Kahulugan Ang tennis elbow ay ang kolokyal na termino para sa pangangati ng panlabas na siko. Tinatawag din itong tennis elbow. Sa teknikal na terminolohiya, ang termino ay "epicondylitis humeri lateralis". Nakakaapekto ito sa pinagmulan ng litid ng iba't ibang kalamnan na nagdudulot ng pag-unat ng siko at pulso. Ang sakit ay bubuo bilang sintomas ng pangangati. Iba't ibang… Sakit ng siko ng tennis
Mga pagpipilian sa Therapy Ang mga posibilidad dito ay magkakaiba-iba. Simula sa mga malamig na paggagamot, na makakatulong lalo na sa mga matinding kaso, sa paggamot ng init, na higit na makakatulong sa mga malalang kaso. Mayroon ding mga form ng pisikal na therapy tulad ng extracorporeal shock wave therapy, kung saan ginagamit ang mga high-energy sound wave, pati na rin ang mga produktong pampagamot tulad ng mga cream at… Mga pagpipilian sa Therapy | Sakit ng siko ng tennis
Mga nauugnay na sintomas Ang tipikal na sintomas ng siko ng tennis ay ang pananaksak, napapunit na sakit kapag gumagalaw. Nangyayari din ang sakit kapag inilapat ang presyon mula sa labas hanggang sa tendon insertion point. Hindi posible na direktang magsalita ng isang pamamaga, dahil madalas itong walang pamumula, sobrang pag-init at pamamaga. Kung nangyari ito, mas malamang ... Mga nauugnay na sintomas | Sakit ng siko ng tennis
Prognosis Ang pagbabala ay karaniwang napakahusay. Nawala ang mga sintomas pagkalipas ng 1 o 2 taon at ang sakit ay nagpapagaling nang walang kahihinatnan. Tapos wala nang sakit. Sa oras na ito, mahalagang pagtratoin ang braso nang sapat o i-ekstrang ito upang payagan ang braso na muling makabuo. Prophylaxis Stretching at warm-up na pagsasanay ... Pagkilala | Sakit ng siko ng tennis
Naghahanap ng isang dalubhasa para sa shock wave therapy sa elbow ng tennis? Panimula Ang Shockwave therapy ay ginagamit para sa siko ng tennis kapag nabigo ang karaniwang konserbatibo na mga opsyon sa paggamot, ngunit ang isa ay hindi pa nais na gawin ang hakbang ng pagsasagawa ng isang operasyon. Pansamantala, ito ay naging matatag na nakaangkla sa mga alituntunin para sa therapy… Shock wave therapy para sa paggamot ng siko ng tennis
Mga Panganib na Pagkumpleto Gayunpaman, kung naisakatuparan nang tama, ang paggamot ay sa kabilang banda ay bihirang sinamahan ng mga komplikasyon. Sa siko ay maraming mga mas maliliit na nerbiyos at mga daluyan ng dugo, na kung minsan ay napinsala ng mga shock wave. Maaari itong humantong sa bruising (hematoma) o sakit sa lugar na ginagamot. Kung ang mayroon nang sakit ay pinalala ng… Mga Panganib na Panganib | Shock wave therapy para sa paggamot ng siko ng tennis
Panimula Ang siko ng Tennis ay isang sakit na nakakaapekto sa mga pinagmulan ng mga kalamnan ng bisig at ng mga kalakip na litid doon. Ang tinaguriang elbow ng tennis ay napalitaw ng isang panig na pilay at overstrain ng mga kaukulang kalamnan, na maaaring sanhi sa konteksto ng mga aktibidad na pampalakasan tulad ng paglalaro ng tennis o golf, ngunit pati na rin… Makikilala mo ang elbow ng tennis sa mga sintomas na ito!
Mga simtomas sa pulso Ang mga kalamnan na ang mga kalakip na litid ay pinapaso sa siko ng tennis na hinihila ang pulso at ikakabit sa likod ng kamay o mga daliri. Ang siko ng Tennis ay hindi lamang sanhi ng pamamaga sa tendon attachment point, ngunit nagdudulot din ng pag-igting at pagpapaikli ng mga apektadong kalamnan. Ang pagiging magulo ay nagreresulta sa isang… Mga sintomas sa pulso | Makikilala mo ang elbow ng tennis sa mga sintomas na ito!
Mga sintomas ng mga alternatibong sakit Dahil ang mga sintomas ng siko ng tennis ay higit pa o mas mababa limitado sa sakit, napakahalaga na ang doktor o tagasuri ay magsagawa ng isang tumpak na pagtatanong at pagsusuri upang maipakilala ang elbow ng tennis mula sa mga klinikal na larawan na sanhi ng katulad sakit (bukod sa kanila lalo na ang siko ng golfer, ... Mga sintomas ng mga alternatibong sakit | Makikilala mo ang elbow ng tennis sa mga sintomas na ito!
Ang Kinesiotaping, Tape, Tape bandage General Ang aplikasyon ng isang tape bandage ay maaaring maging isang kapaki-pakinabang at komplementaryong pamamaraan upang suportahan ang konserbatibong therapy sa paggamot ng siko ng tennis. Samakatuwid ipinapayong mag-apply ng tape bandage na nasa talamak na yugto ng siko ng tennis, dahil maaari itong agad na mapawi ang sakit at maiwasan ang hindi magandang pustura ... Taping ng isang elbow ng tennis
Kinesiotaping para sa siko ng tennis Ang epekto ng kinesiotaping sa proseso ng pagpapagaling ng siko ng tennis ay hindi pa napatunayan sa agham, ngunit maraming mga testimonial mula sa dating mga pasyente ang nagsasalita para sa isang pagpapabuti ng sakit at isang pagbilis ng proseso ng pagpapagaling. Ang Kinesiotaping ng elbow ng tennis ay ginagamit upang gamutin ang mga apektadong kalamnan ng extensor ng… Kinesiotaping para sa elbow ng tennis | Taping ng isang elbow ng tennis
Talamak na Pag-arte Tulad ng sa kinesiotaping, ang mga bendahe na ginamit sa talamak na pag-tape ay maaabot. Ang Akutaping ay isang karagdagang pag-unlad ng Kinesiotaping at pinagsasama ang mga natuklasan mula sa acupuncture at osteopathy sa Kinesiotaping. Bilang isang resulta, hindi lamang ang mga masakit na lugar ang nai-tape, kundi pati na rin ang mga rehiyon ng katawan na, dahil sa isang kapansanan sa pag-andar, ay maaaring magpalitaw ng isang… Talamak na Pagkilos | Taping ng isang elbow ng tennis
