Pagkilala
Upang makapagawa ng wastong pagsusuri, maraming mga doktor lamang ang kailangang makipag-usap sa ugnayan ng doktor at pasyente, na kilala rin bilang anamnesis. Mahalaga na inilalarawan ng pasyente kung kailan ang sakit nangyayari Halimbawa, may mga pasyente kung kanino ang sakit, na pinalitaw ng peroneal tendon syndrome, nangyayari lamang sa ilalim ng pagkapagod, samantalang ang iba ay nakakaranas nito kapag hindi pa sila masyadong nakagawa ng anumang isport.
Batay sa pag-uusap, maaaring makolekta ng manggagamot ang unang mahahalagang pagsusuri at pagkatapos ay magsagawa ng mga karagdagang pagsusuri. Ang susunod na hakbang ay ang pag-iinspeksyon, kung saan titingnan ng doktor ang pasyente at maaaring matukoy kung ang mga anatomical malposisyon, tulad ng isang bowleg (varus), ay naroroon at sa gayon ay ipinapaliwanag ang peroneal tendon syndrome. Bilang karagdagan, maaaring mapansin ng manggagamot ang isang malakihang lakad, a guwang ang paa o isang maling posisyon ng paa.
Isa sa pinakamahalagang pamamaraan upang matukoy peroneal tendon pamamaga ay duplex sonography. Ito ay isang espesyal ultratunog pagsusuri kung saan ang sasakyang-dagat ay napagmasdan. Ang isang namamagang litid ay may maraming mga pagpasok ng vaskular, samantalang ang isang malusog na litid ay walang vaskular.
Malinaw itong makikita sa tulong ng duplex ultratunog at sa gayon ang antas ng pamamaga ay maaaring matukoy. Isang X-ray makakatulong din ang pagsusuri upang makagawa ng diagnosis, ngunit higit sa lahat ay nagpapakita ito ng mga iregularidad ng buto at samakatuwid ay hindi gaanong angkop para sa pagtatasa ng tendons o ang antas ng pamamaga. Maraming paraan upang magamot peroneal tendon syndrome.
Una, dapat subukang panatilihin ng pasyente ang pilay sa litid hangga't maaari. Sa isang banda, nangangahulugan ito na ang pasyente ay hindi dapat gumawa ng anumang palakasan, at sa kabilang banda, dapat siyang magsuot ng angkop na kasuotan sa paa. Lamang sa mga bihirang kaso ng isang splinting ng mas mababa binti at ang bukung-bukong ay kinakailangan upang maiwasan ang pagbibigay diin sa tendons sa lahat.
Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, hindi ito sapat upang mabawasan ang pilay sa litid, ngunit kinakailangan ng isang karagdagang anti-namumula na therapy. Ginagamit ang mga gamot na anti-namumula na madalas na may karagdagang sakit-naasang nakakaapekto sa epekto. Kasama rito, bukod sa iba pa, ang mga di-steroidal na anti-namumula na gamot, ang maikling salita ng NSA.
Kadalasan natutulungan nito ang pasyente na karagdagan kung maaari niyang mag-ehersisyo ang mga ehersisyo sa tulong ng isang physiotherapist, na nagpapalakas sa litid ngunit sa parehong oras ay hindi maglagay ng labis na pilay dito. Bilang karagdagan, maaaring iwasto ng physiotherapist ang anumang maling pustura o lakad at sa gayon ay maiwasan ang pag-ulit ng peroneal tendon syndrome. Gayunpaman, posible na ang mga pasyente ay maaaring hindi maisagawa ang iba`t ibang mga paggalaw sa loob ng mas mahabang panahon, lalo na kung haltakan nila ang mas mababang binti mga kalamnan.
Kung ang isang pasyente ay naghihirap mula sa isang partikular na mataas na arko ng paa, na kung saan ay sanhi ng peroneal tendon syndrome, makakatulong ang espesyal na ginawa na mga medikal na sol. Bilang karagdagan, mayroong ilang mga remedyo sa bahay na maaaring mapabuti ang sakit at din ang pamamaga na sanhi ng pamamaga. Sa isang banda, mahusay ang karamihan sa mga pasyente kung maglalagay sila ng mga cool na compress sa apektadong lugar.
