Sakit sa tuhod (Gonalgia): Therapy
Pangkalahatang mga hakbang Nakasalalay sa sakit at yugto ng karamdaman: Pagpapaginhawa at immobilization Pag-iwanan sa sports Kung sakaling magkasanib ang lakas: Ang immobilization at pahinga na may paglamig at pagtaas ng kasukasuan ay sinusunod (PECH scheme: "P" rest, sparing, immobilization: "E" yelo / paglamig; "C" compression hal. nababanat na bendahe; "H" taas sa itaas ng antas ng puso). Mamaya, maingat na pagpapakilos ay maaaring… Sakit sa tuhod (Gonalgia): Therapy