Nahihilo at nanginginig sa pagod
Nahihilo at nanginginig maaari ring mangyari sa mga kaso ng pagod, halos kapareho ng kahinaan. Bilang karagdagan, karaniwang may labis na pakiramdam ng lamig at panghihina. Ang batayan para dito ay isang overstrain ng katawan, na kung saan pagkatapos ay wala nang mga reserbang gumana nang normal. Ang mga sintomas dito ay pangunahin na mga palatandaan ng babala na naglagay ka ng labis na pilay sa iyong katawan.
Pagkahilo at nanginginig sa panloob na pagkaligalig
If pagkahilo at nanginginig mangyari sa panahon ng panloob na pagkabalisa, ang sanhi ay karaniwang nasa antas ng sikolohikal. Ngunit narito din, ang mga pisikal na sanhi ay dapat munang linawin ng isang doktor, dahil posible rin na ang panloob na pagkaligalig at mga kasamang sakit ay may pangkaraniwang pisikal na sanhi, tulad ng hyperthyroidism, hindi maganda ang pagkontrol dyabetis or altapresyon. Ganun din altapresyon maaaring ilagay ang katawan sa isang mataas na estado ng aktibidad na ang isang tao ay hindi lamang makapagpahinga.
Ang parehong naaangkop sa tiroydeo. Kung hindi man, pagkahilo at nanginginig karaniwang nagpapabuti kapag naayos mo rin ang panloob na pagkaligalig. Mahalagang linawin kung saan nakasalalay ang mga problema at upang malutas ang mga ito kung maaari.
Gayundin isang kabayaran, lalo na sa anyo ng palakasan o pagpapahinga ang mga diskarte ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang dito. Kung hindi ka makakakuha ng mahigpit na pagkakahawak sa problema sa iyong sarili, dapat kang makakuha ng propesyonal na tulong nang maaga hangga't maaari.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
