Mula sa walang ulap na langit ang araw ay nagpapadala ng mainit na sinag. Ang mga pulutong ng mga tao ay lumilipat sa labas, ang beach ay kahawig ng mga anthill. Sa telebisyon, binalaan ang mga tao tungkol sa panganib ng sunog sa kagubatan. Tag-init!
Tag-init at init para sa mga sanggol
Maraming mga ina - madalas na may pinakamabuting hangarin - ay lumalabag sa isang simpleng alituntunin na nalalapat sa mga sanggol - kahit na sa mga unang buwan ng buhay - tulad ng ginagawa nito sa mga matatanda. Ang damit ay dapat batay sa panahon, lalo na ang temperatura. Ang tag-araw ay ang simula ng isang oras ng pagdurusa para sa maraming isang maliit na bata. Kailangan lang nating tumingin sa kalye. May isang paglalakad ng isang batang ina, sa isang manipis na damit na tag-init, mababang-gupit, sa kanyang mga paa ay nagsusuot siya ng magaan na sandalyas. Ipinagmamalaki niyang itinutulak sa harapan niya ang karwahe ng sanggol. Ang makapal na unan ay pinalamutian ng isang pantay na makapal na kumot. Malalim sa karwahe, matrabaho naming natuklasan ang sanggol na nakahiga doon, pagod at walang pakialam. Nakakakita kami ng isa pang lana na lana at nagulat lamang kami na wala rin itong lana na lana ulo. 25 degree sa lilim ... Kung sa tingin mo ay nagpapalaki kami, maaari mong mabilis na matuto mula sa iyong sariling mga obserbasyon. Maraming mga ina - madalas na may pinakamabuting hangarin - ay lumalabag sa isang simpleng alituntunin na nalalapat sa mga sanggol - kahit na sa mga unang buwan ng buhay - tulad ng ginagawa nito sa mga matatanda. Ang damit ay dapat batay sa panahon, lalo na ang temperatura.
Ang tamang damit para sa mga sanggol
Nag-iisip ang bawat isa tungkol sa kung paano magbihis nang naaangkop sa umaga pagkatapos makinig sa ulat ng panahon o tumingin sa bintana. Ngunit sa mga sanggol, ang mga tao ay karaniwang dumidikit sa maiinit na damit dahil sa takot na mahuli ang a malamig. Totoo na ang isang maliit na bata ay mas mabilis na lumalamig kaysa sa isang may sapat na gulang, sapagkat mayroon itong isang mas malaking ibabaw ng katawan at hindi pa isang ganap na mahusay na regulasyon sa temperatura. Gayunpaman, isinasaalang-alang na ito ng espesyal na uri ng damit ng bata at ng proteksiyon na stroller. Ano ang mararamdaman nila kung kailangan nilang maglakad sa mainit na midsummer na may makapal na lampin at pagsingit ng goma, na tinatakan pa rin ng makapal na pantalon. Kaya't tanggalin ang mga unan, ang isang unan ay nakakasama lamang sa unang tatlong kapat ng isang taon pa rin. Mag-ingat sa maliit na natatagusan na plastik na pantalon, na sa ilang mga sanggol mamuno sa pagpapawis, sakit at pagkatapos ay pagdiriwang balat pamamaga sa ulo, ang layo ng makapal na lana jacket, mga bagay na lana - at kung pupunta ito, umalis kasama ang makapal na lampin. Makikita natin, pagkatapos ang maliit na bata ay masayang sasipa sa kanyang mga walang dalang binti kahit na sa tag-init na init at komportable. Para sa napakaliit na mga sanggol at sanggol, ang mga jacket ng koton at mga may maikling paa ay sapat na sa mainit na araw, at isang takip, magaan na kumot ay maaaring kunin bilang isang takip. Siyempre, kailangan mong tiyakin na ang bata ay hindi naglamig. Ang mga paa ay ang pinaka-malamang na makakuha malamig. Inilagay namin ang mga medyas sa bata, at kapag nagsawa na siya, nilagyan namin siya ng isang maliit na kumot. Ang pinakamahusay na proteksyon laban sa sipon ay nakasalalay sa pag-eehersisyo ng regulasyon ng temperatura ng katawan, na sa mga maiinit na araw ay ibinigay na ng hangin na humihip sa mga hubad na bahagi ng katawan. Hindi ito nakakamit sa pamamagitan ng ihiwalay ang bata sa isang mamasa-masa na takip na mainit na damit. Ang balat dapat na malayang huminga, o dapat itong masakop lamang ng mga ilaw, mahusay na mga tela na nakaka-air.
Gaano katagal dapat manatili ang sanggol sa araw?
Ngunit maaari bang mailantad ang sanggol sa mga sinag ng araw nang walang katiyakan? Ang araw - lalo na ang ultraviolet light nito - ginagawang lumalaban sa katawan, nagtataguyod dugo sirkulasyon nasa balat at naglalabas bitamina D. Ang mga sinag ng araw ay mahalaga din para sa mga sanggol kalusugan. Samakatuwid ito ay mahalaga para sa malusog na pag-unlad ng ating mga anak. Totoo, ang ulo dapat manatiling protektado at mas mabuti sa lilim. Gayundin, ang katawan ay dapat na unti-unting nasanay sa hangin at araw, dahil ang paunang tuluy-tuloy na paglubog ng araw ay maaaring maging sanhi ng malubhang pinsala, maging ang pagkamatay. Nagsisimula kami sa mga paliguan ng hangin at araw na maikling panahon, mga isa hanggang dalawang minuto, at nadaragdagan ang mga ito araw-araw, hanggang sa 15 minuto. Sa anumang kaso ay hindi dapat "magprito" ang sanggol sa araw ng maraming oras sa isang hilera, ngunit ang sunbat ng 15 minuto ay maaaring ulitin nang maraming beses sa isang araw. Sa parehong oras, siguraduhin na ang bata ay namamalagi sa kanya tiyan isang beses, at sa kanyang likod ng isa pang oras.
