Ano ang maaari mong gawin para sa sakit sa tiyan at paninigas ng dumi?
para tiyan sakit at pagkadumi, ang unang hakbang ay uminom ng sapat. Ang mga madalas na naghihirap mula sa pagkadumi dapat uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig o tsaa sa isang araw. Kung pagkadumi nangyayari ulit at ang tiyan sakit ay matatagalan pa rin, maaari mo munang subukan upang makontrol ang tibi sa binhi ng pulgas o babad na babad sa tubig.
Kung hindi ito makakatulong, o kung ang mga sintomas ay napakalubha na hindi na nila madala, dapat konsultahin ang isang doktor. Maaari siyang magreseta pampurga na mapawi ang talamak na paninigas ng dumi sa maikling panahon. Ang isang enema ay maaari ring mapawi ang sitwasyon.
Pangunahing ginagamit ang pamamaraang ito para sa mga bata. Ang mga pasyente kung kanino ang paninigas ng dumi at tiyan sakit ay isang madalas, paulit-ulit na problema ay dapat munang sumailalim sa isang permanenteng pagbabago ng diyeta, na naglalaman ng maraming hibla. At saka, lactulose o Macrogol ay maaaring makuha pagkatapos kumunsulta sa doktor upang kumuha ng maraming tubig sa bituka at mapahina ang dumi ng tao. Gayunpaman, pagkamagulo ay mas karaniwan kapag kumukuha ng mga sangkap na ito.
Lunas sa bahay para sa paggamot ng sakit sa tiyan at pagkadumi
Para sa paninigas ng dumi na nauugnay sa tiyan sakit, maraming mga remedyo sa bahay na maaaring kunin bilang pagkain o inumin upang makatulong na makontrol ang pantunaw. Ang mainit na tubig ay nakakakuha ng bituka at isang baso sa umaga ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa pantunaw. Sa pangkalahatan, mahalagang uminom ng maraming tubig upang ang dumi ng tao ay hindi kinakailangang makapal.
Isang maliit na baso ng prune juice sa isang walang laman tiyan pinasisigla din ang panunaw, tulad ng pinatuyong babad na babad na babad sa magdamag. Dito dapat kang magsimula sa isang maliit na halaga upang subukan, upang ang bituka ay hindi labis na reaksiyon. Ang iba pang mga pinatuyong prutas tulad ng igos o aprikot ay mayroon ding ganitong epekto.
A diyeta mayaman sa hibla ay mayroon ding positibong epekto sa pantunaw. Maraming kinakain na gulay, salad at prutas ang dapat kainin. Ang mga basang binasa na linseed, psyllium o chia ay mayroon ding ganitong epekto at humantong sa maraming tubig na iginuhit sa bituka at pinapalambot ang dumi ng tao. Bilang karagdagan, ang init sa anyo ng isang bote ng mainit na tubig o isang unan ng butil sa tiyan ay may isang suportang epekto at pakiramdam ay kaaya-aya, lalo na sa kaso ng kasamang sakit ng tiyan.
Mga problema sa panahon ng pagbubuntis
Sa panahon ng pagbubuntis, ang diyagnosis ng kakulangan sa ginhawa ng tiyan ay mas mahirap. Dahil sa posisyon ng matris kasama na ang sanggol, mayroon na sakit hindi naisalokal nang maayos at nangangahulugang isang napakalaking pasanang sikolohikal para sa umaasang ina. Sakit ng tiyan habang nagbubuntis karaniwang may nakakaalarma na epekto sa mga pasyente.
Gayunpaman, ang paninigas ng dumi ay karaniwan sa mga buntis na kababaihan at samakatuwid ay dapat palaging isaalang-alang. Dahil sa binago na katayuan ng hormonal ng babae, ang paggalaw ng bituka ay nabawasan. Ang hormon progesterone, na inilabas sa dugo sa mas mataas na dami, talagang naglilingkod upang makapagpahinga ang mga kalamnan sa matris, ngunit may epekto din ito sa bituka.
Habang lumalaki ang bata, ang bituka ay nawala rin at posibleng maiiwasan sa pagdala ng paggalaw ng bituka nang maayos. Bilang karagdagan sa natural na mga sanhi, iba't-ibang pagbubuntis-ang mga kaugnay na sakit ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi ng tiyan sakit, Bukod sa iba pang mga bagay. Kung, halimbawa, hypothyroidism, isang hindi aktibo na teroydeo, bubuo, ang katawan ay hindi na maaaring pamahalaan ang lakas nito balanse maayos dahil sa kakulangan ng teroydeo hormones.
Ang pasyente ay naging malambot, pagod at bumabagsak ang pangkalahatang aktibidad - tulad ng paggalaw ng bituka. Ang resulta ay maaaring paninigas ng dumi. Maaari din mangyari ang paninigas ng dumi sa altapresyon (hypertension), na madalas na sinusunod habang pagbubuntis.
Maraming mga buntis na kababaihan ang nagdurusa kakulangan sa bakal at samakatuwid kumuha ng suplemento ng mataas na bakal supplement. Kahit na ang paggamit na ito ay mahalaga upang maiwasan kakulangan sa bakal anemia, maaari rin itong humantong sa paninigas ng dumi. Ang mataas na nilalaman na bakal ay nanggagalit sa dingding ng bituka at maaaring maging sanhi ng kaukulang mga epekto.
