Mga yugto ng pag-unlad ng motor ayon sa RÖTHIG
Mula sa pananaw ng motor, ang isang bagong panganak na sanggol ay isang "nilalang na kakulangan" na dapat munang malaman ang mga indibidwal na kasanayan sa motor. Ang mga kasanayan sa motor ay limitado sa walang kondisyon pinabalik. Ang radius ng pagkilos ng bagong panganak ay nagdaragdag.
Ang mga indibidwal na paggalaw tulad ng paghawak, patayo na pustura, atbp ay nagbibigay-daan sa mga unang contact sa kapaligiran. Sa pagtatapos ng ika-6 na taon ng buhay, ang pangunahing mga kasanayan sa motor tulad ng pagkahagis, paglukso, paghuli atbp.
dapat paunlarin. Ang pagsasanay sa palakasan ay dapat na idinisenyo upang umunlad koordinasyon kasanayan Sa yugtong ito ng pag-unlad ng motor, ang mga unang pagbabago sa hugis ng mga limbs at mga pagbabago sa mga proporsyon ay nangyayari.
Ang pagpapaandar ng motor ay naging mas mahusay at nadagdagan ang kadaliang kumilos. Ang edad na ito ay tinatawag ding pinakamahusay pag-aaral edad para sa pag-unlad ng koordinasyon. Ang mga bata ay natututo partikular na mabilis sa yugtong ito, dahil ang paghimok at ang pagsusumikap para sa pagganap ay ginagawa sa kanilang sariling pagkusa.
Ang mas mahusay na mga kasanayan sa pagmamasid at pang-unawa ay nagbibigay-daan sa mabilis pag-aaral, hindi lamang sa mga tuntunin ng mga kasanayan sa motor. Ang mga magulang, guro at tagapagsanay ay dapat magbayad ng espesyal na pansin sa sensitibong yugto ng pag-unlad ng motor, dahil ang hindi nasagot na mga pagpapaunlad ng koordinasyon ay mahirap abutin sa paglaon. Ayon sa MEINEL / SCHNABEL ang bahaging ito ay tinatawag na muling pagbubuo ng mga kasanayan sa motor at kakayahan.
Mayroong paglago ng haba, na maaaring magkaroon ng isang negatibong epekto sa pag-unlad ng motor koordinasyon. Ang bilis at lakas ay binibigkas na sa isang tiyak na lawak sa edad na ito. Ang yugto na ito, na kilala rin bilang pagbibinata, ay nailalarawan sa pamamagitan ng binibigkas na pagkakaiba-iba sa lipunan, progresibong pag-iisa at pagtaas ng pagpapapanatag.
Ang mga kasanayan sa motor ay naging mas variable at tumataas ang pagpapahayag. Ang paggalaw ay nagiging mas matipid at gumagana. Ang awtomatiko at tumpak na kontrol ng mga paggalaw ay ang resulta. Sa pagdaragdag ng edad madalas may pagtanggi sa mga kasanayan sa motor.
Ang tatlong yugto ng pag-aaral ng motor
Motor pag-aaral maaaring nahahati sa tatlong mga yugto: Kapag ang lahat ng tatlong mga yugto ng pag-aaral ng motorik para sa isang kilusan ay nakumpleto, ang isang tao ay maaaring maisagawa ang kilusang ito nang awtomatiko at gampanan ito nang perpekto nang walang mahusay na konsentrasyon kahit sa ilalim ng mahirap na kundisyon.
- Mahigpit na koordinasyon
- Pinong koordinasyon
- Magaling na koordinasyon.
Sa yugtong ito, dapat munang makitungo ang tao sa kilusan nang may malay. Ang isang hindi bababa sa magaspang na ideya ng pagpapatupad ng kilusan ay dapat na magagamit. Ang pagkaabala sa kaisipan sa paggalaw ay maaaring magawa sa tulong ng panturo na serye ng larawan, mga video, animasyon o pagpapakita.
Sa panahon ng pagpapatupad ng kilusan ay hindi maaaring maitama ng isang sarili ang kilusan at ang isang feedback tungkol sa kilusan ay ibinibigay lamang sa pamamagitan ng matagumpay o hindi matagumpay. Kunin ang halimbawa ng paglilingkod: Ang atleta ay may ideya ng kilusan. Ang pagpapatupad ng paghahatid ay nailalarawan sa pamamagitan ng kakulangan ng dynamics ng bahagyang paggalaw ng katawan.
Ang mga pagwawasto ay hindi maaaring gawin sa panahon ng pagpapatupad ng kilusan dahil sa kawalan ng sensasyon ng paggalaw. Ang priyoridad ng feedback ay dapat na nakasalalay sa coach. Kung ang mga teknikal na pagkakamali ng paggalaw ay gumagapang sa yugtong ito, sa paglaon ang mga pagwawasto ay napakahirap mabayaran.
Kung ang paggalaw ay paulit-ulit na madalas, ang mga template ng paggalaw ay nilikha sa tserebellum. Ang mga template na ito ay ginagamit para sa target na aktwal na paghahambing at paganahin ang mga atleta na gumawa ng mga pagwawasto sa panahon ng pagpapatupad ng kilusan. Sa gayon ang kilusan ay nagpapatatag at natutupad ang mga spatial, temporal at pabago-bagong aspeto.
Ang papel na ginagampanan ng tagapagsanay at pinuno ng ehersisyo ay higit na humuhupa sa background habang ang antas ng kasanayan na patungkol sa pagsasanay sa diskarte ay tumataas. Ang yugto na ito ay tinatawag ding pagpapatatag ng pinong koordinasyon o variable na pagkakaroon. Ang koordinasyon ng kilusan ay umabot sa isang antas ng pagganap kung saan ang lahat ng mga kaugnay na paggalaw na may kaugnayan sa pagganap ay may mahusay na naugnay. Ang mga bahagyang paggalaw ay pansamantalang nauugnay, spatially at dynamically sa isang paraan na ang mga teknikal na pagkakamali ay halos hindi makilala mula sa labas. Inilapat sa paglilingkod sa tenis, nangangahulugan ito na ang pagpapatupad ay maaari pa ring makumpleto na may isang mataas na antas ng kaligtasan at katumpakan kahit na ang mga panlabas na variable ng kaguluhan tulad ng hangin, araw o mahinang pagkahagis ng bola ay naroroon.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
