Menopos: Climacteric

Menopos karaniwang nangyayari sa mga kababaihan sa pagitan ng edad na 45 at 60. Sa panahong ito, ang paggawa ng kasarian sa katawan hormones bumababa at ang kakayahang magparami ay humuhupa. Sa parehong oras, ngunit din apat hanggang limang taon mas maaga, higit pa o mas mababa binibigkas na mga reklamo tulad ng hot flashes, pagpapawis at emosyonal na pagbabago ay maaaring maging sanhi ng mga problema.

Ano ang sanhi ng mga tipikal na reklamo?

Climacteric at menopausal symptoms ay sanhi ng mga ovary paunang nililimitahan ang kanilang pagpapaandar at pagkatapos ay unti-unting tumitigil sa paggana. Ang kasarian hormones gumawa sila (estrogen at progestins) ay may maraming mga tungkulin na pisyolohikal na lampas sa pagpaparami. Sa kabaligtaran, nangangahulugan ito na hindi lamang pagbubuntis naging imposible, ngunit ang iba pang mga kapansanan ay posible rin, hal sa matris, ang puki, ang mammary gland at pati na rin sa mga organ na hindi partikular sa kasarian tulad ng buto, ang atay at ang sistemang gumagala.

Ano ang mga tipikal na sintomas ng menopausal?

  • Mainit na flashes (70%),
  • Pinagpapawisan (55%)
  • Pagkahilo (45%)

Ang mga reklamo na ito ay bumangon bilang isang resulta ng kakulangan sa hormon una at huling mga 3 hanggang 5 taon. Kung gaano kalakas ang pagbigkas ng mga sintomas, medyo naiiba mula sa babae hanggang sa babae at nakasalalay nang malakas sa indibidwal na konstitusyon na vegetative at psychological. Pagkalipas ng 10 hanggang 15 taon, maaaring lumitaw ang iba pang mga sintomas. Halimbawa: arteriosclerosisSa pagbaba ng matris, pantog Dysfunction tulad ng isang marahas pagnanasang umihi, mga paulit-ulit na impeksyon, pati na rin ang isang pagpapatayo ng puki o osteoporosis.

Mga yugto ng menopos

Menopos umuusad sa loob ng maraming taon sa iba't ibang mga yugto.

  • Ang Premenopause ay tumutukoy sa oras kung kailan inihayag ang pagbabago. Sa paligid ng edad na 40, maaaring lumitaw ang mga unang sintomas. Maaari itong makarating sa mga iregularidad ng dumudugo at iba't ibang mga reklamo.
  • Ang terminong menopos tumutukoy sa pinakahuling panahon ng panregla. Upang matiyak talaga kung menopos ito, kailangan mo pa ring maghintay ng isang taon. Kung hindi ka sigurado, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.
  • Kasama sa postmenopause ang dekada pagkatapos ng menopos. Nasa mga ovary ay nabubuo ngayon ng mas maliit at mas maliit na halaga ng estrogen at progestins, hanggang sa ganap na tumigil ang produksyon.

Paggamot ng mga sintomas ng menopausal

Ang isang mahalagang bahagi ng paggamot ng mga sintomas ay ang tinatawag na mga hakbang na hindi gamot.

mga ito mga panukala maglingkod din upang mapanatili kalusugan at kagalingan sa mahabang panahon.

Hormone therapy

Kung pangunahin ang pagbawas ng produksyon ng hormon sa menopos ay responsable para sa pisikal at mental na kakulangan sa ginhawa, tila makatuwiran at lohikal na palitan ang mga nawawalang ito. hormones, sa gayon paglabanan ang mga nakakabagabag na sintomas sa pamamagitan ng hormon pangangasiwa. Ang paghahanda ng pagsasama sa isang estrogen at isang bahagi ng progestin ay higit na ginagamit. Ngayon, ang mga dalisay na paghahanda ng estrogen ay karaniwang inireseta lamang para sa mga kababaihan na nagkaroon ng kanilang matris tinanggal ang operasyon. Upang maisapersonal ang terapewtika, dapat munang isaalang-alang kung aling yugto ng menopos ang babae. Ang mga resulta ng pag-aaral mula sa USA at ang talakayan na kanilang napukaw sa media tungkol sa ugnayan sa pagitan ng mga benepisyo at panganib ng hormon replacement therapy ay nag-udyok sa Federal Institute for Drugs and Medical Devices (BfArM) na mai-publish ang mga sumusunod na indikasyon at kundisyon ng paggamit para sa hormon kapalit na therapy na may mga kumbinasyon na estrogen-progestin:

1. para sa mga sintomas ng menopausal:

  • Sa kaso lamang ng binibigkas na indibidwal na presyon ng paghihirap.
  • Pagkatapos lamang na mabukod ang mga kadahilanan sa peligro (mga sakit sa puso, mga komplikasyon sa venous thromboembolic, cancer) at pagkatapos na ipagbigay-alam sa pasyente ang mga posibleng panganib
  • Tagal ng aplikasyon hangga't maaari (hal. 1 hanggang 2 taon at, kung kinakailangan, mga pagtatangka sa pagpapahinto).
  • Piliin ang dosis ng estrogen na mas mababa hangga't maaari

2. upang maiwasan ang osteoporosis (pagkawala ng buto):

  • Para sa pag-iwas sa osteoporosis, ang mga kombinasyon ng estrogen-progestin ay hindi na dapat gamitin sa mga kababaihang postmenopausal
  • Para sa mga kababaihan na may mas mataas na peligro ng osteoporosis, iba pang magagamit na mga pagpipilian ay dapat isaalang-alang bilang mga kahalili.

