Ano ang magagawa ko sa aking sarili upang positibong maimpluwensyahan ang pag-asa sa buhay?
Upang magkaroon ng positibong epekto sa iyong sariling pag-asa sa buhay na may a puso bypass, maraming bagay na dapat mong sundin. Sa harapan ay isang lifestyle na malusog hangga't maaari. Kasama dito ang isang balanseng at iba-iba diyeta na may maraming gulay, prutas at maliit na taba ng hayop.
Sa kabilang banda, ang regular na pisikal na aktibidad ayon sa sariling posibilidad ay may positibong impluwensya sa sarili kalusugan at pag-asa sa buhay. Pagbibisikleta, langoy o hiking ay mahusay na pagpipilian. Ang karagdagang isa ay dapat na ganap na gawin nang wala paghitid.
Ang renouncement ng paghitid nagdaragdag ng pag-asa sa buhay sa gayon higit sa lahat ng magagamit na mga panukalang gamot. Ang alkohol ay dapat ding inumin nang katamtaman (hindi hihigit sa isang beer o isang basong alak sa isang araw). Bukod sa mga hakbang na nabanggit sa ngayon, ang isang tao na may bypass sa puso dapat tiyakin na ang mga posibleng magkakasamang sakit ay ginagamot din hangga't maaari.
Kasama rito ang regular na paggamit ng mga antihypertensive na gamot kung dugo masyadong mataas ang presyon at ang pinakamabuting posibleng pagsasaayos ng mga antas ng asukal sa dyabetis. Ang panghabang buhay na paggamit ng isang antiplatelet na gamot (karaniwan aspirin) at isang ahente na nagpapababa ng lipid ay madalas na inireseta, tulad ng ipinakita ng mga pag-aaral na maaaring maiwasan ang isang (bago) puso pag-atake Para sa kadahilanang ito, ang regular na pag-check up ng isang doktor at tamang pag-inom ng iniresetang gamot ay partikular na mahalaga.
Ang mas mahusay na mga kasabay na sakit ay maaaring mapaloob ng mga panukala sa droga, mas maraming positibong pag-asa sa buhay ang naiimpluwensyahan. Narito na muling mababanggit na ang unang nabanggit na mga hakbang sa isang malusog na istilo ng buhay (mabuting nutrisyon, regular na paggalaw, nikotina renouncement) nakakaapekto sa lahat din positibo sa posibleng Begleiterkrankungen at kinatawan ang mga ito sa gayon ang kritikal na mga kadahilanan ng impluwensiya kalusugan at pag-asa sa buhay pagkatapos ng isang bypass sa puso.
