Pagtatae sanhi ng bitamina C

Ang bitamina C ay madalas na kinuha nang pasalita, ibig sabihin bilang isang oral na paghahanda. Ito ay isa sa pinakatanyag na pandiyeta supplement at laganap ang paggamit nito. Kung ang dosis ay masyadong mataas, gayunpaman, maaari itong maging sanhi ng pagtatae. Partikular na ito ang kaso kung ang labis na dosis ng bitamina ay napalunok sa loob ng mahabang panahon. Kung magkano ang bitamina C na dapat kunin bago maganap ang pagtatae ay nakasalalay din sa sitwasyon at estado ng kalusugan ng taong nag-aalala.

Sanhi

Pagtatae maaaring mangyari lalo na pagkatapos kumuha ng napakalaking halaga ng bitamina. Matapos kumain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina C o pagkuha ng mga tablet sa inirekumendang halaga, karaniwang hindi na kailangang magalala. Ang isang bahagi lamang ng nilamon na bitamina C ang maaaring makuha sa pamamagitan ng dingding ng bituka.

Lalo na ito ang kaso kung ang maraming dami ay kinukuha nang sabay-sabay. Ang hindi nasisiyasang bahagi ng nilamon na bitamina ay nananatili sa bituka. Ang Vitamin C ay maaaring magkaroon ng osmotic effect doon.

Samakatuwid kumukuha ito ng tubig sa bituka. Ang mas malaking dami ng tubig sa bituka ay ginagawang mas likido ang dumi ng tao hanggang sa tuluyang maganap ang pagtatae. Iba pang mga sintomas, tulad ng tiyan mga problema o alibadbad, maaari ring mangyari. Ang bitamina C ay maaaring naroroon bilang isang acid at sa gayon ay humantong sa isang bahagyang kaasiman ng tiyan. Ang dami ng bitamina C na maaaring makuha nang hindi nagdudulot ng pagtatae ay tila nakasalalay sa kalusugan sitwasyon ng taong nag-aalala.

Pagkilala

Ang diagnosis ng pagdudumi sanhi ng bitamina C ay pangunahing batay sa koneksyon sa pagitan ng paggamit at mga sintomas. Kung ang bitamina C ay responsable para sa pagtatae, ang pagtatae ay dapat magsimula pagkatapos na makuha ang mataas na dosis. Kung walang karagdagang bitamina C na kinuha, ang mga sintomas ay dapat ding tumila.

Ang dami ng natutunaw na bitamina C ay isang mahalagang pahiwatig din, dahil ang pagtatae ay karaniwang nangyayari lamang pagkatapos kumuha ng napakataas na dosis. Ang diagnosis ay maaaring gawing mas mahirap, dahil ang bitamina C ay madalas na kinuha upang gamutin o maiwasan ang mga nakakahawang sakit. Kung ang tao ay may sakit na bago kumuha ng bitamina C, madalas na hindi malinaw kung ang pagtatae ay sanhi ng pagkuha ng bitamina C o ng orihinal na karamdaman. Pagtatae maaaring mangyari sa maraming kadahilanan. Dapat konsultahin ang isang doktor, lalo na kung mas tumatagal ang pagtatae.