Anong magkakaibang bukung-bukong na bukol na orthoses ang magagamit?
Sa kaso ng bukung-bukong magkasanib na orthoses, may mga pagkakaiba-iba sa konstruksyon at ang materyal na ginamit sa isang banda at sa kalidad sa kabilang banda. Ang mga simpleng orthoses ay maaaring mabili sa mga sports store, halimbawa. Propesyonal bukung-bukong ang magkasanib na orthoses, sa kabilang banda, ay karaniwang magagamit lamang mula sa isang tindahan ng medikal.
Sa mga tuntunin ng konstruksyon, ang isang pagkakaiba ay maaaring gawin sa pagitan ng matibay, semi-matibay at may kakayahang umangkop na mga orthoses. Ang mahigpit na mga variant ay karaniwang binubuo ng dalawang splint na pumapalibot at ayusin ang bukung-bukong magkakasama sa paglaon. Ang mga ito ay hinihigpit ng mga banda o strap.
Pinipigilan nito ang anumang paggalaw sa kasukasuan ng bukung-bukong maliban sa pagbaluktot at pagpapalawak, ie pagbaba at pag-angat ng paa. Matigas kasukasuan ng bukung-bukong Ang mga orthose ay kinakailangan pagkatapos ng kamakailang pinsala sa mga istraktura ng ligament. Ang mga mala-matigas na orthoses, sa kabilang banda, ay kahawig ng isang uri ng medyas na hinihila sa paa at mas mababa binti at nakatali. Pinapayagan nito ang higit na kadaliang kumilos sa isang banda at sinusuportahan ang katatagan sa kabilang banda. Ang ganitong uri ng kasukasuan ng bukung-bukong Ang orthosis ay ginagamit, halimbawa, ng mga atleta na nais na maingat na ipagpatuloy ang pagsasanay pagkatapos ng isang nakuhang pinsala.
Paano gumagana ang isang orthosis?
An bukung-bukong joint orthosis pumapaligid sa magkasanib at mahigpit na magkakasya doon. Ang matatag na mga elemento nito ay may nagpapatatag na epekto. Pinapagaan nito ang mga ligament ng pinagsamang at nagbibigay ng proteksyon laban sa mga maling paggalaw at, kung kinakailangan, sakit lunas.
Ang mga paggalaw sa magkasanib ay ginabayan ng orthosis at ito ay pinipigilan na masira sa panahon ng paggalaw. Kumpara sa isang bendahe (bukung-bukong bendahe), halimbawa, samakatuwid ay pinaghihigpitan ng orthoses ang serye ng mga aksyon na pabor sa higit na katatagan. Ang isang cast, sa kabilang banda, ay nakakamit ng maximum na katatagan ngunit pinipigilan ang anumang kadaliang kumilos. Ang bukung-bukong joint orthosis samakatuwid ay nag-aalok ng isang mahusay na kompromiso sa pagitan ng kadaliang kumilos at katatagan at samakatuwid ay madalas na ginagamit.
Paano ko mailalagay nang tama ang isang bukong orthosis?
Kapag umaangkop isang bukung-bukong joint orthosis, dapat alagaan upang matiyak na umaangkop ito nang kumportable ngunit paikot pa rin ang paligid ng magkasanib. Ang magkakaibang mga setting ay maaaring gawin depende sa modelo. Una sa lahat, ang suporta sa takong ay dapat na ayusin sa Velcro fastener upang ang mga bahagi ng gilid ay mahusay na umangkop sa magkasanib. Ang lahat ng iba pang mga fastener at strap ay dapat ding buksan at maluwag.
Pagkatapos ay inilapat ang bukung-bukong joint orthosis. Ang paa ay dapat na nasa isang 90 degree na posisyon. Ang paa ay inilalagay sa gitna.
Ngayon lahat ng mga strap ng Velcro ay hinihigpit na halili. Una maluwag at pagkatapos ay medyo mas mahigpit. Sa wakas, ang bukung-bukong orthosis ay dapat na magkasya nang matatag nang hindi nag-ehersisyo ng labis na presyon.
Kung nadulas ang orthosis, maaari itong masyadong maluwag o hindi angkop ang akma nito. Kung ang orthosis ay masikip o mayroong isang pang-amoy na kakulangan sa ginhawa sa paa, ito ay masyadong masikip. Ang sinumang nahihirapang ilagay sa bukung-bukong magkasamang orthosis ay maaaring makakuha ng tulong mula sa isang tindahan ng medikal, halimbawa.
