Aling quark ang dapat kong gamitin?
Walang tumpak na mga pagtutukoy para sa pagpili ng quark para sa mga quark wrappers. Ang pinakamadaling paraan ay ang paggamit ng normal na quark ng pagkain mula sa ref sa pinakamalapit na supermarket. Kung ang taba ng nilalaman ay may papel sa epekto ng quark wrap ay hindi pa naimbestigahan.
Ipinapalagay, gayunpaman, na wala itong pagkakaiba. Ang mga espesyal na sangkap lamang sa quark ang dapat iwasan. Halimbawa, ang herbal quark, sa pangkalahatan ay hindi gaanong angkop para sa mga pambalot na quark kaysa sa natural na quark ng mesa.
Gaano katagal dapat kong iwanan ang balot ng quark?
Ang pangunahing epekto ng curd wraps ay batay sa kanilang pagkakaiba sa temperatura sa balat. Samakatuwid ang oras ng aplikasyon ay limitado sa isang maximum ng 20 hanggang 30 minuto. Hanggang sa oras na iyon, ang curd wrap ay karaniwang pinainit o pinalamig sa temperatura ng kuwarto o sa temperatura ng balat.
Ang mga maiinit na compress ng quark ay natutuyo nang medyo mabilis at pagkatapos ay nawala ang ilan sa kanilang epekto, na ang dahilan kung bakit dapat mapalitan ang siksik. Ang isang trick upang maantala ang pagpapatayo ay ang karagdagang paggamit ng cling film. Ang maligamgam na balot ng curd ay inilalagay sa balat at pagkatapos ay naayos gamit ang cling film. Pinipigilan nito ang pagdulas ng quark mula sa pagdulas at ang kahalumigmigan ng quark ay hindi tumagos sa foil, kaya naman ang quark wrap ay mananatiling basa nang mas matagal. Dahil ang quark wraps ay hindi maaaring pinainit partikular at hindi pinalamig hanggang sa minus degree, walang panganib sa balat o tisyu mula sa masyadong mahaba ang isang aplikasyon.
Gaano katagal ako makakagamit ng quark wrap?
Maaaring gamitin ang mga quarkwrap para sa anumang haba. Kaya, sa loob ng maraming linggo, ang mga curd compress ay maaaring mailapat nang paulit-ulit sa masakit na mga bahagi ng katawan. Dahil walang mga epekto, ang bilang ng mga ginamit na mga quark compress ay hindi limitado. Gayunpaman, dapat mag-ingat ang isa upang palitan ang regular na mga compress. Bilang karagdagan, ang isang ginamit na pambalot na quark ay dapat palaging hugasan o itapon.
Quarkwrap sa cling film
Ang isang quark wrap na may cling film ay ginawa sa parehong paraan tulad ng normal na quark wrap. Kumuha ka ng tela o tuwalya ng papel, ilagay dito ang Speisequark at ilagay ang balot ng quark sa apektadong lugar. Pagkatapos ay maaari mong balutin ng karagdagang cling film ang paligid nito.
Ginagamit ito upang mas hawakan ang curd wrap sa katawan, ngunit angkop lamang ito sa mga payat na bahagi ng katawan tulad ng mga braso at binti. Bilang kahalili, ang isang gauze bandage ay maaaring magamit para sa fixation. Ang isa pang bentahe ng cling film ay nagbibigay din ito ng proteksyon laban sa curd smearing papunta sa damit o muwebles.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
