Physiotherapy | Mga ehersisyo para sa hip arthrosis

Physiotherapy

Mahalagang banggitin na ang physiotherapy ay hindi maaaring baligtarin ang balakang arthrosis. Ito ay tungkol sa simtomatolohiya ng balakang arthrosis. Ang mga sintomas na ito ay nabawasan sa pamamagitan ng pagtatrabaho kasama ang pasyente at ang mga paghihigpit sa pang-araw-araw na buhay ay partikular na ginagamot.

Isang mahalagang layunin sa physiotherapy para sa balakang arthrosis is sakit kaluwagan Mga hakbang tulad ng masahe bawasan ang mataas na tono ng mga kalamnan at humantong sa nadagdagan dugo sirkulasyon Posible ring magtrabaho kasama ang mga manu-manong mahigpit na pagkakahawak.

Ang balakang ay maaaring mapakilos sa ilang mga direksyon. Pinasisigla nito ang paggawa ng synovial fluid (synovial fluid). Hahantong din ito sa sakit kaluwagan, bilang kasukasuan kartilago ay hinalinhan at mas nabusog.

Bilang karagdagan sa sakit kaluwagan, ang pagbuo ng kalamnan ay mahalaga sa physiotherapy para sa balakang arthrosis. Pinatatag nito ang magkasanib na pustura at lakad. Natutunan ng mga pasyente na mabawi ang isang malusog na pakiramdam ng katawan at gamitin nang pantay ang kanilang katawan. Maaari kang makahanap ng karagdagang impormasyon sa ilalim ng:

  • Pang-ugnay na Tissue Massage
  • Mga Ehersisyo sa Pagpapakilos
  • Mga ehersisyo para sa balakang
  • Physiotherapy para sa sakit sa balakang
  • Pagsasanay sa gait

Buod

Hip arthrosis ay isa sa mga pinaka-karaniwang sakit na orthopaedic na nagaganap na may pagtaas ng edad. Ang mga unang palatandaan ay matinding sakit sa ilalim ng stress at sa pamamahinga pati na rin sakit ng singit. Dahil sa pagkasira ng kartilago nasa hip joint, ang mga sakit na ito ay nangyayari at ang ilang mga paggalaw sa balakang ay maiiwasan.

Ito ay humahantong sa isang pag-uugali ng kilusang schohnenden. Sa gayon ang apektadong balakang ay guminhawa at ang malusog na balakang ay ilagay sa ilalim ng mas malaking pilay. Ito ay naging napakalinaw sa paninindigan at pattern ng lakad ng mga pasyente na may balakang arthrosis.

Maaaring buod na ang kalamnan ng pagbuo ng kalamnan sa mga pasyente na may umiiral na hip arthrosis ay mahalaga upang suportahan ang kasukasuan. Mabisa din ito laban sa sakit at nabawasan ang paggalaw. Bagaman ang pathogenesis ay hindi matanggal ng physiotherapy, ginagawang madali ang pang-araw-araw na buhay para sa mga apektado.