Ang Physiotherapy ay isang mahalagang kadahilanan sa rehabilitasyon pagkatapos ng a meniskus sugat at tumutulong upang maibalik ang kadaliang kumilos, lakas, koordinasyon at katatagan ng tuhod joint. Ang meniskus ang sugat ay hindi lamang isang tipikal na pinsala sa palakasan, ngunit maaaring makaapekto sa sinuman. Karaniwang nangyayari ang pinsala kapag ang isang hindi kanais-nais na paggalaw ng pag-ikot ay ginaganap sa tuhod.
Mayroong dalawang menisci sa bawat tuhod, ang panloob na meniskus at ang panlabas na meniskus. Sa kaso ng pinsala, ang panloob na meniskus ay kadalasang mas malamang na maapektuhan, dahil mas limitado ito sa kalayaan sa paggalaw kaysa sa panlabas na meniskus. Bilang isang konserbatibong pamamaraan ng therapy o post-operative, ang physiotherapy ay nasa parehong kaso ang unang punto ng pakikipag-ugnay para sa pasyente upang magsimula ng therapy.
Physiotherapy
Ang paggamot sa physiotherapeutic pagkatapos ng a meniskus Nilalayon ng lesyon na ibalik ang pasyente sa kanyang mga paa nang mabilis hangga't maaari. Kung kinakailangan ang isang operasyon, ang paggamot sa physiotherapeutic ay nagsisimula nang direkta sa isang araw pagkatapos ng operasyon. Kahit na sa konserbatibong paggamot, mas maaga ang paggamot ay nagsimula, mas mabuti ang mga pagkakataon na mabawi.
Sa simula, lymph ang kanal ay isang angkop na kasamang porma ng therapy upang mabawasan o maiwasan ang anumang pamamaga. Sa lymphatic drainage, ang sistemang lymphatic ay stimulated ng iba't ibang mga diskarte sa mahigpit na pagkakahawak, na ginagawang mas madali upang alisin ang labis na likido mula sa katawan. Magiliw na ehersisyo para sa pag-igting para sa guya at hita ang mga kalamnan ay isang mahusay na pagpapakilala sa aktibong paggamot.
Lalo na sa mga unang araw pagkatapos ng operasyon o paglitaw ng pinsala, ang pagsasanay sa lakad ay bahagi rin ng planong physiotherapy, dahil ang mga pasyente ay hindi pa pinapayagan na ilagay muli ang buong timbang sa tuhod, depende sa kalubhaan ng sugat. Pagpapakilos ng bulalo at pagsasanay para sa baluktot at kahabaan ang tuhod joint mahalaga din. Kapag ang unang yugto ng rehabilitasyon ay mahusay na isinasagawa, ang physiotherapy na ngayon ay aktibong naglalaan ng sarili sa post-operative na pagsasanay.
Ang mga layunin dito ay upang makamit ang buong kadaliang kumilos, buong pagdadala ng timbang at pagbutihin koordinasyon, upang ang pasyente ay malaya sa sakit muli nang mabilis hangga't maaari at maipagpatuloy ang kanyang karaniwang gawain sa palakasan ayon sa ninanais. Ang lahat ng ito ay nakakamit sa pamamagitan ng naka-target na pagpapalakas, kahabaan at mga ehersisyo sa pagpapakilos, na isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng therapist. Kung gaano kabilis ang pag-usad ng pasyente sa proseso ng rehabilitasyon at kung gaano kaaga siya ganap na na-load muli at nakabalik sa palakasan ay nakasalalay din dito sa uri ng sugat. Sa kabuuan, ang paggamot at physiotherapy ng a lesyon ng meniskus nangangailangan ng a plano ng pagsasanay espesyal na iniakma sa indibidwal na pasyente upang mapabilis ang proseso ng paggaling at makamit ang pinakamabuting posibleng mga resulta.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
