Talahanayan sa pagtulog - gaano katagal ang pagtulog ng isang sanggol? | Mga problema sa pagtulog ng sanggol

Talahanayan sa pagtulog - gaano katagal ang pagtulog ng isang sanggol?

Mga bagong silang na sanggol (hanggang sa ika-28 araw ng buhay): Sa 6 na linggo: Sa 3 buwan: Sa 6 na buwan: Sa 9 na buwan: Sa 12 buwan: Ang mga bilang na ito ay average na halaga na maaaring magkakaiba-iba para sa bawat sanggol. Ang bawat sanggol ay magkakaiba at mayroong isang indibidwal na katutubo na pangangailangan para sa pagtulog. Inirerekumenda na ayusin ang pang-araw-araw na gawain ayon sa mga pangangailangan ng sanggol at huwag maalisan kung ang ibang mga sanggol ay nangangailangan ng higit pa o mas kaunting pagtulog.

  • Kabuuang oras ng pagtulog na kinakailangan bawat araw: 16 - 20 oras
  • Matulog sa araw: 7-8 na oras
  • Mga Naps: 3 oras
  • Kabuuang oras ng pagtulog na kinakailangan bawat araw: 15 - 18 oras
  • Matulog sa araw: 6 - 8 na oras
  • Mga Naps: 3 oras
  • Kabuuang oras ng pagtulog na kinakailangan bawat araw: 12 - 15 oras
  • Matulog sa araw: 5 oras
  • Mga Naps: 3 oras
  • Kabuuang oras ng pagtulog na kinakailangan bawat araw: 14 na oras
  • Matulog sa araw: 3 - 4 na oras
  • Mga Naps: 2 oras
  • Kabuuang oras ng pagtulog na kinakailangan bawat araw: 14 na oras
  • Matulog sa araw: 3 oras
  • Mga Naps: 2 oras
  • Kabuuang oras ng pagtulog na kinakailangan bawat araw: 12 - 13 oras
  • Matulog sa araw: 2 - 3 na oras
  • Mga Naps: 2 oras