pagpapakilala
tuhod arthrosis ay isang pangkaraniwang klinikal na larawan na ang sakit ay halos matawag na isang tunay na laganap na sakit. Halos bawat Aleman na higit sa 50 taong gulang ay nagpapakita ng hindi bababa sa mga palatandaan ng walang paslit na tuhod arthrosis, at marami na ang nagrereklamo tungkol sa mga sintomas. Ang karagdagang pag-usad ng edad, mas maraming mga pasyente ay nagpapakilala, ibig sabihin, ipakilala ang kanilang sarili sa isang doktor na may masakit, naninigas na tuhod, na kung saan ay masidhing nakakagambala at naghihigpit sa pang-araw-araw na buhay.
Sa huling yugto ng tuhod arthrosis, madalas na ang isang operasyon lamang na may layunin na artipisyal na pagpapalit ng nasirang pinagsamang ay maaaring makatulong. Gayunpaman, sa naaangkop na kaalaman, ang sakit maaaring mabawasan nang mas maaga at ang kurso ng sakit ay maaaring maantala kahit papaano. Ang layunin para sa lahat ng mga pasyente ng arthrosis ay normal na timbang! Ang pagbawas ng timbang ay nagpapagaan din sa tuhod at sa gayon ay nagpapabagal sa pag-unlad ng arthrosis. Ang mga espesyal na ehersisyo na nagpapatibay (ang ilan ay ipinakita sa ibaba) ay maaaring makatulong na buuin ang mga kalamnan sa bahay o sa ilalim ng patnubay ng isang physiotherapist, na siya namang nagpapatatag at nagpapagaan ng kasukasuan.
Maging sanhi
Sa karamihan ng mga kaso, ang sanhi ng arthrosis ng tuhod ay simpleng mga tanda na nauugnay sa edad ng pagkasira. Maaari silang maobserbahan kapag ang kartilago layer sa tuhod joint ay nawasak bilang isang resulta ng mabigat o taon ng stress. Ang layer na ito ay matatagpuan sa pagitan ng buto ng itaas at ibaba binti bilang isang uri ng sliding bear at sakop din ng synovial fluid.
Sa sandaling nasira o napinsala, ang cartilaginous tissue ay nagbabago lamang nang napakabagal o hindi talaga. Ito ay humahantong sa karagdagang mga pagbabago sa loob ng tuhod, na kung saan ay kapansin-pansin bilang arthrosis. Ang pinsala sa tisyu na humahantong sa arthrosis ay pinatindi ng maraming mga kadahilanan:
- Kahit na ang bahagyang labis na timbang ay nagdaragdag ng pagkarga sa magkasanib na tuhod ng napakalakas, sa gayon ay pinapabilis ang mga arrow sa tuhod;
- Ang mga mapagkumpitensyang palakasan na isinagawa nang labis sa loob ng mahabang panahon at mas matanda, hindi makilala o hindi ginagamot na pinsala sa tuhod ay mga kadahilanan sa peligro rin;
- Kadalasang nangyayari ang Arthrosis pagkatapos ng mga pinsala tulad ng cruciate ligament o pinsala sa meniskus, na kapwa humantong sa pagkawala ng katatagan sa tuhod at sa gayon ay nadagdagan ang paggalaw na may mas mataas na stress sa pag-andar sa magkasanib;
- Ang isang katulad na ugnayan ay maaari ding sundin sa pangmatagalang malpositions ng binti axis (halimbawa, sa x- o bow binti).
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
