Gaano katagal ka nagpapasuso sa iyong anak sa huli ay magpapasya ka. Maraming mga kadahilanan na napupunta sa proseso ng paggawa ng desisyon, tulad ng kung nais mong bumalik sa trabaho. Maraming mga ina din ang pumili na huwag magpasuso nang husto para sa mga kadahilanang aesthetic, dahil ang hugis at sukat ng mga suso ay nagbabago sa kurso ng pagpapasuso, lalo na kung nagpasuso ka ng maraming mga bata.
Ang WHO (Mundo kalusugan Inirerekomenda ng Organisasyon) ang eksklusibong pagpapasuso sa isang sanggol sa loob ng anim na buwan, pagkatapos ay pagsisimula ng pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain at patuloy na magpasuso ng karagdagan hanggang sa ika-2 kaarawan ng sanggol o higit pa.
Ang karaniwang ginagawa ay ang sumusunod na mas bukas at nababaluktot na rekomendasyon:
- Ang mga sanggol ay dapat na eksklusibong magpapasuso ng hindi bababa sa hanggang sa simula ng ika-5 buwan ng buhay, at mas mahusay hanggang sa ika-7 buwan ng buhay. Lalo na para sa mga bata na nasa panganib ng alerdyi, ang mas mahabang pagpapasuso ay kapaki-pakinabang. Ang bata ay hindi nangangailangan ng karagdagang mga likido sa oras na ito.
- Mula sa ika-5 buwan ng buhay, ngunit hindi lalampas sa ika-7, maaaring magsimula sa pantulong na pagkain. Ang pagpapakilala ng pantulong na pagkain ay indibidwal at mabagal at unti-unti. Ibinibigay ang karagdagang pagpapasuso. Unti-unti, ang proporsyon ng normal ng sanggol diyeta tataas at ang mga pagkain sa pagpapasuso ay nagiging mas kaunti. Ang halaga ng gatas inaayos nang naaayon.
- Mula sa ika-6 na buwan ng buhay ng sanggol, ang ina gatas nag-iisa ay hindi na sapat upang magbigay. Ang isang pandagdag na pagpapakain ay kinakailangan. Ang proporsyon ng solidong pagkain (pantulong na pagkain) ay dapat na patuloy na nadagdagan sa panahon ng pag-iwas hanggang sa isang pagkain lamang sa isang araw ang binubuo gatas ng ina. Madaling natutunaw na pagkain tulad ng patatas, bigas at gulay ang pinakaangkop.
Tandaan: Ang diyeta na nakabatay sa toyo sa mga sanggol ay humantong sa mga pagbabago na nakasalalay sa kasarian sa isang pag-aaral:
- Mga batang babae: ang mas maliit na uteri (sinapupunan) at pagpasok ng may isang ina (pag-urong ng may isang ina) ay bahagyang mas mabagal; Ipinakita ng mga buds ng dibdib ang isang sukat na sukat ng maximum sa linggong apat, pagkatapos ay bumawas ang kamag-anak na laki, upang madagdagan muli sa paglaon.
- Mga Lalaki: Ang mga buds ng dibdib ay nagpakita ng maximum na sukat ng sukat sa ika-apat na linggo, pagkatapos ay patuloy na tinanggihan, ngunit nanatiling makabuluhang mas mataas sa ilalim ng toyo diyeta.
- Ang isang posibleng impluwensya sa pagbibinata at pagkamayabong ay hindi maaaring ibukod.
Upang agad na magtalaga ng anumang mga hindi pagpaparaan sa pagkain, ang mga bagong pagkain ay dapat ipakilala nang dahan-dahan - isang pagkain nang paisa-isa sa lingguhang agwat. Mga pagkaing may kilalang matataas na alerdyenidad tulad ng buong butil, papkorn, kabute, mga itlog, isda, hazelnuts, baka gatas, pati na rin ang mga prutas ng sitrus ay dapat na ganap na iwasan sa unang taon ng buhay. Kadalasan ang mga nasabing pagkain ay mahirap digest at inisin ang digestive tract.
Ang eksklusibong pagpapasuso para sa mas maikling panahon kaysa sa anim na buwan o bahagyang pagpapasuso ay hinuhusgahan din na makatuwiran ng Komisyon sa Pagpapasuso.
