Mga problema sa pagtulog ng sanggol sa 6 na buwan
Lalo na sa unang taon ng buhay ang karamihan sa mga sanggol ay may mga problema sa pagtulog. Habang sa unang 3 buwan halos lahat ng bagay ay umiikot sa nagbibigay-kasiyahan sa pangunahing mga pangangailangan ng tao, tulad ng paggamit ng pagkain, sapat na pagtulog at pahinga, pati na rin ang pisikal na atensyon, ang mga pangangailangan ng bata ay unti-unting nagbabago sa mga susunod na buwan. Ang mga sanggol sa 6 na buwan ay nagsisimulang galugarin ang mundo at nangangailangan ng higit na pansin mula sa kanilang mga magulang.
Sa 6 na buwan, ang isang regular na ritmo sa pagtulog ay dapat unti-unting maitatag. Ang mga sanggol ay natutulog mga 14 - 15 na oras sa isang araw. Mula sa ika-6 na buwan ng buhay maaari nilang pamahalaan ang teoretikal nang walang isang karagdagang panggastos sa gabi.
Kung ang sanggol ay may problema sa pagtulog, maaaring maging kapaki-pakinabang sa edad na ito na magbayad ng pansin sa isang regular na ritwal sa gabi. Ang mga sanggol pagkatapos ay dahan-dahang nagsisimulang masanay sa nakagawian. Siguraduhin na ang kapaligiran ay tahimik, iwasan ang malalakas na ingay at huwag ilabas kaagad ang sanggol sa kuna kung umiiyak siya. Sa malambing na paghimok at isang banayad na ugnayan, ang mga bata ay maaaring mabilis na huminahon. Ang pagkakaroon ng mga magulang ay sapat na upang ang mga sanggol ay makaramdam na ligtas at ligtas.
Mga problema sa pagtulog ng sanggol sa 9 na buwan
Kung mas matanda ang mga sanggol, mas nababawasan ang pang-araw-araw na pangangailangan para sa pagtulog. Kahit na ang mga sanggol sa edad na 9 na buwan ay mahihirapan pa rin makatulog. Sa isang banda, madalas itong nakakaapekto sa mga sanggol na hindi pa nakakagawa ng isang regular na ritmo sa pagtulog o walang kakulangan sa mga ritwal sa pagtulog.
Kung ang mga magulang ay hindi pa nakapagtatag ng regular na pagtulog at kawalan ng pagkakapare-pareho sa kanilang mga aksyon, partikular na mahirap maibsan ang problema ng pagtulog sa edad na ito. Bilang karagdagan, ang takot sa paghihiwalay ay dahan-dahang bubuo sa mga sanggol sa edad na ito. Sa karamihan ng mga kaso, ang takot sa paghihiwalay ay nagmumula sa ika-8 buwan ng buhay pataas at pinapabilis ang mayroon nang mga problema sa pagtulog o humantong sa isang bagong umuusbong na paghihirap sa pagtulog sa mga sanggol na nakabuo na ng isang regular, independiyenteng ritmo sa oras na ito.
Kapag ang mga magulang ay umalis sa silid, ang sanggol ay nagsisimulang umiyak at simpleng hindi mapayapa. Sa sitwasyong ito, kailangang malaman ng sanggol na magtiwala sa mga magulang na malapit sila sa kanila at maaaring dumating kaagad kung may mangyari man. Kailangang masabihan ang mga sanggol na walang nangyayari sa kanila kapag ang mga ilaw ay namatay at nag-iisa sila sa kanilang kuna.
Ang isang laruan sa cuddly sa kuna ay maaaring maging kapaki-pakinabang, halimbawa, upang ibahagi ang kalungkutan sa bata at gawing mas madaling paghiwalayin ang mga magulang. Minsan nakakatulong itong iwanan ang isang maliit na ilaw. Binabawasan nito ang nagbabantang kadiliman at nawala ang takot ng mga sanggol.
