Sa pangangalaga
Ang pangangalaga sa pangangalaga ay isa sa mga lugar sa nagtatrabaho mundo na nauugnay sa mataas na pilay ng pisikal. Bagaman hindi ito laging naroroon, ang peligro ng pilay sa likuran ay paunang naka-program pagdating sa pagpapakilos ng mga hindi gumagalaw na tao at ang trabaho ay madalas na nagsasangkot ng isang kakulangan ng oras. Sa kasong ito, masyadong, ang mga patakaran para sa pag-aangat at pagdala sa isang paraan na angkop para sa likod ay dapat sundin.
Kung ang sitwasyon ay lumitaw, kumuha ng pangalawang tao. Angat at magdala ng mga bagay na malapit sa katawan at magtrabaho mula sa mga binti. Nakasalalay sa kung gaano kabilis ang residente, kakailanganin mong baguhin ang pamamaraan.
Pagdating sa paglipat ng isang tao mula sa kama sa wheelchair, ang pamamaraan ay mahalaga muli. Iposisyon ang wheelchair sa tabi mismo ng kama at ayusin ang mga preno upang maiwasan ang pag-ikot ng wheelchair. Itaas ang kama ng residente upang mas madali silang makaahon at hindi mo na yumuko pa.
Yakapin ang taong nasa ilalim ng kanyang balikat. Ang mga kamay ay matatagpuan sa ibabang bahagi ng likod o sa lugar ng pigi. Inakbayan siya ng residente leeg.
Kung ang residente ay may sapat na lakas, dapat siyang hikayatin na tumulong. Ang kanyang mga binti ay nasa posisyon ng crotch o squat. Nangangahulugan ito na ang iyong mga tuhod ay baluktot at ang iyong puwitan ay nakakiling paatras na parang ikaw ay nakaupo.
Nagsusulong ito ng tuwid na pustura sa likod. Magtrabaho muli mula sa mga binti at subukang tumayo nang patayo na parang tumatalon ka. Pagkatapos ay lumiko patungo sa wheelchair at paupo ang residente.
Subukang manatiling nakakarelaks. Kung nais mong ibalik ang residente sa kama, ibaba ng kaunti ang kama sa oras na ito upang hindi mo na itaas ang residente nang napakataas. Kapag ang residente ay nakaupo sa kanyang kama, siya ay madalas na napakababa.
Kaya ang mga resulta sa peligro na dapat itong dalhin kapag nagsisinungaling, muli pataas. Mapapakinabangan na pabayaan ang residente na umupo sa lugar ng unan. Matapos humiga ang naninirahan, awtomatiko itong mas mataas na namamalagi.
Sa oras na ito ay maaaring ilagay ang sarili pa rin ng mas malalim. Kung darating sa katotohanang ang naninirahan ay napakalalim na namamalagi sa kama, gumana muli mula sa mga binti. Dapat i-on ng naninirahan ang mga binti nito at i-cross ang mga braso bago ang dibdib. Ang kanyang ulo ay naitaas.
Dakutin sa ilalim ng kanyang sinturon ng balikat at pigi at panatilihin ang iyong mga binti pabalik sa squat posisyon. Ang headboard ng kama ay dapat na ilipat pababa. Ituwid ang iyong mga binti tulad ng ginawa mo kapag tumatalon at hilahin ang nakasakay pataas. Ang artikulo tungkol sa mga himnastiko sa gulugod ay maaaring maging interesado sa iyo tungkol dito.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
