Malinis, mas mabuti malinis na malalim na butas na nais nating maging - at palagi. Ang isang mapagmataas na 93 porsyento ng mga Aleman samakatuwid ay madalas na naliligo at masaya dahil nakita nila itong kalinisan, ayon sa mga resulta ng isang survey na Forsa. Ngunit ang ganoong binibigkas na kalinisan ay kanais-nais sa lahat - hindi bababa sa pananaw ng aming pinakamalaking organ, ang balat?
Ang pang-araw-araw na pag-shower ay naglalagay ng isang pilay sa balat
Dry balat sa partikular ay pilit ng madalas na pag-shower. Bilang isang resulta, nawawala ang mahalaga lipid at kahalumigmigan. Ang acid mantle, na pinoprotektahan ang balat mula sa panlabas na impluwensya, ay nasira sa tuyong balat sa pamamagitan ng bawat shower. Kahit na ang sobrang masinsinang paglilinis ay isang pasan din para sa madulas na balat, mas mabilis nitong maitatayo ang acid mantle.
Konklusyon: hindi kinakailangan ang araw-araw na pagligo. Ang mga underarms, genital area at paa ay maaari ring linisin gamit ang isang washcloth. Ang mga kailangang mag-shower araw-araw ay dapat gawin ito para sa isang maikling panahon hangga't maaari at hindi masyadong mainit, at hindi dapat isabon ang kanilang sarili nang buo sa bawat oras.
Dagdag na tip para sa mga atleta: kung naligo ka na sa gabi pagkatapos ng palakasan, dapat ka lamang maghugas ng saglit sa susunod na umaga - ito ay ganap na sapat at pinoprotektahan ang balat mula sa pagkatuyo.
Aling balat ang nangangailangan ng ano?
Dry balat Ang mga taong may mababang taba at samakatuwid ay tuyong balat ay dapat na iwasan ang anumang bagay na extracts karagdagang taba mula dito, sapagkat "kahit na ang pinakamahusay na losyon sa katawan ay hindi gaanong kasing ganda ng proteksyon na ibinigay ng sariling mga taba ng katawan," sabi ni Dr. Axt-Gadermann. Nangangahulugan iyon: maligo nang madaling sabi at maligamgam hangga't maaari. Shower gels para tuyong balat dapat na walang kinikilingan sa pH (PH 7) sa "acidic" (PH 5). Ito ay nakasaad sa label - posibleng sa maliit na print. Inirerekumenda din ang mga shower oil o cream shower. Dr. Axt-Gadermann: "Wala silang 'refatting' na epekto, tulad ng madalas na nakasaad sa pakete, ngunit kahit papaano nakakakuha sila ng mas kaunting langis mula sa balat kaysa sa isang normal na shower gel. " peelings dapat gumanap nang hindi hihigit sa isang beses sa isang buwan.
Sensitibong balat Sa ganitong uri ng balat, nabalisa ang pagbabagong-buhay ng acid mantle at paggawa ng langis. Bilang isang resulta, ang balat ay mabilis na tumutugon sa pamumula, nasusunog o pangangati sa mekanikal (tulad ng lana) o pampalakas ng kemikal (tulad ng mga pabango at tina). Sinabi ni Dr. Axt-Gadermann: "Nalalapat dito ang mga katulad na rekomendasyon para sa tuyong balat. Para sa showering, dapat mong ginusto ang mga produktong naglalaman ng ilang mga surfactant hangga't maaari pati na rin ilang mga pabango, tina at preservatives. " Upang maiwasan ang pangangati, pinakamahusay na tratuhin ang iyong balat tulad ng isang hilaw na itlog: dab na may malambot na mga tuwalya, maligamgam tubig lamang, walang exfoliants.
Madulas na balat "Ang uri ng balat na ito ay tumatagal ng mas mahusay na madalas na pag-ulan, dahil ang tinanggal na balat lipid ay mabilis na replenished, "sabi ni Dr. Axt-Gadermann. Gayunpaman, banayad na shower gels dapat ding gamitin para sa madulas na balat. Ang sobrang agresibo na paglilinis ay makapagpapasigla sa balat upang makabuo ng mas maraming taba. " "Mahusay na kumuha ng isang maligamgam na shower at i-save ang iyong pagpapatayo: ang singaw tubig ay may isang epekto ng paglamig - kahit na may isang mas mahabang epekto. Ang sikat malamig ang shower naman ay panandaliang lumalamig at saka pinasisigla ang balat sirkulasyon: ang pinakamahusay na kinakailangan para sa susunod na pagsiklab ng pawis. "
Nakakatulong ba ang mga paglamig na shower gel o losyon laban sa isang alon ng init?
Ang epekto ng paglamig ay madalas na nakakamit sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mahahalagang langis (tulad ng mentol in menta langis). Gayunpaman, ito ay hindi palaging mahusay na disimulado ng balat na naiirita ng araw. Sa paglamig losyon at pagkatapos ng araw gels, ang epekto ay karaniwang batay sa alkohol naglalaman ang mga ito - na kung saan ay pinatuyo ang balat. Kaya: magagandang oras para sa (maligamgam) na mga showerer!
Ang rubbing ay nagdaragdag ng sirkulasyon ng dugo ng balat
balat sirkulasyon at sa gayon ang immune system ay maaaring stimulated ng mga espesyal na scrub para sa katawan, na may brushes o guwantes na masahe, nang sabay na alisin ang mga patay na selula ng balat.
Shower gel bilang pangangalaga sa balat
Ang shower gel ay pa rin ang pinakatanyag na produkto para sa parehong mga kababaihan at kalalakihan. Habang ang mga babaeng gumagamit ay gusto ito ng mas banayad na may isang epekto sa pangangalaga, para sa mga kalalakihan maaari itong tahimik na sariwa at sparkling na may nakasisiglang aktibong sangkap.
