Pag-aayos
Ang salitang "pag-areglo" ay karaniwang ginagamit para sa isang pamamaraang kiropraktiko kung saan binabali ng nagsasanay ang ulo ng apektadong tao at sa gayon ay sinasabing ibabalik ang lahat ng vertebrae sa kanilang orihinal na posisyon. Gayunpaman, ang paliwanag na ito ay batay sa maling palagay na ang vertebrae ay talagang nawala o kahit na "madulas". Sa katunayan, sa halip na "pag-aayos", dapat na magsalita ang isa tungkol sa "manu-manong paglabas ng isang pagbara".
Ang manu-manong ay nangangahulugang gamit ang kamay. Ang manu-manong paglabas ng mga pagharang ay maaaring makamit ng kamangha-manghang, maalog at hindi palaging walang sakit na paggalaw, na karaniwang ginagawa ng mga doktor na may advanced na pagsasanay sa kiropraktiko. Ang mga Physiotherapist na may pagsasanay sa manu-manong therapy ay naglalabas ng mga pagbara sa pamamagitan ng paggamit ng mga manu-manong diskarte upang mabawasan ang pag-igting ng kalamnan at ibalik ang segmental na kadaliang kumilos ng vertebrae na may kaugnayan sa bawat isa.
tape
Ang kinesiologic o myofascial taping ay batay sa iba't ibang pangunahing mga pagpapalagay. Sa prinsipyo, ang mga pagtatangka sa pag-taping upang makontra tensions nasa uugnay tissue o ang kalamnan. Sa pamamagitan ng pagdikit ng mga piraso sa balat, uugnay tissue maaaring iangat o ilipat mula sa pinagbabatayan ng kalamnan.
Ang pakay ay maaaring upang mapabuti ang dugo sirkulasyon sa lugar ng taping at sa gayon upang makamit sakit kaluwagan Bilang karagdagan, posible na pasiglahin ang mahinang kalamnan o upang mapabuti ang pagtayo ng apektadong tao sa pamamagitan ng paggamit ng stabilizing tape. Sa kaso ng isang pagbara ng cervixic spinal, ang mga pag-install na tape na pinag-isipan ay maaaring magkaroon ng isang makabuluhang epekto sa pagpapaginhawa.
Tagal ng isang pagbara sa servikal gulugod
Hanggang sa ang lahat ng mga sintomas ay humupa, maaari itong tumagal sa pagitan ng 3 at 14 na araw na may wastong pag-uugali / therapy. Kung may madalas na pagbara sa servikal gulugod, inirerekomenda ang paggamot sa physiotherapeutic sa anumang kaso. Ang sanhi ng paulit-ulit na pagbara ay madalas na isang kawalan ng timbang ng kalamnan, madalas na sanhi ng isang panig na pagkapagod sa trabaho, sa panahon ng palakasan o habang natutulog.
Ang isang panig na pilit na ito ay dapat na mabayaran sa indibidwal na pagsasanay upang makamit ang pangmatagalang kalayaan mula sa mga sintomas. Hindi bababa sa labindalawang appointment (dalawang reseta para sa mga pasyente na may kalusugan seguro), dalawang beses sa isang linggo bawat isa, na inirerekumenda ang physiotherapist. Bilang karagdagan, ito ay ganap na kinakailangan upang ipagpatuloy ang programa ng ehersisyo sa bahay kapag natapos ang physiotherapy.
Kadalasan ang problema ay tila napakahirap upang makontrol. Ang mas madalas na isang pagbara ay naganap sa ngayon, mas mahaba at mas pare-pareho ang paggamot ay dapat na maiwasan ang pag-ulit.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