Ang mga cool curd cheese compress ay maaari ding makatulong, dahil mayroon din silang epekto na nakakapagpahina ng sakit. Ang mga balot ng patatas ay nakikita lamang bilang nakakapagpahina ng sakit ng ilang mga pasyente sapagkat sila ay naging napakainit at samakatuwid ay mas angkop para sa sakit ng likod kaysa sa lunas sa sakit sa peroneal tendon syndrome. Sa mga bihirang kaso, dapat gawin ang isang karagdagang kirurhiko therapy upang mapabuti ang mga sintomas ng peroneal syndrome.
Kung ang luha ng litid, mahalagang alisin ang mga nagresultang effusions (debridement) at ayusin ang litid. Sa ilang mga kaso, ang kanal kung saan tumatakbo ang litid ay dapat ding pakinisin upang maiwasan ang pagkasira ng litid sa kanal na ito. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, ang naturang pamamaraang pag-opera ay hindi kinakailangan.
Kung ang isang pamamaga ng peroneal tendon ay hindi nagreresulta sa binibigkas na pinsala sa litid mismo, ang sakit ay pangunahing ginagamot nang konserbatibo, ibig sabihin nang walang operasyon. Kasama sa konserbatibong therapy ang paggamit ng gamot na kontra-namumula at nakakapagpahinga ng sakit, sumusuporta sa mga bendahe at mga malamig na compress. Higit sa lahat, gayunpaman, ang apektadong sukat ay dapat na makatipid.
Bagaman sapat na immobilization ng bukung-bukong mahalaga ang magkasanib upang maiwasan ang pag-unlad ng sakit, dapat tandaan na ang matagal na immobilization ay maaaring makapagpaliban sa proseso ng paggaling at humantong pa sa karagdagang pinsala sa mga kalamnan at buto.Physiotherapy ay makakatulong upang mabawasan ang mga proseso ng pamamaga nang mas mabilis sa pamamagitan ng katamtamang pag-activate ng mga may karamdaman binti. Nakakatulong din ito upang mapigilan ang pagkawala ng sangkap ng kalamnan at buto na hindi maiwasang mangyari sa matagal na immobilization. Pag-eehersisyo ang apektado bukung-bukong ang magkasanib ay dapat lamang gawin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang nakaranasang physiotherapist.
Jerky at biglaang paggalaw, lalo na ang pagdulas at biglaang pagbabago ng direksyon ay dapat na iwasan sa lahat ng gastos. Mapapalala nito ang mga sintomas at maaaring maging sanhi ng pangmatagalang pinsala sa litid. Kung ang pagkasira ng istruktura ng litid mismo ay nangyayari habang pamamaga ng peroneal tendon, maaaring kailanganin ang operasyon.
Bilang isang patakaran, ang pasyente ay hindi dapat makita sa anim na linggo pagkatapos ng operasyon. Maaari ring magreseta ang doktor ng physiotherapy sa panahong ito at higit pa upang suportahan ang proseso ng pagpapagaling. Ang tinaguriang Kinesio-Taping ay isang therapy na maaaring mailapat bilang karagdagan sa loob ng saklaw ng mga konserbatibong hakbang.
Ang konsepto ng paggamot ay batay sa aplikasyon ng self-adhesive, nababanat na mga malagkit na piraso sa balat. Ang water-and air-permeable adhesive plasters ay ginagamit sa maraming mga sakit na orthopaedic at makakatulong upang mapawi ang mga kalamnan sa pamamagitan ng pagbaba ng tono ng pahinga kung sakaling pamamaga ng peroneal tendon. Ang ilang mga diskarte ay inilaan upang mapawi ang pamamaga at sakit na dulot ng pamamaga ng mga nanggagalit na receptor ng balat.
Ang mga kinesiotapes ay maaaring mailapat ng mga orthopaedic surgeon o physiotherapist na may espesyal na pagsasanay at nagiging sikat sa mga pasyente at therapist. Ang mga pakinabang ng mga makukulay na teyp ay hindi pa sapat na napatunayan sa agham. Ito ay dahil sa isang banda sa pagiging bago ng pamamaraan at sa kabilang banda sa kahirapan sa pagsasagawa ng mga angkop na pag-aaral sa paksa.