Wastong pag-uugali sa kaganapan ng karamdaman sa tag-init
Ang mas matandang sanggol ay tumatagal ng pinakadakilang kasiyahan sa pagsabog ng mainit tubig. Para sa mga ito hindi namin kailangan ng isang paliguan, isang washbowl na puno ng tubig sa sunlit na balkonahe ay sapat na. Para sa pagtulog inilalagay namin ang bata sa balkonahe o sa hardin, hindi sa araw, ngunit sa lilim, at takpan siya ng mahina. At sa gabi ay iniiwan naming bukas ang bintana, dahil ang cool na hangin ay sanhi ng malalim, pantay paghinga, na nagpapakalma sa bata at nagbibigay ng dugo maraming oksiheno. Lalo na't madalas tayong nagkakasala kapag biglang nagkaroon ng sanggol ubo or pagdudumi sa lagnat sa tag-init. Ang pag-init ay nakabukas, ang kama ay inilalagay sa tabi nito at ang bintana ay mahigpit na nakasara. Pagkatapos ay sa doktor na kasama ang makapal na nakabalot na bata na nakahiga ng malalim sa andador sa likod ng isang saradong salamin ng mata. Ang mahirap na sanggol na may sakit ay halos hindi makahinga, ang lagnat ay hinihimok ng mas mataas at mas mataas, at kung minsan ang anumang tulong pagkatapos ay huli na. Dito rin, ang unang priyoridad ay ilapat ang nakagagaling na epekto ng sariwang hangin at isaalang-alang ang cool na temperatura ng kuwarto at ang papasok na hangin paghinga madali. Ang salamin ng kotse ng stroller ay mayroon ding halos mga kawalan. Pinipigilan nito ang sanggol na mai-shut off mula sa sariwang hangin, kaya't kailangan niyang huminga sa sarili niyang mga pagbuga. Sa pangkalahatan, ginagamit lamang namin ito para sa pagsakay sa ulan at bagyo.
Bakterya at mikrobyo sa tag-araw
Ang araw - lalo na ang ultraviolet light nito - ginagawang lumalaban sa katawan, nagtataguyod dugo sirkulasyon sa balat at pinakawalan ang bitamina D. Kaya't ito ay mahalaga para sa malusog na pag-unlad ng ating mga anak. Tulad ng paglaki ng butil at pag-ripens sa bukirin sa tag-araw, tulad ng pamumulaklak ng mga bulaklak at damo, ang init at halumigmig sa tag-init din ang pinakamagandang oras para sa maliliit na nilalang, ang bakterya. Samakatuwid, sa oras ng tag-init, lalo na ang pinakamahalagang pangangalaga at kalinisan ay kinakailangan, kung hindi man ay lalo na nanganganib ng coli ang mga sakit na pagtatae bakterya. Lalo na para sa mga buwan ng tag-init pinapayuhan namin na magpasuso ng sanggol nang hindi bababa sa hanggang sa edad na 4 na buwan, dahil halos walang posibilidad na mahawahan at sa parehong oras ang gatas ng ina naglalaman ng maraming mga sangkap ng pagtatanggol para sa batang organismo. Breastfeeding wala gatas ng ina sa panahon ng mainit na panahon ay maaaring nakamamatay para sa sanggol. Kung artipisyal na pinakain ang sanggol, inirerekumenda namin ang paggamit ng dry na walang mikrobyo gatas.
Maayos na itago at pakuluan ang gatas para sa pagpapasuso.
Para sa kanila, pati na rin para sa gatas ng baka, nalalapat ang mga sumusunod na panuntunan:
- Ang gatas dapat itago bilang cool hangga't maaari (ngunit huwag mag-freeze). Ang bote ay dapat palaging ihanda bago ang pagkain.
- Sa anumang kaso ay hindi dapat bigyan ang sanggol ng hindi luto, maasim o masama gatas.
- Gayundin, laging suriin nang mabuti ang mga kaldero at bote ng gatas. Ang anumang maliit na nalalabi sa pagkain ay lason na para sa bata pagkatapos ng kalahating araw.
- Ang bote at tsaa ay dapat na linisin at pakuluan bago ang bawat pagkain.
Panghuli, isang salita ng payo:
Sa tag-araw, maraming pawis ang mga bata. Para sa metabolismo ay hindi kinakailangan ng labis calories na hindi matugunan ng bata ang mga likidong pangangailangan nito mula sa gatas at lugaw na nag-iisa. Bilang isang resulta, kahit nabusog, patuloy na umiiyak ang sanggol. Isang bote ng haras ang tsaa ay mabilis na inihanda at pinalamig muli. Ipinapakita ng isang tumatawang mukha na naiintindihan ng ina nang tama ang kanyang anak.
