Paano ko maibababa mismo ang halaga ng pH sa puki? | PH halaga ng puki

Paano ko maibababa mismo ang halaga ng pH sa puki?

Lalo na pagkatapos ng paggamot sa antibiotic at mga impeksyon sa vaginal o isang kombinasyon ng pareho, ang vaginal flora ay maaaring matindi ang kaguluhan at ang halaga ng ph ng puki maaaring madagdagan. Upang maibalik ang natural balanse of bakterya sa lugar ng ari at upang itaas ang halaga ng ph, ang supply ng lactic acid ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ang mga espesyal na gamot na lactic acid mula sa parmasya ay angkop para sa layuning ito, na karaniwang inilalapat sa loob ng pitong araw sa malapit na lugar.

Ang pagbibigay ng probiotic lactobacilli ay maaari ring babaan ang halaga ng pH sa pamamagitan ng kanilang produksyon ng lactic acid. Bilang karagdagan, ang bitamina C na naglalaman ng mga vaginal suppository ay maaaring humantong sa isang acidification ng ph-halaga at sa gayon ay isang paglago ng promosyon ng lactic acid bakterya. Isa pang posibilidad na makagambala sa ph balanse ng puki ay kumuha ng mga paghahanda sa pagpipigil sa pagbubuntis.

Ang mga contraceptive tabletas, na naglalaman ng estrogen at progestin, ay nagpapababa ng halaga ng pH sa malapit na lugar dahil sa impluwensya ng hormon estrogen. Partikular sa panahon ng buwanang pagdurugo, dugo makipag-ugnay at bumabagsak na mga antas ng estrogen na humantong sa isang pagtaas sa halaga ng ph. Samakatuwid, maaaring maging kapaki-pakinabang na hugasan nang mas madalas ang lugar ng pag-aari ng malinaw na tubig na aalisin dugo nalalabi Ang regular na pagbabago ng mga bendahe at tampon habang may suot na air-permeable na damit na panloob ay maaari ding makatulong na babaan ang halaga ng ph ng puki.

Mayroon bang isang pinakamainam na halaga ng PH?

Ang bawat katawan ay magkakaiba, kaya't ang tinatayang mga halaga lamang ang maaaring ibigay at walang pinakamainam na halaga ng puki bawat se. Ang mga halaga sa hanay ng acidic pH ay mas mahusay sa paggalang na ito, dahil ang mga ito ay resulta ng isang mas mataas na bilang ng lactobacilli, na nagsasagawa ng isang mahalagang proteksiyon na pag-andar ng puki sa pamamagitan ng pagpapanatili ng matatag at acidic na halaga ng pH. Samakatuwid, ang mga mababang halaga ng pH sa puki ay karaniwang nagpapahiwatig ng isang mahusay na mekanismo ng pagtatanggol laban sa mga potensyal na pathogens at mga kaugnay na impeksyon. Gayunpaman, ang vaginal flora ng ilang mga kababaihan ay maaaring napakatatag na kahit na isang mas mababang insidente ng lactic acid bakterya at sa gayon ang isang mas alkaline na vaginal ph ay hindi nangangahulugang mas madalas na impeksyon sa ari.