Physiotherapy para sa isang patella luxation

Ang isang patella luxation (patella dislocation) ay madalas na sanhi ng isang maalog na paggalaw ng tuhod sa labas ng tuhod joint aksis. Nagreresulta ito sa isang panlabas na pag-aalis ng patella. Ang patella dysplasia o masyadong flat condyles ay madalas na sanhi ng isang paglinsad ng patella. Ang mga pagbabago sa patella mismo at isang genu valgum, pati na rin isang ligamentous na patakaran ng pamahalaan na masyadong mahina ay maaaring magsulong ng isang paglinsad ng patella. Sa karamihan ng mga kaso, ang muling pagposisyon ay nangyayari dahil sa pagpapahaba ng tuhod joint.

Physiotherapy

Sa kaso ng isang paglinsad ng patella, ang kagamitan sa kalamnan na nakahanay sa patella palabas ay kadalasang hindi maganda ang pag-unlad. Dapat itong buuin ng naaangkop na mga ehersisyo na nagpapatibay. Ang mga apektadong kalamnan ay ang mga addictor, M. Sartorius, M. Vastus medialis ng M. Mga Quadricep femoris, kung saan ang M. Vastus medialis lamang ang tumatakbo nang direkta sa patella.

Ang iba pang mga kalamnan ng medial ay nakahanay ang binti wastong axis upang ang patella ay hindi maaaring lumihis. Mga ehersisyo mula sa "Proprioceptive Neuromuscular Fasciation" (PNF), bridging na may isang bola sa pagitan ng mga tuhod upang buhayin ang mga istrakturang matatagpuan sa gitna o binti ang pagsasanay sa axis sa lakad na paaralan ay mga posibilidad para sa pagpapalakas. Inirekomenda ang isang pagtatasa ng lakad bilang isang posibleng dahilan.

Ang therapist ay tumingin sa kumpletong paggalaw ng paggulong at maaaring makita ang isang posibleng paglihis ng tuhod joint aksis. Ang isang pagtatasa sa lakad ay magiging tulad ng ipinapayong upang alisan ng takip ang mga error sa mas mabilis na paggalaw din. Bilang karagdagan, dapat bigyan ng pansin ang pagpapabuti ng pagpapapanatag ng kasukasuan ng tuhod.

Mga ehersisyo sa hindi pantay na mga ibabaw na may pinagsamang binti Ang pagsasanay sa axis ay partikular na angkop para sa hangaring ito. Ang hypertonus (nadagdagang pag-igting) ng mga panlabas na kalamnan ay dapat na mapagaan ng mga diskarte ng malambot na tisyu upang mabawasan ang paghila mula sa labas. Sa talamak na yugto, decongestant lymph maaaring magamit ang paggagamot o paggamot sa yelo. Kung meron sakit sa lugar ng patella, isang paggamot na cross-friction (masahe at kahabaan ng tiyak sakit puntos) maaaring magamit upang mapabuti ang dugo sirkulasyon sa lugar at sa gayon ay nagpasimula ng isang proseso ng metabolic.