Ilang sandali lamang makalipas ang paglipad ng eroplano, naririnig mo ang isang "pop" sa iyong tainga at may masamang pakiramdam na marinig: Ang bawat isa ay marahil pamilyar sa mga problemang ito kapag sa paglipad. Ngunit saan nagmula ang presyon sa tainga at ano ang makakatulong laban sa kakulangan sa ginhawa pagkatapos ng paglapag at pag-landing? Ibinibigay namin ang mga sagot.
Paano lumilitaw ang presyon sa tainga?
Ang dahilan para sa pakiramdam ng presyon sa tainga ay ang pagbabago ng presyon ng hangin sa cabin ng sasakyang panghimpapawid habang umaakyat at bumaba. Ito ay sanhi ng pagkakaiba-iba ng presyon sa pagitan ng tainga ng tainga at ng Gitnang tenga, na humahantong sa isang protrusion ng eardrum. Nararamdaman nito kung ang mga tainga ay "sarado."
Pagbabago ng presyon bilang sanhi
Habang tumataas ang altitude, bumababa ang presyon ng hangin sa kapaligiran. Sa airplane cabin, ang presyon ay artipisyal na nadagdagan at halos tatlong-kapat ng presyon sa lupa sa cruising altitude. Ito ay maihahambing sa presyon ng hangin sa isang 2,500-metro na bundok. Kaya't habang umaakyat ang sasakyang panghimpapawid, bumababa ang presyon ng paligid. Gayunpaman, ang presyon sa Gitnang tenga nananatiling pareho, sapagkat ito ay tinatakan ng airtight mula sa panlabas na kanal ng tainga ng eardrum. Ang nagresultang sobrang pagkapagod sa Gitnang tenga nagiging sanhi ng eardrum upang umbok sa labas at hindi na malayang mag-vibrate. Karaniwan itong kapansin-pansin ng isang tunog ng pag-crack o pag-pop, na sinusundan ng hindi komportable na presyon sa tainga at pagkawala ng pandinig. Paminsan-minsan, tainga sakit or ulo maaari ring mangyari.
Pagkakapantay-pantay ng presyon sa pamamagitan ng "eustachian tubes"
Ang pagkakapantay-pantay ng presyon ay nagaganap sa pamamagitan ng tinatawag na Eustachian tube (Tuba auditiva, Eustachian tube). Ang bahagyang bony, bahagyang cartilaginous tube na ito ay nag-uugnay sa gitnang tainga sa nasopharynx at karaniwang sarado upang maprotektahan ang tainga mula sa mga posibleng impeksyon mula sa itaas. respiratory tract. Kapag lumulunok o humihikab, bumubukas ito at ang hangin ay maaaring makatakas mula sa gitnang tainga. Pinapantay nito ang pagkakaiba ng presyon sa kapaligiran at ang pakiramdam ng presyon sa tainga ay nawala.
Presyon sa tainga: Ano ang dapat gawin?
Kaya't kung nakakaramdam ka ng presyon sa iyong tainga sa eroplano, dapat kang maghikab ng buong puso o lunukin ng ilang beses upang mapantay ang presyon. Sa panahon ng pag-alis at landing, madalas na kapaki-pakinabang ang pagsuso sa isang piraso ng kendi o chew gum. Kung hindi iyon makakatulong, maaari mong subukan ang tinatawag na maneuver ng Valsalva: Kasama dito ang paghawak ng ilong isara gamit ang dalawang daliri at pagkatapos ay malakas na humihinga kasama ang bibig sarado Ang nagresultang sobrang pagkapagod sa nasopharynx ay bubukas ang Eustachian tube at pinapayagan ang hangin na makatakas mula sa gitnang tainga. Karamihan sa mga tao ay nakakaranas ng mas matinding kakulangan sa ginhawa sa panahon ng paglapit kaysa sa panahon ng pag-alis. Ang dahilan dito ay ang negatibong presyon na nilikha sa gitnang tainga, na likas na mas mahirap mabayaran kaysa sa positibong presyon sa gitnang tainga. Samakatuwid, dapat kang magsagawa ng mga diskarte sa pagpapantay ng presyon sa isang napapanahong paraan, lalo na sa panahon ng kagalingan.
Pagtulong sa mga bata na mapantay ang presyon
Ang mga sanggol at maliliit na bata ay madalas na nahihirapan sa pagpapantay ng presyon. Sa pamamagitan ng pagpapakain o pagpapasuso, maaari mong pasiglahin ang mga paggalaw ng pagsuso at nginunguyang sa iyong anak upang maiwasan ang tainga sakit. Bilang karagdagan, ang mga bata ay hindi dapat makatulog sa paglapag o paglapag, kung maaari. Ito ay dahil kapag ang mga bata ay gising, ang Eustachian tube ay kusang bumubukas ng ilang beses bawat minuto at ang presyon sa tainga ay maaaring mawala nang mag-isa.
Ang mga sipon ay nagpapahirap sa pagpapantay ng presyon
Karaniwan, medyo madali itong mapantay ang presyon sa pamamagitan ng paghikab o sa paglunok. Gayunpaman, sa mga bata o isang mayroon nang malamig, ang pagpapantay ay maaaring maging mahirap gawin at ang presyon sa tainga ay maaaring magpatuloy ng maraming oras hanggang sa araw. Bagaman ito ay hindi kasiya-siya, hindi ito nakakapinsala sa karamihan ng mga kaso. Bihira lamang ang pinsala sa eardrum na nangyayari dahil sa pagkakaiba-iba ng presyon kung kailan sa paglipad.
Ang spray ng ilong ay tumutulong sa mga sipon
A malamig maaaring maging partikular na hindi kanais-nais kapag sa paglipad, habang namamaga ang mauhog na lamad, na ginagawang mahirap mapantay ang presyon. Lalo na kung mayroon kang malamig, ipinapayong samakatuwid na gumamit ng isang decongestant spray ng ilong halos kalahating oras bago ang pag-alis at landing. Kung mayroon kang isang matinding sipon o nagdurusa mula sa gitna impeksyon sa tainga, dapat mong tanungin ang iyong tainga, ilong at espesyalista sa lalamunan para sa payo sa kung ang paglalakbay sa hangin ay maaaring gawin nang walang pag-aatubili dito kalagayan.
Panganib kapag lumilipad: Pinsala sa eardrum
Sa mga bihirang kaso, ang pagbabago ng presyon sa isang sasakyang panghimpapawid ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa eardrum (barotrauma). Lalo na kung ang presyon ng kompyuter ay hindi posible o posible lamang na may kahirapan dahil sa isang malamig o isang likas na paghihigpit ng Eustachian tube, ang eardrum ay maaaring maging sobrang takot. Sa pinakapangit na kaso, maaari itong mag-hemorrhage o mabulok. Ang isang pinsala sa eardrum ay karaniwang ipinakita ng mga sumusunod na sintomas:
- Sumasakit ang sakit sa tainga
- Pagkawala ng pandinig
- pagkahilo
- Alibadbad
Kung nakakaranas ka ng mga sintomas na ito habang o pagkatapos ng paglipad, dapat kang makakita ng tainga, ilong at doktor ng lalamunan sa lalong madaling panahon.
