Ang tibia ay matatagpuan sa mas mababang binti ng tao at nagdadala ng bigat nito, dahil ito ay kasangkot sa tuhod joint sa isang banda at sa itaas bukung-bukong magkasabay sa isa pa. Dahil dito, ang buto ng shin ay binibigyang diin sa lahat ng mga aktibidad sa pagtayo at paglalakad. Sakit sa shin buto ay samakatuwid ay hindi bihira at karaniwang nangyayari sa panahon o pagkatapos ng nadagdagan na pilay dahil sa mga aktibidad sa pampalakasan o matagal na paglalakad. Ito ay madalas na nagpapakita ng sarili bilang isang pag-ulos o paghila sakit. Bilang karagdagan sa mga sintomas ng overstrain, nagpapaalab na proseso tulad ng periostitis o tendosynovitis ay posible rin.
Sanhi
Kadalasan, sakit sa shinbone ay nangyayari dahil sa sobrang pagpapasigla, na maaaring magpakita mismo sa iba't ibang antas ng intensity. Bilang panuntunan, maiiwasan ang mas seryosong mga reklamo kung ang pasyente ay kumikilos nang matino at nakikinig sa kanyang katawan. Nangangahulugan ito na kapag nangyari ang sakit, ang isang pahinga ay dapat gawin at ang shin ay hindi dapat isailalim sa karagdagang mabigat na pilay hanggang sa humupa ang sakit.
Ang pagsasanay sa ilalim ng sakit ay nagpapalala ng mga pangangati at humahantong sa mas matagal na panahon ng pag-aayos. Sa matinding kaso, ang sakit sa shin ay maaari ding sanhi ng compartment syndrome. Ito ay isang seryosong sakit at dapat tratuhin nang masakit.
Ang sakit sa labas ng shin bone ay madalas na nakakaapekto sa mga kalamnan sa harap. Ang tibia ay may isang partikular na nakalantad na posisyon sa mas mababang binti at namamalagi nang diretso sa ilalim ng balat nang hindi natatakpan ng taba at kalamnan. Ang mga kalamnan ay nakahiga sa labas ng tibia at mula doon ay gumagalaw sila bukung-bukong magkasanib sa likuran ng paa at mga daliri.
Ang musculature na ito kaya't pangunahin na hinihila ang paa paitaas. Karamihan sa sakit sa lugar na ito ay nagmumula sa mga kalamnan o tendons, na maaaring mangyari bilang isang resulta ng labis na pag-load o maling pilay. Ang isang sakit sa buto ay dapat makilala mula rito.
Partikular na masakit ito sa kaso ng mga pasa at nasira buto. Dahil din ito sa nakalantad na posisyon ng buto at ng sobrang sensitibong periosteum. Ang pinaka-karaniwang mga sanhi, bukod sa mga malposisyon ng katawan at sakit sa mga kalamnan, ay pinagaling ang mga bali, pasa at presyon mula sa mga bendahe.
Ang sakit sa panloob na bahagi ng tibia ay madalas na sanhi ng ang tibial edge syndrome. Kilala rin ito bilang "shin splint" sa terminolohiya na pang-medikal. Ang sakit ay bihirang namulat, ngunit maaaring umabot mula sa bukung-bukong hanggang tuhod.
Ang punto sa oras ng paglitaw nito ay madalas na pagkatapos ng isang tuluy-tuloy na palakasan sa palakasan, halimbawa sa tibay laro. Hindi bihira na ang sakit ay lumitaw nang simetriko sa magkabilang panig. Ang sanhi ng sakit sa buto ng shin ay nakasalalay sa mga kalamnan at pagkakabit tendons ng kani-kanilang kalamnan.
Sa loob ng buto ng shin, matatagpuan ang mga kalamnan ng guya, lalo na ang "soleus" at ang "tibialis posterior" na kalamnan. Ang maling pagkapagod at pag-igting ng pangkat ng kalamnan na ito ay humahantong sa pangangati at sakit sa pangmatagalan. Ang permanenteng pagkapagod ay minsan ay maaaring humantong sa pagkapagod ng bali ng tibial bone.
Ito ay labis na masakit at matagal upang gumaling. Kung ang sakit ay nangyayari nang paulit-ulit sa panahon ng isport at permanenteng nadarama, ang aktibidad ay dapat na tumigil at ang kalamnan ay dapat bigyan ng oras upang ganap na makabawi. Ang isang siruhano ng orthopaedic ay dapat na tukuyin ang sanhi upang maiwasan ang maling pag-load sa hinaharap.
Maaari itong magawa sa pamamagitan ng pagdidiyeta, mga pagbabago sa paggalaw, mga insole sa sapatos, kalamnan kahabaan at iba pang pamamaraan. Ang bawat buto sa katawan ay may balat, ang tinaguriang periosteum, na nakapaloob sa buto. Naghahain ito upang mabuhay at mabuhay muli ang buto at, hindi katulad ng buto, ay sensitibo sa sakit.
Isang pamamaga ng ang periosteum, tinatawag din periostitis, maaaring mangyari bilang isang resulta ng impeksyon sa bakterya o pagkatapos ng labis na pagkarga ng mekanikal. Sa tibia, madalas itong nangyayari sa mga atleta dahil sa mekanikal na labis na karga at nagpapakita ng sarili sa anyo ng paghila at nasusunog sakit sa tibia, madalas sa loob ng tibia, at limitadong kadaliang kumilos ng apektadong mas mababa binti. Bukod dito, ang sobrang pag-init at pamamaga ay maaari ding mangyari.
