Mga karaniwang halaga ng output ng puso
Ang puso Ang dami ng minuto ay ibinibigay sa dami ng yunit bawat minuto, tulad ng iminumungkahi ng pangalan. Sa isang malusog na may sapat na gulang, ang output ng puso ay 3.5 - 5 liters bawat minuto. Ang mga halaga ay nag-iiba depende sa mga indibidwal na kalagayan at kasalukuyang mga kinakailangan. Ang isang buntis, halimbawa, ay may mas mataas output ng puso bawat minuto kaysa sa nauna sa kanya pagbubuntis dahil kailangan niyang magbigay ng karagdagang pangangalaga para sa pangsanggol sa kanyang tiyan.
Dami ng minutong minuto para sa mga atleta
Para sa mga atleta, nadagdagan ang output ng puso. Sa panahon ng pag-eehersisyo, posible na ang output ng puso ay tumataas sa 30 liters / minuto. Sa isang banda, ang mga mekanismo ng kontrol sa labas ng puso may pananagutan dito.
Sa lugar ng sentral na regulasyon ng cardiovascular sa brainstem, signal ay natanggap mula sa katawan ng sasakyang-dagat sa katawan. Inangkop sa mga senyas na ito, ipinadala ang mga reaksyon sa katawan. Ang puwersa ng kontraktwal ng puso nagdaragdag, na nagpapataas ng rate ng puso at pinapayagan ang mga cell ng kalamnan ng puso na mas mabilis na ma-excite.
Sa kabilang banda, ang puso ay mabilis ding tumutugon sa isang mas mataas na pangangailangan para sa transportasyon. Upang makamit ito, ang kalamnan ng puso ay unang naunat pa, na pinapayagan ang higit pa dugo upang dumaloy mula sa katawan patungo sa puso at dahil dito ay maraming dugo ang mapapatalsik. Ang pagpapalaki ng mga ventricle at hypertrophy (isang pagtaas sa dami ng cell) ng kalamnan ng puso, na madalas na nangyayari sa mga atleta, ay humahantong sa isang mas mataas na output ng puso hindi lamang sa ilalim ng stress kundi pati na rin sa pamamahinga.
Sa isang may sapat na gulang, ang output ng puso sa pahinga ay tungkol sa 5 liters bawat minuto. Sa ilalim ng pagkapagod ang halagang ito ay maaaring quadruple sa isang maikling panahon. Mabigat tibay-Ang mga sanay na puso ay maaari pang mag-bomba ng higit sa 30 litro bawat minuto.
Gayunpaman, mapapanatili lamang ng puso ang napakataas na halaga sa loob ng maikling panahon. Para sa marapon runner, tumibok ang puso ng halos 150 beses sa isang minuto. Mga 100 ML ng dugo ay ibinomba mula sa puso bawat kabog.
Ang pagpaparami ng bilang ng mga beats bawat minuto sa pamamagitan ng dami ng beat ay nagbibigay ng output ng puso bawat minuto. Sa kasong ito ito ay 15 liters bawat minuto. Kung ang runner ay pinatakbo ang marapon sa loob ng apat na oras, ang puso ay kailangang mag-pump 3600 liters ng dugo sa loob ng oras na ito Para sa mga nangungunang atleta ang halaga ay marahil ay mas mataas.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
