Depinisyon
Mga Tendon ay ang mga panimulang punto ng kalamnan sa buto. Kasama sila sa lahat ng paggalaw. Sa ilang bahagi ng katawan ay tumatakbo sila sa mga tendon sheath.
Ito ay mga istrakturang proteksiyon kung saan ang tendons maaaring slide pabalik-balik. Pangunahin silang matatagpuan sa mga lugar ng katawan kung saan ang tendons ay napapailalim sa partikular na mabibigat na pilay at kung saan mayroong maraming alitan sa mga litid. Kabilang dito lalo na ang kamay at mag-armas.
Kung ang mga litid ay nag-iinit, halimbawa dahil sa labis na karga, ito ay kilala bilang tendinitis. ang mag-armas at kamay ang mga lugar kung saan madalas na nangyayari ang pamamaga ng litid. Kadalasan, ang pamamaga ng mga litid at tendon sheaths ay nangyayari nang sabay-sabay. Ang mga katagang tendonitis at tendosynovitis ay madalas na ginagamit upang ilarawan ang parehong klinikal na larawan.
Ito ang mga sanhi
Ang mga litid ng mag-armas ay nakalantad sa malakas na pwersa ng alitan dahil sa patuloy na paggalaw. Ang Tendon sheaths ay may pag-andar ng pagbabawas ng mga puwersang frictional na kumikilos sa mga litid. Gayunpaman, kung ang mga litid ay napailalim sa labis na pilay, ang mga litid ng litid at ang mga litid mismo ay maaaring maging inis.
Ang pangangati na ito ay maaaring maging tendonitis at tendosynovitis kung magpapatuloy ang pilay. Pangunahing sanhi ito ng mga walang pagbabago ang kilos na kamay o braso, na paulit-ulit na ginaganap. Palakasan tulad ng golf, tenis o ang pag-akyat ay maaaring maging sanhi ng tendonitis ng bisig, ngunit pati na rin ang gawaing bahay na hindi pangkaraniwang pasanin, tulad ng paghahardin o paglipat ng bahay.
Ang mga artesano at musikero ay madalas na apektado dahil ginagamit nila ang kanilang mga kamay upang madalas na gawin ang parehong paggalaw at sa mahabang panahon. Ang isa pang napaka-karaniwang dahilan ay ang pagtatrabaho sa computer. Ang pagpapatakbo ng mouse at keyboard nang maraming oras sa pagtatapos ay naglalagay ng isang mataas na pilay sa mga litid at tendon sheaths ng braso at kamay.
Ngunit ang mga malalang sakit ay maaari ring sinamahan ng tendonitis. Ito ay medyo bihirang, ngunit maaaring ma-trigger ng rheumatoid sakit sa buto, Halimbawa. Maaari ka ring maging interesado sa iyo: Sakit sa siko
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
