Ang ruta ng impeksyon
Ang bacterial o viral pathogens ng isang nakakahawang laryngitis ay naililipat sa pamamagitan ng maliliit na mga patak. Ang landas sa paghahatid na ito ay tinatawag impeksyon sa dropletAng paghahatid ay nangyayari kapag nagsasalita, pagbahin, pag-ubo o paghalik. Bilang karagdagan, ang bakterya at virus ay nakukuha sa pamamagitan ng pakikipagkamay.
Kung ang tao pagkatapos ay hawakan ang bibig o mukha, madaling mangyari ang impeksyon. Ang mga pathogens ay mananatili sa hangin o sa mga bagay. Dahil dito, ang impeksyon ay hindi eksklusibong nauugnay sa direkta o malapit na contact.
Ang isang sneezer ay maaaring lumipad ng higit sa 12 m at sa gayon ay matiyak na ang pathogen ay nalanghap sa ibang lugar. Bilang karagdagan, ang bakterya or virus ay kumalat pa sa pamamagitan ng pagpindot sa mga bagay. Ang mga humahawak sa pinto, anumang mga hawakan sa mga aparador at drawer, switch ng ilaw, mga pindutan ng elevator, railings ng hagdan, ATM, cell phone, keyboard ng PC at mga laruan ng mga bata, halimbawa, ay madalas na "intermediate stop" kasama ang landas ng impeksyon.
Haba ng oras ng pagpapapisa ng itlog
Ang panahon ng pagpapapisa ng itlog ng isang talamak laryngitis ay karaniwang medyo maikli. Karaniwan itong tumatagal ng 1-4 araw. Ang panahon ng pagpapapisa ng itlog ng a laryngitis nag-iiba depende sa pathogen.
Sa panahong ito ang apektadong tao ay wala pa ring sintomas. Dahil ang bakterya or virus nasa katawan na, gayunpaman, mayroon nang peligro ng impeksyon. Sa panahong ito ang panganib ng impeksyon ay pinakamalaki.
Ang taong nagdadala na ng bakterya o mga virus sa kanyang katawan ay hindi pa alam tungkol dito at kumilos nang naaayon na "pabaya". Pareho ito sa mga taong nakikipag-ugnay sa apektadong tao. Samakatuwid, ang panganib ng impeksyon sa panahon ng pagpapapasok ng itlog ay medyo mataas.
Proteksyon laban sa impeksyon
Ang pinakamahusay na paraan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa pagkontrata ng mga pathogens ng viral o bacterial laryngitis ay upang lumayo sa mga tao. Gayunpaman, dahil hindi ito laging posible o ninanais, dapat masiguro ang regular, masusing paghuhugas ng kamay gamit ang sabon. Kung ang pagdidisimpekta ng mga kamay ay kinakailangan sa mga kasong ito ay isang kontrobersyal na isyu.
Walang tasa, salamin o kubyertos ay dapat gamitin na nagamit na ng isang tao. Gayundin kapag hinahawakan ang iba pang mga bagay na ginamit ng (maraming) mga tao, ang mga kamay ay dapat hugasan nang lubusan gamit ang sabon pagkatapos. Bukod dito, ang sariling sistema ng depensa ng isang malakas na katawan ay maaaring maprotektahan laban sa isang nakakahawang laryngitis.
Ang immune system maaaring palakasin ng isang balanseng diyeta naglalaman iyon ng marami bitamina at mineral. Bilang karagdagan, a balanse sa pagitan ng aktibidad at mga yugto ng pahinga ay makakatulong upang mabuo at mapanatili ang sariling sistema ng depensa ng katawan. Ang sariwang hangin, regular na ehersisyo, sapat na pagtulog, mga kapaki-pakinabang na aktibidad at pag-iisip, pati na rin ang regular na mga sesyon ng sauna ay maaari ding palakasin ang immune system.
