Ang salitang diin (kasingkahulugan: Pilay; Disstress; Eustress; Stressors; Type A Personality; Type A Behaviour; ICD-10: Z73 - Mga problemang nauugnay sa Mga Pinagkakahirapan sa Pagkaya sa Buhay) ay pumasok sa bokabularyo ng pang-araw-araw na buhay. Ang mga pasyente ay nagreklamo tungkol sa diin sa araw-araw: labis na trabaho, kawalan ng libreng oras, paghihirap at pag-aalala sa pamilya, sa pakikipagsosyo o sa trabaho. Ngunit ang kalungkutan ay humahantong din sa diin para sa marami. Ang buod ng sikolohiya ay nagbubuod ng mga pasanin mula sa iba't ibang mga larangang ito ng buhay bilang stress. Hinggil sa stress tungkol sa mga negatibong aspeto, pinag-uusapan natin ang pagkabalisa. Kahit na ang mga kaaya-ayang karanasan ay maaari mamuno upang pasiglahin ang "stress"; ang term para dito ay eustress. Ang isang halimbawa nito ay ang stress sa pagganap sa panahon ng mga aktibong aktibidad sa likas na katangian o palakasan. Ang stress ay hindi isang sakit sa medikal na kahulugan. Walang diagnosis ng stress o pagkabalisa. Dahil dito, ang stress ay hindi nakalista bilang isang sakit sa pag-uuri ng ICD 10. Wala ring eksaktong paglalarawan ng sintomas, tulad ng alam natin mula sa depresyon or pagkabalisa disorder o mula sa mga sakit na sindrom ng pisikal na sakit. Ang stress ay naroroon ayon kay Lazarus (1999), kung ang mga kinakailangan mula sa kapaligiran o panloob na mga kinakailangan ay binibigyang diin o labis na labis ang mga posibilidad ng reaksyon ng isang tao. Kaya ng stress mamuno, kung hindi ito pinagkadalubhasaan at naproseso, upang mai-load ang mga kahihinatnan. Kabilang dito ang mga karamdaman sa stress sa mas makitid na kahulugan, tulad ng pag-ayos ng sakit, matinding stress na karamdaman, post-traumatic stress disorder (PTSD) o burnout syndrome - tingnan ang mga pamamaraan ng pagsubok sa pyschometric. Gayunpaman, maraming mga sakit na pisikal at pangkaisipan ay maaari ding magresulta mula sa talamak na pagkapagod - ang patuloy na pagkapagod - lalo na ang mga sakit na psychosomatik, na ngayon ay higit na nakapangkat sa ilalim ng term mga karamdaman sa somatoform. Sa wakas, ang mga kamakailang natuklasan sa pananaliksik ay lalong nakakakuha ng pansin sa isang pangatlong kategorya ng sakit:
Ang mga karamdaman, na ang proseso ng pag-unlad ay sanhi ng stress, mga halimbawa lamang tulad ng myocardial infarction, atherosclerosis (hardening of artery) at Alta-presyon or depresyon dapat banggitin dito. Sa mga sakit na ito, ang talamak na pagkapagod ay madalas na isa sa maraming mga kadahilanan na sanhi, isang co-factor. Kung sakit sa puso at depresyon ay may isang mahalagang karaniwang kadahilanan na sanhi ng stress, pagkatapos ang kadahilanan ng stress ay hindi lamang isang sukat sikolohikal at medikal, ngunit isang publiko kalusugan sukat Ang isang pangunahing pag-aaral na kinomisyon ng WHO at ng World Bank ay isinasagawa ng Harvard School of Public kalusugan, kung saan ang dami ng namamatay (bilang ng mga pagkamatay sa isang naibigay na panahon, na may kaugnayan sa bilang ng populasyon na pinag-uusapan) at kapansanan na nauugnay sa sakit, pati na rin panganib na kadahilanan, ay naitala sa buong mundo noong 1990 at pagkatapos ay inaasahang sa 2020. Alinsunod dito, coronary puso ang sakit at depression ay kumakatawan sa pinakamataas na pasanin ng sakit sa buong mundo sa 2020. Ang modernong sikolohiya ay nababahala sa pagbibigay diin ng "salutogenesis" (Antonovsky 1987) sa konteksto ng pananaliksik sa stress. Ang diin ay nakalagay sa pagpapanatili at pagpapanumbalik ng kalusugan kaysa sakit. Ayon sa kahulugan ng WHO, ang kalusugan ay isang "estado ng kumpletong pisikal, mental at panlipunang kagalingan at hindi lamang kawalan ng karamdaman o kahinaan." Kung gayon, ang kalusugan ay hindi dapat tukuyin lamang bilang kawalan ng mga sintomas. Kaya, sa konteksto ng pinakabagong patakaran sa kalusugan partikular, ang gamot na pang-iwas (kasingkahulugan: gamot na pang-iwas) ay lohikal na nakakakuha ng isang espesyal na papel. Alinsunod dito, ang kadahilanan ng pagkapagod sa mga pasyente ay dapat ding makilala at, kung kinakailangan, bawasan sa pang-araw-araw na pagsasanay sa medisina upang maiwasan ang mahahalagang sakit. Ang isang mahalagang hakbang sa prosesong ito ay ang "mga diagnostic ng stress". Gamit ang isang detalyadong listahan ng mga katanungan, posible na masukat ang antas ng stress at ang kahihinatnan ng stress sa pasyente. Ang pasyente ay sumasagot ng mga katanungan sa programa ng computer nang nakapag-iisa, na kinakalkula nang magkatulad at bibigyan siya at ikaw ng isang pananaw sa kanyang pagsusuri sa stress. Ang pinakamahalagang mga resulta ay naibubuod sa bawat kaso sa isang marka; sa wakas ay nasusuri sila nang isa-isa at maaaring mai-print. Sa loob ng balangkas ng "mga diagnostic ng stress", Stress Pamamahala ng ang mga diskarte ay kumukuha ng isang espesyal na posisyon; ang positibo at negatibong mga diskarte sa pagpoproseso sa mga estado ng pagkapagod - ang tinaguriang pag-uugali sa pagkaya - ay inilarawan nang detalyado sa ibaba. Sa kaalaman sa antas ng pilay - stress -, ang mga posibilidad ng pagproseso ng stress at ang lawak ng mga kahihinatnan ng pilay sa pasyente , ang manggagamot ay may mabuting batayan para sa pagpapasimula ng mga hakbang sa pag-iingat upang bawasan ang stress. Kung ang mga resulta ay nagpapakita ng binibigkas na mga kahihinatnan ng stress, ang payo ng psychotherapeutic ay agarang ipinahiwatig. Karagdagang mga hakbang, tulad ng espesyal Stress Pamamahala ng pagsasanay, maaari ring inirerekumenda at susundan.