3. kung may mga palatandaan ng pagbabalik ng ihi at mga genital organ:

  • Isaalang-alang ang paksa (sa balat) mga gamot tulad ng mga patch o gels.

Sa paksa ng proteksiyon na pag-andar para sa sistema ng cardiovascular, sinabi ng BfArM na ang pag-iwas sa sakit na cardiovascular ay hindi isa sa mga naaprubahang indikasyon para sa mga kombinasyon ng estrogen-progestin na karaniwang ginagamit sa Alemanya. Batay sa kasalukuyang data, ang paggamot para sa layunin ng pag-iwas ay hindi nabigyang katarungan, sinabi nito.

Posibleng mga epekto

  • Thrombosis, Dagdag timbang, altapresyon.
  • Tumaas na peligro ng may isang ina o dibdib kanser (nag-iisa lamang sa estrogen sa mga kababaihan na matris ay naroroon pa rin).
  • Mga reaksyon sa balat, lambing ng dibdib
  • Sakit ng ulo, pagkahilo
  • Mga reklamo sa gastrointestinal, atay Dysfunction.

Contraindications sa therapy ng hormon

Ang mga mahahalagang kontraindiksyon sa therapy na kapalit ng hormon ay kasama:

  • Matinding sakit sa atay
  • Tumaas na peligro ng trombosis, dati o mayroon nang thrombosis o embolism
  • Mga tumor na umaasa sa estrogen
  • Endometriosis
  • Diabetes mellitus na may maliwanag na pinsala sa vaskular
  • Mahirap na ayusin ang mataas na presyon ng dugo

Mga gamot na halamang gamot

Sa paggamot ng menopausal symptoms, ang mga herbal na gamot ay magagamit din ngayon. Phytotherapy partikular na angkop para sa paggamot ng agarang reaksyon pagkatapos ng pagtigil ng paggawa ng estrogen, tulad ng pagpapawis, hot flashes at pagkahilo.

Itim na cohosh

Gayunpaman, ang mga herbal na gamot ay makabuluhan din para sa mga kababaihan na hindi pinapayagan o ayaw uminom paghahanda ng hormon sa prinsipyo, halimbawa, mga kababaihan na may kaugaliang vaskular occlusion o tiyak atay sakit. Cimicifuga racemosa (itim na cohosh) ay may pinakamahalagang kahalagahan sa paggamot ng menopausal symptoms. Ang mga sintomas na pang-katangian ay karaniwang nagpapabuti pagkatapos ng isang panahon ng paggamit ng 4 hanggang 6 na linggo. Mga gamot na naglalaman ng aktibong sangkap ng itim na cohosh maaari, hindi sinasadya, ay maaari ring isama kasama paghahanda ng hormon, dahil walang kaukulang mga pakikipag-ugnayan o ang mga kontraindiksyon ay kilala.

Ang wort ni St. John para sa mga nakaka-depress na mood

Bilang karagdagan sa Cimicifuga, St. John's wort Ang (Hyperici herba) ay may mahalagang papel sa paggamot ng mga karamdaman sa pag-iisip. Ito ang nagpapagaling sa mga estado ng pagkabalisa at pag-igting pati na rin ang mga depressive na mood. Ang epekto ay itinakda pagkatapos ng halos isa hanggang dalawang linggo. Kapag kumukuha St. John's wort, ang matinding pagkakalantad sa araw ay dapat iwasan, lalo na para sa mga taong walang balat, dahil sa isang posibleng epekto ng photosensitizing.

Homeopathics

Mga remedyo sa homeopathic matagumpay na ginamit din sa paggamot ng mga sintomas ng climacteric, karaniwang Acidum sulfuricum, Aristolochia, Cimicifuga, Lachesis, at Sepya, ayon sa pagkakabanggit. Ang isang paunang paglala ng mga sintomas ay hindi kailangang mangyari, ngunit sa kabilang banda ito ay isang magandang tanda para sa terapewtika at nangangahulugan na ang naaangkop na lunas ay natagpuan para sa pasyente.

Bach Flower Therapy

Bach Flower Therapy sanhi ng isang espirituwal na pagsasaayos sa pagitan ng core ng pasyente at ng kanyang pang-araw-araw na pag-uugali sa antas ng pagkatao. Napili ang mga bulaklak depende sa estado ng isip ng pasyente. Ang mga pisikal na sintomas, sa kabilang banda, ay hindi gampanan.

Buod

Mayroong iba't ibang mga paraan upang maimpluwensyahan ang mga sintomas ng menopausal, at lalo na ang kombinasyon ng iba't ibang mga direksyon sa therapeutic na maaaring magbigay ng mas mataas na pagiging epektibo at isang mas isinapersonal na terapewtika. Ang indibidwal na sitwasyon ay mahalaga, at ang mga hangarin ng pasyente tungkol sa direksyon ng therapy ay dapat isaalang-alang.