Ebalwasyon - Makatuwiran ba ang paggamit ng glutamine?
Tulad ng anumang pagdidiyeta suplemento, ang tanong ng paggamit ay madalas na isa sa badyet. Ang katagang pandiyeta suplemento nagpapahiwatig na ang isang karagdagang paggamit ay hindi sapilitan. Glutamine nakapaloob na sa makatuwirang dosis sa ilang mga produktong pagawaan ng gatas at saka hindi isang mahalagang amino acid, ngunit maaaring magawa ng katawan mismo.
Sa pangkalahatan, gayunpaman, glutamine ay may isang buong host ng positibong mga katangian. Bukod sa paggamit nito upang madagdagan ang paglaki ng kalamnan, ginagamit na ito sa sakit na prophylaxis o paggamot ng ilang mga sakit upang palakasin ang mga cells ng immune system at upang masiguro ang kanilang sapat na bagong pormasyon. Kagaya ng iba pandagdag sa pagkain, nakalaan sa amin ang karapatang gumawa ng isang malinaw na rekomendasyon. Gayunpaman, para sa mga taong hindi napipigilan ng presyo, glutamine nag-aalok ng isang buong hanay ng mga benepisyo na ginagawang kaakit-akit na kunin.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
