Pamamaga ng mga litid sa labas ng sikoTennis braso
tenis ang siko ay ang pinaka-karaniwang sakit ng siko at nagpapakita ng sarili nito sakit sa panlabas na siko. tenis siko ay isang pamamaga ng karaniwan mag-armas extensor tendon na nakakabit sa buto sa siko, hal sa pamamagitan ng sobrang pagkarga ng mga indibidwal na grupo ng kalamnan sa trabaho o sa larangan ng palakasan. Ito ay mahalaga upang mapawi ang kaukulang kalamnan; sa karamihan ng mga kaso ito ay sapat upang maiwasan ang masipag na paggalaw.
Ang mga bendahe at splint ay maaari ding maging kapaki-pakinabang muli. Sa mas malubhang kaso, a plaster Maaari ring ilapat ang splint. Ang konserbatibong paggamot na ito ay karaniwang sapat upang mabilis na mapawi ang sakit at upang madaling magamit ang siko sa buong lawak nito, kung naisagawa nang tama at sa karagdagang paggamit ng mga anti-namumula na pamahid.
Ang huling paraan ay ang operasyon upang pagalingin o maiwasan ang pag-uuri. Ang mga pagkakataong magtagumpay ang operasyon ay halos 90% at mayroon nang kaunting invasive na mga diskarte sa pag-opera, na ang ilan ay posible sa lokal na kawalan ng pakiramdam at walang pananatili sa pasyente. Ang mga degenerated, ibig sabihin ay nasira, mga kalakip na litid ay hiwalay mula sa katanyagan ng buto at tinanggal.
Inilarawan namin ang paksang ito nang detalyado sa aming website sa ilalim tenis siko Kung pinaghihinalaan mo na naghihirap ka mula sa tennis elbow, suriin ang aming paksa: Ang tipikal na mga sintomas ng siko ng tennis Ang mga trisep, na kumikilos bilang isang extensor ng braso at matatagpuan sa likuran ng ang kanang braso, sumasaklaw din sa siko at maaaring maging sanhi ng sakit ng isang pamamaga ng litid ng siko. Ang tendons ng trisep ay matatagpuan nang kaunti sa ibaba ang kasukasuan ng siko.
Dahil ang gawain ng trisep ay may mahalagang papel kapwa sa ilalim ng stress sa palakasan at sa pang-araw-araw na buhay, isang pamamaga ng tendons ng kalamnan na ito ay hindi malamang. Ang mga sintomas, sanhi at pati na rin ang therapy ay hindi naiiba na iba mula sa paggamot ng isang manlalaro ng golp at tennis elbow. Ang pinakamahalagang pagkakaiba ay ang katotohanan na kabilang sa mga naapektuhan ng triceps tendonitis, maraming mga lakas na atleta at bodybuilder at mas kaunting mga sportsmen at kababaihan sa bola, dahil ang pagsasanay sa dumbbell na may mabibigat na timbang ay isang partikular na pilit sa mga tricep. Hindi malito sa tendonitis ng ang panloob na bahagi ng siko (siko ng golfer) ay ang klinikal na larawan na kilala bilang sulcus-ulnaris syndrome.
Ito ay isang matinding compression o permanenteng pinsala ng ulnar nerve, na kung saan ay isa sa mga pangunahing nerbiyos ng mag-armas at nagbibigay ng mga mahahalagang pangkat ng kalamnan. Ito ay tumatakbo sa isang indentation ng siko (sulcus ulnaris), na kung saan ay mahahalata sa likod ng siko. Sa pagpapatuloy nito, ang ugat na ito ay tumatakbo sa loob ng mag-armas sa pulso at sa huli ay sa palad.
Kung ang nerve ay nasugatan sa nabanggit na indentation, ang ulnar sulcus, isang resulta ng sulcus-ulnaris syndrome. Sa klasiko, ang ganitong uri ng pinsala sa nerbiyo ay hindi lamang nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa siko, kundi pati na rin ng isang malposition ng mga daliri, nakakaramdam na pagkagambala at / o mga nakakagulat na sensasyon sa lugar ng kamay at isang kahinaan ng maraming maliliit na kalamnan ng kamay (partikular na matinding apektado: M. adductor pollicis). Gayunpaman, ang nakahiwalay na sakit sa loob ng siko ay maaaring magpahiwatig ng pagsisimula ng isang sulcus-ulnaris syndrome at samakatuwid ay dapat suriin at tasahin ng isang manggagamot, kahit na may matinding hinala sa siko ng golfer.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
