pagkabalisa damdamin ng anak. Hindi ito laging isang madaling gawain para sa mga magulang, ang isang therapist ng anak o pamilya ay maaaring mag-alok ng suporta. Para sa mga batang may sakit sa isip tulad ng depresyon or skisoprenya o kahit na ADHD, isang bata o therapist ng kabataan ay dapat na kumunsulta.

Kung kinakailangan, isang bata din saykayatrista. Dito dapat ding suriin kung ang pag-uugali sa pagtulog ay sanhi ng sakit mismo o ng gamot. Gayundin sa mga bata na may mga kaguluhang sikolohikal na nalalapat upang bigyan ng pansin ang lampas na sa isang mabuting kalinisan sa pagtulog, lalo na sa mga batang may matatag na pagtaas ng ADHS at oras ng pagtulog ay maaaring gumana nang mabuti sa pag-uugali sa pagtulog

• Naayos ang oras ng pagtulog at mga oras ng pagtayo,
• Walang nakapagpapatibay na inumin o pagkain bago ang oras ng pagtulog,
• Walang TV, video game o cell phone bago ang oras ng pagtulog,
• Isang tahimik, pamilyar na kapaligiran na may sapat bentilasyon.