If periostitis naganap, mahalaga na gawin itong madali hanggang sa mawala ang mga sintomas. Ang paglamig at mga pamahid ay maaaring mapawi ang mga sintomas. Upang ang pamamaga ay gumaling at hindi maging talamak at sa gayon ay napakahaba at mahirap gamutin, mahalaga na huwag balewalain ang sakit at hindi magpatuloy sa pagsasanay na may namamagang periosteum. Sa mas malubhang kaso, anti-namumula mga painkiller ay ipinahiwatig, kinesiotape at ang physiotherapy ay karagdagang mga haligi ng therapy.
Isang pagod bali or pagkabali ng bali ng tibia ay maaaring mangyari bilang isang resulta ng napakataas na stress sa palakasan, halimbawa sa mga nangungunang atleta, o bilang isang tanda ng kawalang-tatag ng buto, tulad ng sa osteoporosis. Ang sakit ay paunang nangyayari sa panahon ng pag-load sa apektadong binti at unti-unting tumataas, at kung minsan ay nangyayari din sa pamamahinga. Ito ay madalas na mahirap na masuri ang isang pagkapagod bali, tulad ng karaniwang hindi ito nakikita sa maginoo X-ray at maaari lamang mapagkakatiwalaan na mailarawan sa isang MRI.
Kapag ang diagnosis ay nagawa, ang binti ay dapat na mailipat sa isang cast sa loob ng anim hanggang walong linggo. Kung ang bali ay sanhi ng kawalang-tatag ng buto, ang mga maaaring maging sanhi ay dapat linilinin upang ang lunas na mga sakit ay maaaring malunasan. Ang sakit sa tibia ay isa sa maraming mga sintomas ng talamak na binti ugat trombosis.
Ang lokasyon ng sakit ay inilarawan bilang "nakahiga sa harap ng shin buto" at umaabot hanggang sa hita. Maaaring meron din sakit sa guya lugar, na kung saan ay pinaghihinalaang bilang isang cramp o masakit na kalamnan. Ang pamamaga ay madalas na nangyayari nang karagdagan.
Lalo na sa paghahambing sa iba pang mga binti, ang pamamaga ay maaaring madaling matukoy. Sa kaso ng paa ugat trombosisSa dugo nabuo ang clot sa loob ng ugat. Pagkatapos ay mamamaga ito, na sanhi ng sakit.
Mayroong isang mataas na peligro na ang pamumuo ay maluwag, ipasok ang daluyan ng dugo at ipasok ang baga, kung saan ito ay hadlangan a dugo sisidlan. Ang mga nasabing baga embolism ay nagbabanta sa buhay at isang madalas na kinahinatnan ng thromboses sa mga binti. Nakasalalay sa lokasyon nito, ang apektadong daluyan ay maaaring malinaw na nakikita sa ibabaw ng balat.
Kadalasan, ang nasa paligid lamang ng balat ang nagiging bluish at reddish. Nagiging mas pampainit ang lugar at maaaring maganap ang mga kaguluhan sa pandama. Kung may sakit sa buto ng shin, ang gayong problema sa vaskular ay laging dapat isaalang-alang.
If paghinga kahirapan at sakit sa dibdib nagaganap din, mayroong agarang pangangailangan para sa medikal na aksyon. Lalo na sa mga jogging, laganap ang sakit sa shinbone. Ang sanhi ay ang shinbone edge syndrome.
Ang isang dami ng mga pinsala at hindi tamang pag-load ay na-buod sa ilalim ng sindrom na ito. Ang isang maling hitsura, maling kasuotan sa paa at hindi tamang pagkakasunud-sunod ng paggalaw ay ilan lamang sa maraming mga sanhi ng pangangati na ito. Ang sakit ay maaari lamang gumaling sa pamamagitan ng pamamahinga at hindi paglalagay ng anumang pagkarga sa binti.
Kung magsisimula ka mabagal na takbo muli, ang sindrom ay magaganap nang paulit-ulit. Isang pagbabago lamang sa pagkakasunud-sunod ng mga paggalaw, perpektong sinusuportahan ng pagtatasa ng treadmill at propesyonal na payo, maaaring maiwasan ang sakit sa pangmatagalang. Ang ulo ng tibia nakaupo sa tuktok ng shin sa ibaba lamang ng tuhod.
Ang sakit sa puntong ito ay maaaring magkaroon ng maraming mga sanhi. Ang tibia o ang tibial ulo mismong ito ay maaaring maapektuhan. Ang mga bali at pasa ay hindi pangkaraniwan sa tibial ulo at sobrang sakit.
Dito pumapasok ang isang pangkat ng kalamnan ng hita nagpatugtog. Ang panimulang puntong ito ay tinatawag na "Pes anserinus". Kung ang mga kalamnan na ito ay naiirita, nai-inflamed o nasugatan, mayroong sakit sa pananaksak na pupunta sa ilalim ng tuhod sa direksyon ng tibial plateau.
Lalo na ang mga pensiyonado, jogging at taong kasama prostitusyon sa tuhod bumuo ng mas mataas na pangangati ng mga kalamnan na ito. Ang sakit ay higit sa lahat sa simula ng pagtakbo at pagkatapos ng pagbangon. Ang mga pinsala at pamamaga sa tuhod ay maaari ring magpakita ng kanilang sarili bilang sakit sa ulo ng tibial. Bilang karagdagan sa tipikal na mga pinsala sa orthopaedic ligament, bursitis at mga sakit ng litid ng patella, na matatagpuan sa ibaba ng ulo ng shinbone, maaari ring mangyari.
