Menopausal Symptoms

sintomas

Ang mga sintomas ng menopausal ay napaka-indibidwal at magkakaiba sa bawat babae. Ang pinakakaraniwang posibleng mga karamdaman ay kinabibilangan ng:

  • Mga iregularidad sa pag-ikot, pagbabago sa sapanahon.
  • Mga karamdaman sa vasomotor: Mga flushes, pagpapawis sa gabi.
  • Mood swings, pagkamayamutin, pagiging agresibo, pagkasensitibo, kalungkutan, kahirapan sa pagtuon, pagkabalisa, pagkapagod.
  • Mga sakit sa pagtulog
  • Pagbabago sa balat, buhok at mauhog lamad: buhok pagkawala, pagkasayang ng ari, vaginal dryness, tuyong balat, dry eyes, seksuwal na Dysfunction, sakit habang nakikipagtalik.
  • Kawalan ng ihi, cystitis.
  • Sakit ng ulo, sobrang sakit ng ulo, sakit ng magkasanib
  • Dibdib ng dibdib
  • Mahahalata ang mga tibok ng puso
  • Timbang, sobrang timbang

Mga pangmatagalang panganib sa postmenopause:

Sanhi

Natural menopos sa mga kababaihan ay nagsisimula sa paligid ng edad na 40 at maaaring tumagal ng maraming taon. Sila ay madalas na inihayag ng mga pagbabago sa siklo ng panregla. Sa panahon ng menopos, ang paggawa ng estrogen sa obaryo ay unti-unting humihinto nang buo at obulasyon tumitigil. Ang mga kahihinatnan ay ang pagtatapos ng buwanang pagdurugo, kawalan ng katabaan, at ang mga tipikal na sintomas ng menopausal. Sa wakas, menopos ay ang oras ng huling panahon ng panregla, na kung saan ay nasa average sa paligid ng edad na 50. Maaari lamang itong matukoy sa paggunita muli. Kakulangan ng estrogen posible rin bago ang menopos at maaaring sanhi ng mga gamot, chemotherapy, radiation therapy at operasyon.

Pagkilala

Ang diagnosis ay ginawa sa medikal na paggamot. Ang thyroid Dysfunction ay dapat na bawasin sapagkat nagdudulot ito ng mga katulad na sintomas. Kasama sa iba pang mga posibleng diagnosis ng kaugalian pagbubuntis, hyperprolactinemia, at anemya.

Paggamot na nonpharmacologic

  • Malusog na pamumuhay: ehersisyo, sapat na pisikal na aktibidad, diyeta mayaman sa gulay at mababa sa taba, huwag manigarilyo at maiwasan ang labis na alkohol. Isaalang-alang muli at iakma ang sariling pamumuhay.
  • Kailan hot flashes iwasan ang init at cool kung kinakailangan.
  • Panatilihin ang sekswal na aktibidad
  • Mahusay na kalinisan sa pagtulog
  • Ang hitsura ng balat nagbabago sa panahon ng menopos, ang balat ay nagiging mas tuyo at samakatuwid ay dapat tratuhin nang regular balat pag-aalaga mga produkto.
  • Upang makahanap ng panloob balanse, pagpapanatili ng mga contact sa lipunan at pagpapahinga nakakatulong ang mga ehersisyo.

Paggamot ng gamot

Estrogens:

  • Tulad ng estradiol at estriol ay ginagamit nang pasalita, transdermally, at pangkasalukuyan para sa paggamot ng mga sintomas ng menopausal at ipinakita na epektibo. Naaprubahan din ang mga ito para sa osteoporosis prophylaxis. Gayunpaman, ang pangmatagalang sistematikong paggamot ay nagdadala ng isang bahagyang mas mataas na peligro ng kanser at sakit sa puso, kaya't ang ratio ng panganib na benepisyo ay dapat na timbangin nang paisa-isa bago ang paggamot. Estrogen isinasama din sa progestins, Gaya ng cyproterone acetate, dydrogesterone at norethisterone acetate, at mga kaugnay na sangkap tulad ng tibolone ay magagamit.

Mga gamot na Osteoporosis:

Antidepressants:

  • Lalo venlafaxine at einge SSRI ay epektibo laban sa flushes, ngunit medyo mahina kaysa estrogen. Bukod pa rito nakakatulong sila sa mga magkakasamang karamdaman sa pag-iisip. Ang kanilang paggamit ay limitado ng posible salungat na mga epekto.

Cimicifuga (itim na cohosh):

  • Malawakang ginagamit sa phytotherapy at naaprubahan sa maraming mga bansa para sa pahiwatig na ito. Magagamit ang mga gamot na kailangang inumin isang beses lamang araw-araw. Maaari salungat na mga epekto isama mga problema sa pagtunaw at napakabihirang atay pinsala Kung naninilaw ng balat o iba pang mga sintomas na nagpapahiwatig ng atay mangyari ang pinsala, ang mga remedyo ay dapat na ihinto. Ayon sa nakapangangatwiran na phytotherapy, na-standardize extracts mas gusto.

Monk's paminta: Ang paminta ng Monk ay inirerekomenda pangunahin para sa mga sintomas ng paunang yugto.St. John's wort maaaring subukin para sa mga nakaka-depress na mood, hawthorn upang matrato ang mga palpitations. Rhapontic rhubarb:

  • Extracts mula sa mga ugat ng rhapontic rhubarb ay naaprubahan para sa paggamot ng mga sintomas ng menopausal. Ang tablets ay karaniwang kinukuha isang beses araw-araw na may pagkain. Maaari salungat na mga epekto isama ang mga reaksyon ng hypersensitivity.

Mga pantulong sa pagtulog:

Maraming iba pang mga herbal na gamot, tulad ng pulang klouber, puso stimulants, mga phytoestrogens, toyo, antioxidant, at ligaw na yam, ay ginagamit, ngunit ang ilan ay lubos na kontrobersyal sa siyentipikong panitikan.