Ano ang tamang karga sa paa?
Ang tamang karga para sa paa ay nakasalalay sa uri at kalubhaan ng bali. Alinmang paraan, ang paa ay hindi gumagalaw na may isang splint, plaster o tape sa loob ng 4-6 na linggo sa paunang yugto ng pinsala. Gayunpaman, sa ilalim ng ilang mga pangyayari, ang paa ay maaaring ganap na mai-load muli.
Ito ang kaso, halimbawa, na may simple, hindi na-displaced na mga bali. Sa pangkalahatan, ang pagkarga ay laging iniangkop sa sakit, na nangangahulugang ang paa ay dapat palaging mai-load lamang hangga't maaari nang walang sakit. Ang paggulong ng paggulong ay dapat na iwasan bilang isang bagay ng pagka-madali, kung hindi man ay may panganib na ang bali hindi magagaling nang maayos o magpapalipat-lipat.
Dahil dito, X-ray ang mga pagsusuri sa kontrol ay madalas na kinakailangan sa mga unang ilang linggo. Lalo na sa kaso ng mga lumikas na bali na napagamot sa operasyon, ang tulong ng X-ray ginamit ang mga diagnostic. Sa ganitong uri ng bali, ang paa ay hindi dapat mapailalim sa anumang karga sa loob ng 6 na linggo. Samakatuwid ang tamang pagkarga ay magkakaiba para sa bawat indibidwal, upang walang pangkalahatang pahayag na maaaring magawa.
Kailan ka talaga dapat wala ng sakit?
Lalo na sa simula ng yugto ng pagpapagaling, ang mga apektadong tao ay maaaring magdusa mula sa matinding sakit. Ang pamamaga ng tisyu ay nagdudulot ng presyon sa iba pang mga istraktura ng paa, tulad ng nerve tissue, periosteum o iba pang malambot na tisyu. Nakasalalay sa uri at kalubhaan ng bali, ang sakit nag-iiba rin ang tindi.
Sa kaso ng isang bali nang walang mga komplikasyon, ang matinding sakit ay kadalasang humuhupa sa loob ng 1-2 linggo kung ang wastong paggagamot na ibinibigay ay ibinigay. Ang sakit sa stress, sa kabilang banda, ay maaaring tumagal nang mas mahaba at maaaring tumagal ng maraming linggo o buwan. Sa pangkalahatan, hindi posible na gumawa ng isang pangkalahatang pahayag tungkol sa kung gaano katagal ang sakit pagkatapos ng pagkabali, dahil ang mga pangyayari ng pinsala sa huli ay natutukoy ang tagal ng sakit.
