Pangkalahatan
Lugang ay maaaring magkaroon ng maraming mga sanhi at nagpapakita ng sarili nito medyo iba sa bawat pasyente. Ang tindi ng depresyon malaki rin ang pagkakaiba-iba mula sa pasyente hanggang sa pasyente. Ang isang pagkakaiba ay ginawa sa pagitan ng banayad, katamtaman at malubha depresyon. Upang makilala ang mga palatandaan ng pagkalumbay, madalas na kinakailangan upang humingi ng tulong mula sa mga kamag-anak, dahil sila ang madalas na napapansin na ito ay hindi isang simpleng mood disorder, ngunit isang ganap na pagkalungkot na nangangailangan ng atensyong medikal.
Mga palatandaan ng pagkalungkot
Mayroong iba't ibang mga sintomas o unang palatandaan kung saan maaaring makilala ang depression. Ang mga sintomas na ito ay una nang banayad at mahirap para sa pasyente na makilala kung siya ay nagdurusa mula sa pagkalumbay o kung ito ay isang panandaliang panahon kung ang pasyente ay medyo nalulungkot o nababagabag. Gayunpaman, kung ang ilang mga palatandaan ay nagaganap sa loob ng mas mahabang panahon, maaari itong makita bilang isang patnubay na ginagawang posible na makilala ang isang depression.
Napakahirap sabihin kung anong oras ang depresyon ay itinuturing na depression, at kahit na ang mga may kasanayang psychiatrist minsan ay nahihirapan itong matukoy. Upang makilala ang isang pagkalumbay, ang pasyente ay dapat mag-ingat sa kanyang sarili at isang kritikal na pagtingin sa kanyang sarili. Ang isang unang pag-sign ay ang pagkawala ng lahat ng mga interes.
Lalo na ang mga tagalabas ay madalas na kinikilala ang pagkalumbay ng isang kamag-anak ng katotohanan na ang pasyente ay higit na nag-aatras, nagkansela ng mga tipanan at ginugusto na gumugol ng oras nang nag-iisa sa bahay. Ang mga tawag ay ginagawang mas madalas at ang mga contact ay naputol. Ang mga pasyente ay madalas na hindi napapansin na umaatras sila ng higit pa at higit pa at tinatalikuran ang lahat ng mga tipanan o libangan.
Gayunpaman, ang pag-atras na ito at ang pagkabigo na kunin ang mga interes ay isang mahalagang tanda ng pagkalungkot. Bilang karagdagan sa "kahihiyang" na ito, maraming iba pang mga sintomas na tumuturo sa pagkalumbay at ginagawang madali para sa pasyente at kamag-anak na makilala ang depression. Ang pagkawala ng kasiyahan o kasiyahan sa pakikipagtalik (pagkawala ng libido) at pagkawala ng kasiyahan sa pangkalahatang buhay ng pamilya ay mahalaga ring tagapagpahiwatig ng pagkalungkot.
Bilang karagdagan sa pagkawala ng interes na ito (anhedonia), mayroon ding malaking kalungkutan o kawalan ng laman. Ang pasyente ay hindi maaaring hilahin ang kanyang sarili hanggang sa anumang bagay at kung minsan ay nagsisimulang umiyak nang walang maliwanag na dahilan. Iniulat ng iba pang mga pasyente na sa panahon ng kanilang pagkalumbay sila ay ganap na walang laman at malamig sa emosyonal at hindi pinapayagan o maramdaman ang anumang emosyon.
Ang panloob na kawalan ng laman o panloob na kalungkutan ay isa ring mahalagang nangungunang sintomas. Bukod dito, ang mga pasyente ay madalas na natutulog, ngunit sa ibang mga kaso ang pasyente ay maaari ring magkaroon ng mga karamdaman sa pagtulog. Ang parehong mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng pagkalungkot, kung saan ang karamihan sa mga pasyente ay gumugugol ng maraming oras sa kanilang kama at walang anumang drive upang iwanan ito muli.
Upang makilala ang isang pagkalumbay ay mahalaga ring bigyang pansin ang pang-araw-araw na gawain ng pasyente. Sa karamihan ng mga kaso, ito ay nababagabag ng napakalaking dami ng oras ng pagtulog at nawala ang kanilang mga ritmo sa maghapon-gabi ang mga pasyente. Bilang karagdagan, madalas mayroong isang malaking pagkawala ng timbang, dahil ang mga pasyente ay nakakalimutang kumain o hindi lamang mapamahalaan na pumunta sa supermarket upang bumili ng makakain.
Ang pakiramdam ng pagiging listless na ito ay isang mahalagang sintomas na maaaring magpahiwatig ng pagkalumbay at nagsisilbing isang malinaw na pag-sign para sa pasyente o mga kamag-anak. Mahalaga rin na makilala ang isang pagkalumbay ay upang makita kung gaano kahusay ang pasyente ay maaaring makapag-concentrate at hanggang sa kung hanggang saan pa siya ay naging maalaga sa ibang mga tao o sa kapaligiran. Kadalasan, ang pasyente ay wala nang kumpiyansa sa sarili o kumpiyansa sa sarili.
Bilang karagdagan, madalas na may pakiramdam ng pagkakasala, na maaaring maiugnay sa iba't ibang mga sitwasyon o sandali at madalas ay hindi talaga makatuwiran. Gayunpaman, maaari nitong ilagay ang isang mabibigat na pasanin sa pasyente at iparamdam sa kanya na ganap na walang halaga. Gayunpaman, higit na tipikal, ang palatandaan na nakikita lamang ng mga pasyente ang buong hinaharap na negatibo lamang at hindi maisip na ang magagandang panahon ay babalik sa pasyente.
Ang pesimismong ito ay isang tipikal na tanda ng pagkalungkot. Sa pinakapangit na kaso maaari itong humantong sa mga saloobin ng pagpapakamatay. Ang mga iniisip na paniwala ay ang huling babalang tanda ng isang pagkalumbay at nangangailangan ng agaran at kagyat na tulong at hakbang sa psychotherapeutic.
