Isang sprain ng pulso, na kilala rin bilang isang sprain sa medikal na terminolohiya, maaaring mabilis na mangyari sa panahon ng pagkahulog at madalas na nangyayari sa konteksto ng pinsala sa sports. Kung mahulog ka, likas mong subukang suportahan ang iyong sarili sa lupa sa iyong kamay na kumalat. Ang epekto ay hindi palaging magreresulta sa isang direkta bali ng buto, ngunit maaari ring maging sanhi ng isang sprain, na maaaring maging kasing hindi kasiya-siya tulad ng isang bali ng buto. Ang sprain ay isang labis na pagkakahulugan ng mga ligament na sumusuporta at nakakatiyak sa kasukasuan. Tinitiyak din nila ang maayos na paggana ng pulso.
sintomas
Isang sprain sanhi ng pagbagsak ng pulso hindi kailangang makita kaagad mula sa labas. Kadalasan ang pasyente ay sa una ay nararamdaman lamang ang malakas na biglaang sakit dahil sa pagkabigla. Ang nasugatan na pulso ay mahigpit na pinaghigpitan sa paggalaw nito sa pamamagitan nito. Sa karamihan ng mga kaso ang pamamaga at posibleng mas malaki din bruise (pasa) nabuo lamang pagkatapos ng oras. Ang pagdurugo sa tisyu ay maaari ding maging isang pahiwatig na ang mga ligament ay sobrang napahaba sa isang sukat sa panahon ng sprain na maaaring sa huli ay napunit.
Ano ang dapat gawin - First aid
Pagkatapos ng pagkahulog, ang pagkabigla maaaring maging mahusay at kung may hinala na nagkontrata ng isang pilay o katulad na pinsala, maaaring maging kapaki-pakinabang ang mga paunang hakbang. Narito ang Panuntunan ng PECH ay madalas na napatunayan na mabisa. Ang ibig sabihin ng PECH ay break, ice, compression at mataas na suporta.
Ayon dito, ang apektadong pulso ay dapat na panatilihing tahimik lamang at walang karagdagang pilay na dapat ilagay dito. Ang Immobilization ay maaari ding suportahan ng isang wastong inilapat na bendahe. Ang nasugatan na pulso ay dapat na patuloy na cooled at nakataas mula sa simula.
Ang mga cooling pack na nakabalot sa isang tuwalya ay angkop para sa paglamig. Ang mga direktang hakbang na ito pagkatapos ng taglagas ay maaaring maiwasan ang isang malakas na pagtaas ng pamamaga, na maaaring maging sanhi ng karagdagang sakit. Sa parehong oras, ang pagtaas ng katawan ay tumutulong upang mabawasan ang dumudugo na balat at itaguyod ang proseso ng pagpapagaling. Kung ang sakit mananatiling napakatindi at ang pamamaga ay hindi lubos na babawasan sa loob ng ilang araw, ang isang dalubhasa ay dapat konsulta para sa pagtatasa.
