panganganak

Bag ng Ospital para sa Kapanganakan: Mahahalagang Bagay

Ano ang kailangang ilagay sa bag ng ospital? Ang mga maternity ward ay may mahusay na kagamitan, ngunit kakailanganin mo pa ring magdala ng ilang mga bagay para sa kapanganakan at para sa mga araw pagkatapos ng iyong sarili. Checklist Magiging mas komportable ang iyong pananatili sa birth at delivery room kung dala mo ang mga sumusunod na item: isa o dalawang komportableng kamiseta, … Bag ng Ospital para sa Kapanganakan: Mahahalagang Bagay

Epidural Analgesia sa panahon ng Kapanganakan: Mga Bentahe at Mga Panganib

Ano ang isang epidural birth? Ang epidural ay isang anesthetic procedure na kadalasang ginagamit sa panahon ng panganganak upang maibsan ang madalas na matinding sakit na nararanasan ng mga kababaihan. Upang gawin ito, ang doktor ay nag-iniksyon ng isang gamot na malapit sa spinal cord, na pinipigilan ang paghahatid ng mga signal mula sa mga nerbiyos sa isang tiyak na tagal ng panahon. Gamit ang tamang… Epidural Analgesia sa panahon ng Kapanganakan: Mga Bentahe at Mga Panganib

Mga ehersisyo para sa cervix habang nagbubuntis

Karamihan sa mga tao ay nalalaman lamang ang pag-andar at posisyon ng cervix sa panahon ng pagbubuntis - dahil ang cervix ay gumaganap ng isang mapagpasyang papel dito. Ito ay isang bahagi ng cervix at binubuo ng dalawang mga hugis-singsing na bukana. Ang panloob na cervix ay bumubuo ng paglipat sa pagitan ng matris at cervix; ang panlabas na cervix ay bumubuo ng paglipat… Mga ehersisyo para sa cervix habang nagbubuntis

Physiotherapy / paggamot | Mga ehersisyo para sa cervix habang nagbubuntis

Physiotherapy / paggamot Bawat taon, sa average na isa sa 100 kababaihan ay naghihirap mula sa isang tinatawag na kakulangan sa cervix (kahinaan ng cervix os). Ang cervix pagkatapos ay malambot at bukas. Hindi lamang ang peligro ng mga mikrobyo na tumagos sa embryo, kundi pati na rin ang isang mas mataas na peligro ng pagkalaglag o napaaga na pagsilang. Sa ganitong kaso, inireseta ang mahigpit na pahinga sa kama ... Physiotherapy / paggamot | Mga ehersisyo para sa cervix habang nagbubuntis

Sarado pa rin ang Cervix | Mga ehersisyo para sa cervix habang nagbubuntis

Sarado pa rin ang cervix Sa panahon ng pagbubuntis, ang cervix ay mahigpit na sarado upang maprotektahan ang hindi pa isinisilang na bata mula sa mga mikrobyo bago sila pumasok. Sa paligid lamang ng ika-39 linggo ng pagbubuntis na ang cervix ay naging malambot at maikli upang maghanda para sa darating na kapanganakan. Samakatuwid, ang kondisyon ng cervix ay isang magandang panimulang punto para sa… Sarado pa rin ang Cervix | Mga ehersisyo para sa cervix habang nagbubuntis

Physiotherapy | Mga ehersisyo para sa isang nadulas na disc habang nagbubuntis

Ang Physiotherapy Ang Physiotherapy ay may mahalagang papel sa kaso ng isang nadulas na disc habang nagbubuntis. Dahil ang mga espesyal na pangyayari sa pagbubuntis ay nililimitahan ang mga opsyon sa therapeutic, partikular na nag-aalok ang physiotherapy ng iba't ibang mga hakbang sa paggamot. Kasama rito ang mga aplikasyon ng init at malamig, banayad na manu-manong therapy, nakakarelaks na masahe, nagpapagaan ng mga hakbang at naka-target na pagsasanay sa likod upang paluwagin at palakasin ang mga kalamnan. Ito ay… Physiotherapy | Mga ehersisyo para sa isang nadulas na disc habang nagbubuntis

Likas na kapanganakan o seksyon ng cesarean? | Mga ehersisyo para sa isang nadulas na disc habang nagbubuntis

Likas na kapanganakan o seksyon ng cesarean? Talaga walang pangkalahatang wastong pahayag na maaaring magawa kung ang isang natural na kapanganakan o isang caesarean section ay mas angkop na variant sa kaso ng isang slipped disc habang nagbubuntis. Maraming mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa desisyon para sa o laban sa isang normal na pagsilang, kaya't palaging pinakamahusay na… Likas na kapanganakan o seksyon ng cesarean? | Mga ehersisyo para sa isang nadulas na disc habang nagbubuntis

Lumbago | Mga ehersisyo para sa isang nadulas na disc habang nagbubuntis

Ang Lumbago Lumbago ay madalas na sanhi ng isang kusang, walang ingat na paggalaw ng itaas na katawan. Lalo na kapag mabilis na tumayo, nagdadala ng mabibigat na karga o umiikot sa itaas na katawan. Kadalasan nangyayari ito sa lugar ng ibabang gulugod at nailalarawan sa pamamagitan ng pag-ulos, paghila ng sakit. Ang mga apektadong tao ay kaagad na tumitigil sa anumang paggalaw at mananatili sa isang uri ... Lumbago | Mga ehersisyo para sa isang nadulas na disc habang nagbubuntis

Mga ehersisyo para sa isang nadulas na disc habang nagbubuntis

Dahil hindi lahat ng mga therapeutic na hakbang ay angkop sa parehong lawak dahil sa mga espesyal na pangyayaring sanhi ng pagbubuntis, ang espesyal na diin ay inilalagay sa mga naka-target na ehersisyo na maaari ring maisagawa sa panahon ng pagbubuntis nang walang anumang mga problema. Ang mga ehersisyo ay espesyal na inangkop sa buntis at dapat tumulong upang mapawi ang mga nasirang istraktura, paluwagin ang… Mga ehersisyo para sa isang nadulas na disc habang nagbubuntis

Sa pangangalaga | Pag-angat at pagdadala para sa likod

Sa pangangalaga Ang pangangalaga sa nars ay isa sa mga lugar sa nagtatrabaho mundo na nauugnay sa mataas na pisikal na pilay. Bagaman hindi ito palaging naroroon, ang peligro ng pilay sa likuran ay paunang naka-program pagdating sa pagpapakilos ng mga hindi gumagalaw na tao at ang trabaho ay madalas na nagsasangkot ng isang kakulangan ng oras. Sa kasong ito,… Sa pangangalaga | Pag-angat at pagdadala para sa likod

Pag-aangat at pagdadala ng mabibigat na karga | Pag-angat at pagdadala para sa likod

Pagtaas at pagdadala ng mabibigat na karga Ang mga patakaran ay dapat ding sundin dito. Bawasan ang timbang bawat transportasyon. Sa anumang kaso, ipamahagi nang pantay-pantay ang pagkarga at huwag dalhin ang mga pag-load sa isang panig. Palaging gumamit ng mga pantulong na kagamitan kung magagamit. Ang mga crane ay dapat na magagamit para sa pagpapanatili at sa mga site ng konstruksyon. Mga langgam o nakakataas na trak ay maaaring… Pag-aangat at pagdadala ng mabibigat na karga | Pag-angat at pagdadala para sa likod