Buod
Ang reaktibong puwersa ay paunang sanhi ng isang maikling kahabaan ng mga kalamnan sa eccentric (nagbubunga) na yugto. Ang pagkalastiko ng mga kalamnan at tendons sanhi ng isang malayang pagtaas ng lakas. Sa seamless transition (<200ms) sa concentric phase, isang karagdagang lakas na salpok ay nabuo.
