Physiotherapy para sa isang nabali na siko

Sa kaso ng isang pagkabali ng siko, isang pagkakaiba ang ginawa sa pagitan ng eksaktong lokalisasyon. Maaari itong maging isang bali sa distal na rehiyon ng ulo of humerus, isang bali sa pagitan ng mga condyle ng ulo ng humerus, isang bali ng radial head o an olecranon bali. Dahil sa pagiging kumplikado ng ang kasukasuan ng siko, ang follow-up na paggamot at mga opsyon sa pag-opera ay karaniwang kumplikado.

Paggamot / Physiotherapy

Ang karagdagang paggamot ay nakasalalay sa lawak ng pinsala at ang naaangkop na paggamot sa kirurhiko o konserbatibo. Ang kumpletong immobilization sa loob ng maraming linggo ay iniiwasan na ngayon upang ang pagsasanay sa pagganap ay maaaring maisagawa nang mabilis.

• Sa unang dalawang linggo, ang paggalaw ay nakasalalay sa sakit at mayroong karaniwang isang limitasyon ng hanggang sa 60 ° sa pagbaluktot.

  Sa kaso ng isang radial ulo bali, pro- at panghuli ang paggalaw sa siko ay ipinagbabawal din sa unang 4 na linggo. Ang pinakamahalagang bagay sa therapy ay upang makamit ang panghuling kilusan. Napabuti ito sa mga unang linggo sa pamamagitan ng passive at assistive mobilization. Mahalaga rin ito sa maagang yugto upang mabawasan sakit at pamamaga. Lymphatic drainage at ang ice therapy ay angkop para dito.

rehab

Kung kinakailangan ang rehabilitasyon ay nakasalalay sa kalubhaan ng pinsala. Sa karamihan ng mga kaso, ang rehabilitasyon ay hindi partikular na inireseta para sa bali ng siko, ngunit para sa mga kasamang sintomas pagkatapos ng isang malubhang aksidente. Gayunpaman, kung ang siko ay malubhang apektado, ang taong nababahala ay karaniwang inireseta ng rehabilitasyon.

Sa rehabilitasyong ito, ang layunin ay upang makamit ang isang pagpapabuti ng mga sintomas sa pamamagitan ng maraming iba't ibang mga therapies. Sa karamihan ng mga kaso, ang pasyente ay tumatanggap ng naka-target na physiotherapy, kung saan ang umiiral na mga paghihigpit sa kilusan ay ginagamot ng manu-manong therapy, passive na paggalaw, mga diskarte ng PNF at paggalaw na paggalaw na therapy. Karaniwan ang rehabilitasyon ay tumatagal ng 3-4 na linggo, ngunit maaaring mapalawak depende sa tagumpay ng paggamot.

• Ang isang matigas na tensyon ng kalamnan ay maaaring mapabuti ng masahe therapy.
• Kung may mga karamdaman sa pagkasensitibo, angkop ang occupational therapy, na gumagamit ng ilang mga ehersisyo at tulong na salapi upang buhayin ang pagiging sensitibo.
• Ang pagsasanay sa sports therapy sa pamamagitan ng indibidwal na therapy na may personal na coaching ay maaaring eksaktong tumutukoy sa mga kahinaan ng indibidwal na pasyente. Pagkatapos ang mga ito ay partikular na nagtrabaho, karamihan sa pamamagitan ng pagsasanay sa pagganap (sumusuporta sa aktibidad).
• Ang pagsuporta sa pagsasanay sa mga makina para sa buong kumplikadong balikat at braso ay dapat gumanap.
• Iba pang mga therapeutic na panukala, tulad ng himnastiko sa tubig, gymnastics ng pangkat, paglalakad sa Nordic ay napakahalaga, lalo na sa pamamagitan ng pagsasama sa iba pang mga apektadong tao. Ang therapy sa pakikipag-usap para sa mga pasyente na nakaranas ng isang malubhang aksidente ay dapat na isang malaking bahagi ng rehabilitasyon.