Tension Sakit ng ulo: Sintomas, Mga Sanhi, Paggamot

Pag-igting sakit ng ulo (SKS; sakit sa ulo na uri ng pag-igting; magkasingkahulugan: CSK; ESK; sakit ng ulo, TTH; ICD-10 G44.2: pag-igting sakit ng ulo) ay isang banayad hanggang katamtamang sakit ng ulo. Inilarawan ang mga ito bilang mapurol at pagpindot at nangyayari sa lugar ng kabuuan ulo, ngunit lalo na sa lugar ng mga templo.

Pag-igting sakit ng ulo ay ang pinaka-karaniwang uri ng sakit ng ulo. Ito ay nahahati sa episodic (nangyayari paminsan-minsan) at talamak (paulit-ulit) na sakit ng ulo ng pag-igting:

  • Sakit sa ulo ng episodic tension:
    • Sporadic: <12 sakit ng ulo araw / taon.
    • Madalas: min. 1 x at max. 14 x / buwan o> 12 at <180 sakit ng ulo araw / taon
  • Talamak sakit ng ulo: hindi bababa sa tatlong buwan ≥ 15 sakit ng ulo araw / buwan.

Ang isa pang pagkakaiba ay kung o hindi ang sakit ng ulo ay nauugnay sa pag-igting ng kalamnan sa leeg at lalamunan.

Kasarian sa kasarian: ang mga kababaihan ay apektado nang bahagyang mas madalas kaysa sa mga kalalakihan. Sa panahon ng pagbubuntis, karamihan sa mga kababaihan ay nag-uulat ng pagpapabuti sa sakit ng ulo ng pag-igting.

Tuktok ng dalas: ang kalagayan nangyayari sa ika-3 at ika-apat na dekada ng buhay at sa pagtanda. Ang mga bata at kabataan ay mas malamang na magdusa mula sa pag-igting ulo. Gayunpaman, paulit-ulit na sakit ng ulo ng pag-igting at sobrang sakit ng ulo at ang kanilang mga subtyp ay umabot ng higit sa 90% ng mga reklamo sa sakit ng ulo na ipinakita sa mga pedyatrisyan. Ang sakit sa sakit na pag-igting ng talamak ay nangyayari nang higit sa pagitan ng edad na 20 at 24 na taon at pagkatapos ng edad na 64 na taon. Sa pagtaas ng edad, ang dalas ng sakit sa ulo ng episodic na pag-igting ay bumababa.

Ang pagkalat ng talamak na sakit ng ulo ng pag-igting ay 0.6%. Halos isang katlo ng mga Aleman ang dumaranas ng pag-igting ulo paminsan-minsan. Ang pagkalat ng panghabang buhay ay 90%. Ang 1-taong pagkalat para sa isang sporadic tension headache ay 62.6%.

Kurso at pagbabala: Pag-igting ulo ay hindi masyadong malubha na pinipigilan nila ang nagdurusa sa pang-araw-araw na buhay. Ang mga ito ay maihahambing sa isang pare-pareho na mapagkukunan ng kaguluhan sa likuran. Kung ang episodic tension headache ay kinikilala nang maaga, karaniwang tumatagal ito ng isang benign course. Gayunpaman, ito ay nauugnay sa isang mas mataas na peligro ng pagiging magkakasunod. Ang pag-unlad ng isang talamak na sakit ng ulo ng pag-igting ay maaaring mapigilan sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga nakakaganyak na kadahilanan at pagkuha ng mga hakbang sa pag-iingat.

Tandaan: Kung ang sakit ng ulo ay madalas o talamak, dapat itong maiiba sobrang sakit ng ulo.

Mga Comorbidity (magkakasamang karamdaman): ang talamak na sakit ng ulo ng pag-igting ay lalong nauugnay depresyon (51%), panic disorder (22%), dysthymia (talamak depresyon na may hindi gaanong malubhang mga sintomas ng pagkalumbay) (8%), at nabuong pangkalahatan pagkabalisa disorder (1%).