Pinapayagan bang mag-jogging na may ibabang uterus?
Kung ang isa ay maaaring mag-jogging sa a matris ang prolaps ay dapat palaging tatalakayin nang isa-isa sa gynecologist. Mabagal na takbo maaaring makapagdulot ng mas mataas na presyon sa mga pelvic organ at maaaring maging sanhi sakit o kahit na kahalayan.Gayon pa man, walang pangkalahatang pagbabawal sa mabagal na takbo para sa mga kababaihan na paglaganap ng may isang ina ay sanhi ng maraming panganganak o isang katutubo na kahinaan ng tisyu. Ayon sa kasalukuyang estado ng agham, hindi ito napatunayan mabagal na takbo maaaring maging sanhi matris prolaps. Ang mga kababaihan lamang na nagsilang ay hindi dapat mag-jogging muli kaagad, tulad ng sahig ng pelvic ang mga kalamnan at pelvic tissue ay pinalaya pa rin ng kapanganakan at dapat munang umatras.
Prophylaxis
Isang kuwadra sahig ng pelvic ay itinuturing na isang prophylaxis para sa matris prolaps. Maaari itong mapalakas sa pamamagitan ng pagsasanay ng sahig ng pelvic. Ang isang napapanahong pagbawas ng timbang ay maaari ding mapakinabangan kung sakaling labis na katabaan.
Pagbaba ng matris at pantog
Dahil ang pantog direktang namamalagi laban sa matris at ang nauunang pader ng ari ng puki, sa ilang mga kaso ay bababa din ang pantog kapag ibinaba ang matris. Ang sanhi ng pantog ang prolaps ay ang kahinaan ng nauunang vagal vault. Kung ang katatagan ng vault na ito ay hindi na ginagarantiyahan, ang pantog lumulubog patungo sa ari at lumubog mula sa orihinal na posisyon nito. Ang mga sintomas na nagreresulta mula sa isang pagdumi ng pantog ay nasa isang banda ng isang mahirap na alisan ng laman ang pantog, na maaaring humantong sa madalas na impeksyon sa ihi. Sa kabilang kamay kahalayan maaari ring bumuo.
Pamamahagi ng madalas
Ang dalas ng paglitaw ng a paglaganap ng may isang ina nagdaragdag sa pagtaas ng edad. Ang isang pagtatantya ay ang tungkol sa 12% ng 80-taong-gulang na mga kababaihan na may isang paghahanap na nangangailangan ng operasyon.
Mga antas ng paglaganap ng matris
Ang apat na degree ay nakikilala. Sa baitang 1, ang serviks umabot sa maximum na isang sentimo mula sa bungad ng ari. Samakatuwid ang matris ay ganap pa rin sa loob ng puki.
Ang isang grade 2 ay iginawad kapag ang serviks ay lumubog sa antas ng pagbubukas ng ari. Kung ang serviks ay karagdagang nabawas sa isang maximum ng dalawang sentimetro sa ibaba ng antas ng pagbubukas ng ari, isang degree na 3 ang ibinigay. Sa wakas, ang grade 4 ay ang pagbagsak ng matris kung saan ang serviks ay lumalabas ng higit sa dalawang sentimetro sa itaas ng antas ng pagbubukas ng ari.
