Ano ang kailangang ilagay sa bag ng ospital?
Ang mga maternity ward ay may mahusay na kagamitan, ngunit kakailanganin mo pa ring magdala ng ilang mga bagay para sa kapanganakan at para sa mga araw pagkatapos ng iyong sarili.
Checklist
Magiging mas komportable ang paglagi sa iyong birth at delivery room kung dala mo ang mga sumusunod na item:
- isa o dalawang komportableng kamiseta, T-shirt para sa pagpapalit sa panahon ng panganganak
- banyo
- maluwag na pantalon o leggings
- tsinelas
- mainit na medyas
- bote ng mainit na tubig
- para sa mahabang buhok: hair tie o barrette
- para sa mga nagsusuot ng contact lens: Salamin
- Mga nakakapreskong tuwalya o washcloth
- Pagkain: Cereal bar, prutas, sandwich o katulad nito (para rin sa iyong partner). Available ang mga inumin tulad ng tubig o tsaa sa delivery room.
- Camera (kung gusto)
- Paboritong musika
Para sa iyong oras sa ospital, kakailanganin mo:
- Toiletry bag na may mga cosmetics/nursing utensils
- Mga tuwalya, mga washcloth
- Bathrobe o robe
- Dryer Buhok
- Tsinelas
- pantulog o pajama na nagbubukas ng butones (nagpapadali sa pagpapasuso)
- maluwag na T-shirt
- sweatpants o leggings
- Katugmang nursing bras (hanggang sa dalawang sukat na mas malaki pagkatapos ng gatas!)
- Mga nursing pad
- posibleng mga sanitary pad (ngunit kadalasang ibinibigay ng klinika)
- Phone card, cell phone (depende sa mga regulasyon ng klinika)
- maliit na pagbabago
- Babasahin
- Mga kagamitan sa pagsulat
- MP3 player, cell phone o katulad na may mga headphone
Ang mga babaeng madaling mag-freeze ay dapat ding magdala ng ilang maiinit na bagay, tulad ng kumot, makapal na lana na medyas o kardigan.
Mga mahahalagang dokumento para sa bag ng klinika
- Pasaporte ng maternity
- Card ng segurong pangkalusugan
- Kard ng pagkakakilanlan
- Mga babaeng may asawa: Family record book o sertipiko ng kasal
- mga babaeng walang asawa: orihinal na sertipiko ng kapanganakan ng ina
- posibleng paternity acknowledgement o divorce papers
Ang mga kaukulang dokumento ng ama ay kailangan din para sa pamamaraan ng sertipikasyon. Ang detalyadong impormasyon ay matatagpuan sa mga website ng karamihan sa mga klinika.
Ano ang kailangan ng sanggol?
- Diapers
- Bodysuit, damit na panloob
- romper suit o kamiseta na may pantalon
- dyaket
- Takip
- dumighay na tela
- sa taglamig: makapal na takip, medyas, kumot
- kung kinakailangan pacifier
- Carrycot na may kumot o upuan ng sanggol: subukan muna ang pag-install ng upuan ng kotse!
Kung ikaw at ang iyong sanggol ay gustong umalis kaagad pagkatapos ng kapanganakan (outpatient birth), ang mga gamit ng sanggol ay dapat na nakaimpake kaagad sa iyong maleta ng klinika.
Ang tamang oras para i-pack ang clinic bag
Kahit na gusto mong ihatid ang iyong sanggol sa bahay, bilang isang outpatient o sa opisina ng midwife, ipinapayong maghanda ng isang bag sa ospital. Ang mga komplikasyon na nauugnay sa panganganak ay maaaring mangailangan ng pagpapaospital o mas matagal na pananatili. Sa isang inihandang bag ng ospital, handa ka para dito.
