Alam ng lahat kung gaano kahalaga ang regular na paggamit ng pagkain para sa katawan. Gayunpaman, nangyayari nang madalas at mas madalas na ang mga tao ay apektado ng kawalan ng gana. Lalo na sa kaso ng mga bata, ang mga magulang ay labis na nag-aalala at nais na mag-resort tahanan mga remedyo. Ngunit alin tahanan mga remedyo tulong laban walang gana kumain at mangako ng isang mabilis na epekto? Bilang karagdagan, ang mga kahaliling remedyo ay palaging ginagamit sa paggamot ng kawalan ng gana.
Ano ang makakatulong laban sa pagkawala ng gana sa pagkain?
Iba't ibang uri ng tahanan mga remedyo maaaring pasiglahin ang gana sa pagkain, hal halaman ng dyuniper mga berry
Parami nang parami ang mga taong naghihirap mula sa a walang gana kumain. Ang simpleng pagpuwersa lamang sa mga tao na kumain ay karaniwang hindi kanais-nais at hindi rin mamuno sa tagumpay sa pangmatagalan. Sa kabilang banda, ang mga remedyo sa bahay ay dapat subukang gamutin ang walang gana kumain. Narito may isang bilang ng mga remedyo, kung saan dapat hanapin ng bawat isa ang kanyang espesyal na lunas sa bahay. Dahil hindi lahat ng remedyo sa bahay ay gumagana nang pareho para sa bawat tao. Upang pasiglahin ang ganang kumain ay madalas na inirerekomenda bago kumain ng isang kutsarita ng mustasa. Ito ay dapat upang makuha ang dumadaloy na mga digestive juice at sa gayon ay pasiglahin ang gana. Dumarami calories kadalasan din ay humahantong sa tagumpay. Maaari itong magawa sa pamamagitan ng pisikal na gawain o ehersisyo. Dapat itong gawin nang regular upang maiwasan ang isang pagbabalik sa pagkawala ng gana. Sa pagitan ng mga pagkain, makakatulong din ang pagkain ng mga piraso ng mansanas. Bukod dito, ngumunguya halaman ng dyuniper berry, pagkain ng mga hilaw na gulay o maasim na mga pipino, regular na pagkain ng prutas o pag-inom ng isang maliit na baso ng gentian tumutulong din. Ang paglilingkod sa mga mapait na salad bilang mga pampagana ay nagpapasigla din ng gana. Ngiping leon, ang radiccio at chicory ay partikular na angkop dito. Upang gawing mas epektibo ang pampagana epekto, maaari kang magdagdag ng isang bungkos ng chives sa salad. Maaari din itong magamit nang maayos sa isang sopas. Bilang karagdagan, maraming mga apektadong tao ang nakakahanap ng pampalasa ng pagkain luya or kanela napaka matulungin. Ang dalawang pampalasa ay isinasaalang-alang din na napaka-pampagana ng gamot at madalas ding inirerekomenda ng mga doktor. Partikular na popular sa paggamot ng isang pagkawala ng gana sa pagkain ay ang paggamit ng iba't ibang teas sa pagitan at sa panahon ng pagkain. Isang tsaa mula sa hops kumikinang dito kasama ang mga mapait na sangkap, na nagpapasigla ng labis na gana. Pero ganun din kulantro tsaa, isang tsaa mula sa rosas na balakang o centaury ay patok na patok. Bilang karagdagan, maraming teas maaari itong magamit nang maayos na may kaugnayan sa tinatawag na kinakabahan tiyan. Lalo na ang tasa ng tupa, isang pinaghalong tsaa ng yarrow at mansanilya or kanela Ang barkong tsaa ay partikular na inirerekomenda dito.
Mabilis na tulong
Ang isang mabilis na lunas laban sa pagkawala ng gana sa pagkain ay madalas na nagbibigay ng pagbabago sa mga nakagawian sa pagkain. Maraming maliliit na pagkain ang dapat gawin, na ibinahagi sa buong araw. Ang mga ito ay dapat na kinuha nang sabay-sabay sa bawat araw. Sa ganitong paraan, ang katawan ay umaayos sa paggamit ng pagkain at ang gana ay stimulate sa eksaktong parehong oras. Maaari din itong tumagal ng ilang araw, ngunit ang pagkawala ng gana sa pagkain talaga ay hindi mawala bigla. Bilang karagdagan, dapat bigyang pansin ang pagkonsumo ng ganang kumain na nagpapasigla ng mga gulay upang mapabilis ang proseso ng paggamot. Ito ay higit sa lahat ngiping leon, kamatis, kintsay, leeks, pantalan, haras at paminta.
Mga alternatibong remedyo
Ang pagkawala ng gana sa modernong panahon ay lalong sanhi ng diin at ay dahil sa sakit sa kaisipan. Dito, ang mga kilalang remedyo sa bahay ay may maliit na pagkakataon na magdala ng isang mabisang lunas. Ang daan patungo sa a saykayatrista ay hindi maiiwasan para sa karamihan ng mga apektadong tao sa kasong ito. Ito ay dahil ang sanhi ng posible diin o ang sikolohikal kalagayan iyon ay may negatibong epekto sa pag-uugali sa pagkain ay dapat munang linawin. Sa ganitong paraan lamang magagamot ang pagkawala ng gana sa pagkain. Kung ang mga remedyo sa bahay para sa pagkawala ng gana sa pagkain ay walang epekto sa iyo, dapat mong agarang kumunsulta sa isang doktor. Siya lang ang makakalinaw kung a sakit sa kaisipan o iba pa kalagayan ay responsable para sa pagkawala ng gana sa pagkain.
