Sa simula ng pagpapasuso, ang iyong mga utong ay maaaring naiirita dahil sa hindi sanay na pilay. Normal ito sapagkat ang balat ng mga utong ay napaka-sensitibo. Maaari mong subukan kung gaano kalakas ang isang bata ay maaaring sumipsip isang beses sa pamamagitan ng paghawak ng iyong maliit daliri sa daliri ng kuko sa kanya bibig kapag nagugutom na siya.
Kung ang kakulangan sa ginhawa ay lampas sa pangangati, halimbawa, kung ang mga utong ay nasaktan o nagkasakit, kadalasan ito ay sanhi ng hindi pag-agaw ng bata na may pag-optimize. Suriin ang sumusunod:
- Ang bibig ba ng iyong sanggol ay bukas at ang mga labi ay nakabukas sa labas kapag siya ay na-latched?
- Maaari bang bibig ng iyong sanggol ang utong na may buong atrium?
- Ano ang iyong pustura sa pagpapasuso? Komportable ka bang nakaupo? Natagpuan mo ba ang pinakamainam na posisyon ng pagpapasuso para sa iyo at sa iyong sanggol?
- Mayroon bang hindi tamang diskarte sa pagsuso ang iyong sanggol? Makipag-usap sa iyong hilot.
- Ang frenulum ba ng iyong sanggol ay maaaring masyadong maikli?
Ano ang tumutulong?
- Patuloy na baguhin ang posisyon ng sill upang ipamahagi ang pagkarga sa utong.
- Panatilihing malinis ang iyong mga utong upang maiwasan ang pag-multiply ng mga pathogens. Pagkatapos ng paghuhugas, maaari mo ring banlawan ang iyong mga utong gamit ang physiological saline solution (0.9%).
- Upang maibsan ang kakulangan sa ginhawa, may mga angkop na sugat / at pagpapagaling pamahid na maaari mong ilapat sa pagitan ng mga pagkain na nagpapasuso. Kumuha ng payo tungkol dito mula sa iyong komadrona o sa parmasya.
- Magsuot ng damit na permeable sa hangin.
- Kung maaari, pansamantalang itapon ang bra at mga pad ng pag-aalaga sa bahay.
Pagkatapos ng mga unang araw, ang iyong mga utong ay dapat sanay sa masiglang pagsuso ng iyong sanggol. Kung napakasakit pa rin para sa iyo pagkatapos nito, maaari kang makakuha ng tinatawag na mga takip sa pag-aalaga sa parmasya. Ang mga ito ay gawa sa ultra-manipis na silikon at nagiging sanhi ng mas kaunting pilay sa mga apektadong utong. Ang mga takip sa pag-aalaga ay dapat na malinis pagkatapos ng bawat inumin at dapat isterilisado isang beses sa isang araw. Pansamantalang gumamit ng mga takip sa pag-aalaga. Patuloy na subukan ang mga ito nang hindi nagpapasuso sa pagitan.
