Prophylaxis na may homeopathy
Homyopatya nag-aalok din ng mga posibilidad para sa pag-iwas sa osteoporosis. Dito rin, ang pokus ay sa huli ay sa pagbibigay sa katawan ng sapat na supply kaltsyum at pinipigilan ang sobrang pag-asido. Ang labis na pagkakasidhi, ibig sabihin ay isang napakababang halaga ng PH, ay sumusuporta sa pagtanggal ng kaltsyum mula sa buto. Isang homeopathic osteoporosis pinipigilan ng pag-iwas nang naaayon ang parehong mga layunin bilang isang osteoporosis-oriented na nutrisyon, kung saan gayunpaman ang isang may malay na nutrisyon ay nagdudulot ng mas maraming positibong epekto para sa katawan na kasama nito.
Mga hakbang para sa naipamalas na osteoporosis
Kung mayroon ka nang manifest osteoporosis, maraming iba pang mga pamamaraan bukod sa inilarawan sa itaas na maaaring magamit nang direkta upang mabawasan ang panganib ng buto bali. Una at pinakamahalaga, kasama dito ang pag-iingat! Partikular sa mga matatandang tao, na madalas na apektado ng osteoporosis, dapat na iwasan ang anumang mga peligro na napadpad.
Dapat din silang payuhan na magsuot ng matibay na sapatos at, kung kinakailangan, ang mga lente ng paningin sa tamang kapal upang maiwasan ang pagbagsak. Minsan maaaring magbigay ng espesyal na pagsasanay upang maiwasan ang pagbagsak at / o isinapersonal na physiotherapy. Mayroong ngayon kahit na tinatawag na mga protektor sa balakang na nagpapatatag sa balakang sa bandang huli at protektahan ito mula sa panlabas na puwersa (halimbawa, mula sa pagbagsak), sapagkat dito nagaganap ang karamihan sa mga bali sa osteoporosis. Ang pag-galaw ng biglaang paggalaw ay dapat na iwasan hanggang maaari at iwasan din ang labis na pisikal na pilay kung maaari.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
